心理健康和身体健康不是分开的概念
HealthyPlace心理健康通讯
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心理健康和身体健康不是分开的概念
有趣的是，在医疗保健领域，精神疾病和身体疾病是有区别的。当然，心理健康和身体健康的分离发展是有原因的，但在现实中，我们的心理和身体并不是独立的实体。（抑郁之痛:抑郁症的生理症状大脑在很大程度上是身体的一个物理部分。当问题出现在大脑的神经化学层面时，各种精神疾病中的任何一种都可能发展;从本质上讲，它也是一种大脑的生理疾病。
心理健康挑战中的“心理”部分是指受任何精神疾病影响的思想、感觉和行为。然而，这种疾病不仅是精神上的，也是身体上的。是的，大脑是有形的。此外,所有精神疾病包括身体症状，疼痛或者身体任何部位的疾病。由于精神疾病，身体的每个系统都可能受伤。如果你正在经历身体疾病，当然最好是让医生检查你的症状。
请记住，心理健康和身体健康并不是完全独立的概念。当我们关注任何疾病时，无论是身体上的还是精神上的，并照顾到它的每一个方面，我们就能重新获得完全的健康。
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APA的参考
(2015年8月4日).心理健康和身体健康不是分开的概念，HealthyPlace。2023年1月30日，从//www.lharmeroult.com/other-info/mental-health-newsletter/mental-health-and-physical-health-aren-t-separate-concepts获取
