博客
Nori Rose Hubert
在骄傲月期间谈论关心我们的心理健康似乎有点奇怪。骄傲是一个快乐、有趣和解放的时刻，因为我们庆祝我们作为酷儿群体的集体历史和身份。骄傲绝对是我每年都期待的事情(我也不会过分地使用彩虹闪光和图案)，但当我们面对持续影响我们的社区和日常生活的歧视和系统性压迫时，它也可能是一个情绪化的时刻。
Martyna Halas
五月是心理健康宣传月，我们已经快结束了。每年，我都看到越来越多的人在社交媒体和其他平台上的主题对话的鼓励下，敞开心扉讲述自己的挣扎。然而，我觉得自残尤其难以公开谈论，所以自残的污名仍然很强烈。为什么人们如此害怕自残?
Alixzandria佩奇
我的父母都患有精神疾病。我母亲被诊断出患有一些精神疾病，如果我父亲没有在这么年轻的时候去世，他也会被诊断出患有精神疾病。由于这种情况，我是在别人无法接触到的特定条件下长大的。雷竞技到底好不好用这篇文章的目的是要引起注意的一些特点，在儿童的父母与精神疾病。
劳拉·巴顿
对于一个有抠皮症的人来说，夏天总是令人恐惧的。就好像温暖的天气能像生长植物一样生长柱头。在我生命中的那些日子里，指导对处理恐惧和羞耻非常有用，而我现在想提供的正是一个简短的夏季指南，让我在抠皮障碍的耻辱中生存下来。
詹妮弗•李尔
那些空洞的“励志”名言是我最讨厌的。Facebook和Instagram上到处都是这样的照片，我看到的越多，我就越生气。这不仅是因为这些人似乎每隔几个月就会进行一次虚拟的巡回演出(《活着，笑着，爱着》有人吗?)，而是因为他们已经无处不在，以至于让人感觉不真诚。
伊丽莎白Caudy
为我工作了近20年的精神药理学家即将退休，我必须找一个新的人来治疗我的精神分裂情感障碍。丽莎(化名)很棒。是她把我重新诊断为精神分裂，双相情感障碍，而不是精神分裂症。这真的很有帮助，因为情绪稳定剂已经被证明是帮助我听到的分裂情感性声音的关键。
金正日伯克利
我不是有执照的治疗师或医疗专业人员;我不能告诉你如何使用认知行为疗法(CBT)来恢复自残。但我希望，通过分享我自己的经历，我可以帮助你决定这是否是一个你应该进一步研究自我伤害恢复的选择。
Tanya J. Peterson, MS, NCC, DAIS
战胜焦虑需要有意识地做与焦虑的核心相反的事情。焦虑并不有趣，它几乎没有积极的目的，它剥夺了我们追求生活的激情。因此，尽管焦虑，但培养激情、目标和乐趣可以远远战胜焦虑。
TJ迪沙佛
现代科技的最大好处之一就是能够随时携带音乐收藏，即使是上万首歌曲。通过ipod和后来的iphone和ipad，我口袋里的音乐收藏已经有15年了。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
除了我过去的饮食失调史，我现在也是一个焦虑的人。这种两重性并不是唯一的——事实上，据估计，65%的饮食失调患者也符合焦虑的诊断标准。经过多年的住院治疗和其他治疗方式，我学会了如何管理焦虑的影响，但当压力对我的基本功能造成严重破坏时，我发现焦虑会影响我的食欲。
玛莎
饮食失调的潜在本质是诱人的。我不是很饿。我太累了，不想做饭。我很忙，过会儿再吃。明天我会做得更好;今天太忙了。没什么大不了的，我的体重还是正常的。但艾德从我的朋友变成了我的独裁者。你为什么在吃东西?你昨晚吃过了。 Didn’t you SEE the scale at the doctor’s office? Those pants aren’t loose enough. Your husband is ashamed of you and your body (he isn’t, but Ed lies). You’ve failed at everything, even recovery (I’m still here, I survived everything even recovery).
不要低估了这个声音。得到帮助。它变得更容易。越来越难了。但我可以保证，虽然我有非常糟糕的日子，但我也有美好的日子。我知道在没有妈妈的情况下长大是什么感觉;我不希望我的孩子也这样。我希望有一天我能过上属于我自己的生活和康复，但在我的急症和抑郁症的深处，有时为了我的家人而生活(和吃饭)对我来说已经足够了。我
毕竟，明天我也许可以为自己做这件事。
非常感谢你的反馈。我同意——这个数据也立即引起了我的注意。意识到引发焦虑的环境不仅会在精神上影响我们，还会在身体上影响我们，这非常重要。
顺便说一下，英语不是我的第一语言，所以请原谅我