博客
紫菜玫瑰休伯特
谈论在骄傲月份照顾我们的心理健康看起来似乎很奇怪。骄傲是欢乐，乐趣和解放的时代，因为我们庆祝我们的集体历史和奇迹人民的身份。骄傲绝对是我每年期待的东西（我并不高于彩虹闪光和图案），但它也可能是一个情绪上市的时光，因为我们面临着继续影响我们社区和每日的持续歧视和系统性压迫生命。
Martyna Halas.
可能是心理健康意识月，我们几乎到了它的结尾。每年，我都会看到更多的人对他们的斗争开放，鼓励他们对社交媒体和超越的主题谈话。但是，我觉得自我伤害特别难以公开谈论，因此自我伤害耻辱仍然很强劲。为什么人们如此害怕自我伤害？
alixzandria paige
我被精神疾病的父母抚养了。我的母亲已被诊断出患有一些精神疾病，如果我的父亲在这样的年轻时没有被过世，他也会被诊断出来。由于这种情况，我在某些条件下提出了其他人没有暴露在一起。雷竞技到底好不好用本文旨在提请注意父母患有精神疾病的人童年的一些特征。
劳拉·a·巴顿
作为有皮肤采摘障碍的人，夏天总是害怕的时间。好像温暖的天气会同样地生长植物的耻辱。在我生命中的那些日子里的指导将很好地处理恐惧和羞耻，并且一个短暂的夏季指南存活皮肤挑选障碍耻辱即时是我现在想提供的。
詹妮弗•李尔
那些空洞的“鼓舞人心的”名言是我特别讨厌的。Facebook和Instagram上到处都是，我看到的越多，我就越恼火。这不仅仅是因为每隔几个月就会出现同样的虚拟游戏(比如“Live, Laugh, Love”之类的游戏)，而是因为它们已经变得无处不在，以至于让人感觉不真诚。
伊丽莎白Caudy
我的精神药理学家要退休了，我得找个新医生来治疗我的分裂情感障碍。丽莎(不是她的真名)很棒。是她把我重新诊断为分裂情感型，躁郁症，而不是精神分裂症。这真的很有用，因为情绪稳定剂已经被证明是帮助我听到分裂情绪声音的关键。
金正日伯克利
我不是注册治疗师或医学专业人士;我不能告诉你如何使用认知行为疗法(CBT)来恢复自残。但我希望，通过分享我自己的经历，我可以帮助你决定，你是否应该进一步调查自我伤害的恢复。
Tanya J.Peterson，MS，NCC，Dais
殴打焦虑涉及故意做与焦虑在核心的反面相反。焦虑并不好玩，几乎没有积极的目的，它抢夺了追求生活的热情。因此，培养激情，目的和乐趣尽管焦虑可以令人焦虑。
TJ迪沙佛
现代技术的最大好处之一是能够拍摄音乐系列，甚至一个有数万首歌曲的能力，随时与您在一起。使用iPods和，后来，iPhone和iPad，我在我的口袋里有了我的音乐收藏左右15年。
Mary-elizabeth Schurer
除了我过去的饮食失调史，我现在也是一个处理焦虑的人。这种二元性并不是唯一的——事实上，据估计65%的饮食失调患者也符合焦虑症的诊断标准。经过多年的住院治疗和其他治疗方式，我学会了如何管理焦虑的影响，但当压力对我的基本功能造成严重破坏时，我发现焦虑会影响我的食欲。
-Martha.
饮食障碍的阴险性是诱人的。我不是真的很饿。我太累了，不能做饭。我很忙 - 我稍后会吃。明天我会做得更好;今天太忙了。这没什么大不了的，我仍然是一个正常的体重。但是，从我的朋友们发给我的独裁者。你为什么要吃？你昨晚吃了。 Didn’t you SEE the scale at the doctor’s office? Those pants aren’t loose enough. Your husband is ashamed of you and your body (he isn’t, but Ed lies). You’ve failed at everything, even recovery (I’m still here, I survived everything even recovery).
不要低估这种声音。得到帮助。它变得更容易。它变得更加困难。但我可以保证，虽然我有非常糟糕的日子，我也有好的日子。我知道没有妈妈的成长滋味;我不希望我的孩子也这样。我希望有一天我能过我自己的生活，恢复自己的生活，但是在我的ED和抑郁的深处，有时这足以让我为我的家人生活(和吃)。我
毕竟，明天我可以为我这样做。
非常感谢您与您的反馈意见。我同意 - 统计局立即引起了我的关注。要意识到焦虑诱导的情况如何不仅仅是精神上，而且是非常重要的。
顺便说一句，英语不是我的第一语言，所以请和我裸露