博客
网上有很多关于患有边缘性人格障碍(BPD)的负面影响的信息，却很少有关于BPD超能力的信息。没错，如果你或你认识的人患有BPD，他们或你可能有超能力。在这篇文章中，我谈到了我爱我的bpd自我的一个方面。
你有没有发现自己在担心未来?作为一个与焦虑作斗争的人，我有时会发现自己担心未来会发生什么。然而，最近，我发现自己对未来比以往任何时候都更加焦虑。这种恐惧和担忧渗透到我每天每时每刻所做的每一件事中。从起床到上班再到上床睡觉，我的脑海里总是充满了焦虑的想法，不知道未来会是什么样子。这干扰了我的日常生活，让我感到精神疲惫。
不管你是把它归因于勺子理论，还是把它想象成电池耗尽，或者其他比喻，当你有心理健康问题时，能量可能很低或根本不存在。对我来说，我通常一开始就没有那么多精力，而且，日常活动——即使是简单的互动或任务——经常会偷走我所有的勺子或耗尽电池。当我的抑郁和焦虑蔓延时，感觉一切都变得消极。
我叫梅尔·本德。我很高兴能加入HealthyPlace，成为人际关系和精神疾病博客的作者。我是一名自由撰稿人、博客作者和艺术家，住在加拿大多伦多。
在过去的几个月里，我一直在写一些以舒适的节奏提升自尊的方法。我发现按照自己的速度工作，并设定可实现的目标，将有助于任何人获得自尊的成功。今天，我想谈谈我最近尝试过的一些不同的事情。我想谈谈挑战自我如何影响我的自尊。
最近一个朋友毁了我的精神健康。我的一个朋友患有双相情感障碍，毁了我的精神健康。我不相信将心理健康问题归咎于他人;但是，有时人们会做一些非常有害的事情，心理健康的变化真的很大程度上是他们的错。那么，当一个朋友破坏了你的心理健康时，你会怎么做?
这似乎是一个大胆、夸张的说法，但它恰好是真的:我对自己的饮食失调不后悔。当然，有些行为让我感到不骄傲，有些关系让我努力恢复，有些记忆让我退缩。但就真正的遗憾而言，我只是认为这是一种浪费的情感。虽然我绝对不想重温那与厌食症斗争的15年，但我生命中形成的这一章让我变成了现在的我——一个我真正爱和尊重的人。所以如果你能容忍我几分钟，我将解释为什么我对我的饮食失调不后悔。
2022年7月16日，新的三位数自杀和心理健康危机热线全面生效。从10位数字到更方便、更容易记住的988，是朝着为所有人提供充分和广泛的心理健康资源迈出的积极一步。此外，该热线不再仅面向有自杀倾向的人，而是向任何面临心理健康危机的人开放。这一变化背后的整体信息可能是最有影响力的。我们听到了;我们看到了你;我们不仅用言语，而且用行动向你们证明。
许多人，包括我自己在内，当他们不再是言语虐待的对象时，就会注意到细微之处。当我在脑海中回顾和回放许多这样的例子时，我感到震惊。然而，有几个原因导致我从未意识到这是一种虐待，这导致我多年来一直处于相同的情况。
经前焦虑症(PMDD)是我小时候患过的第一种主要情绪障碍。然而，我确实在青少年时期出现了双相情感障碍的早期症状，后来导致了分裂情感性障碍，双相类型。经前焦虑症是经前综合症(PMS)的一种极端形式。未经治疗，我在经期没有轻微的烦躁或悲伤——我有完全的抑郁，伴随着自杀的想法。我治疗经前不悦症的方法是服用避孕药。
我女儿没有典型的链球菌性咽喉炎。她5岁时吐了几周后突然出现强迫症，然后是抑郁，焦虑，愤怒....
我们尝试了所有的心理健康药物，但都不起作用。在我研究了为什么我的孩子病得这么快之后，我发现了平底锅/熊猫。我诊断了我的孩子，我不相信有这种疾病，这是我听过的最疯狂的事情。但这是我的孩子，我知道有些不对劲。
经过一段时间的研究，而不仅仅是谷歌***，我意识到这必须是一个值得探索的东西，我要求她的儿科医生给她注射30天的青霉素。她又开始进食，又开始微笑，45天后她的强迫症模式开始消失。两年后，她得了耀斑，这一切都回来了，这次青霉素不起作用。在做了更多研究后，我告诉她的医生，让她服用30天的奥格门汀，效果不错。
几年后，她又发了一次耀斑。这次什么都没用，我们尝试了那么多方法，我甚至无法一一列举。她甚至被一位MGH专家诊断为抑郁症。她错了。我女儿现在看了一个优秀的熊猫医生，她说我女儿应该把她的扁桃体和腺样体取出来，她打赌说，因为药物的模式不起作用，在一开始，他们确实起作用，她打赌我女儿扁桃体和腺样体有葡萄球菌感染和链球菌，这是不会被一个简单的棉签检测到的。
你有权利表达你的观点，我不会因此而评判你，但是如果你的孩子可能即使是最微小的想法也可能会更容易治愈为什么你甚至不考虑这个想法，做更多的研究呢。有一个孩子患有最常见的强迫症和抑郁症，我知道这是有区别的，我不是说每个患有精神疾病或强迫症或抑郁症的孩子都有一锅熊猫，但我可以告诉你一个孩子经历了什么，另一个孩子没有，即使他们同样可怕。
我知道你在网上找不到这些孩子的经历相信我，我女儿的经历会让你大吃一惊。如果你想谈谈，了解更多，我很乐意与你交谈。在网上找到我
June Greenlaw Waltham，麻州
我希望你能再次看到这个，我读了保罗·沃克写的《复杂的创伤后应激障碍》，里面有很多信息来自一个实际上也有这种疾病的人。他教授这一切是如何发生的，以及如何缓解我们的症状。它们是闪回，以及当我们感受到它们时如何让自己冷静下来。他也给了你很多资源来帮助我们自己，当我们无法资助一个治疗师明白这一点。我没有保险，所以我做了很多调查。外面没有什么乱七八糟的但他确实说过我们需要别人的支持。我没有亲人。我不再和我的有毒家庭联系。我身边就有这样的人受到身体上的虐待，我讨厌我无法控制脑海中的想法，但慢慢地，这本书正在帮助我们采取措施，我们必须本性化我们内心的孩子，停止内心的批评。我16岁的时候认识了一个朋友，我现在42岁了，他教了我一些佛教知识，他现在住在印度。 He is coming to visit me for a few days but I think I'm getting a little better now since I came in contact with him .I hope you see this and you are doing better. I will think of u in my prayers to all of us out there as well.
她是一个用户，有权利在任何时候她需要我的帮助，她会要求我的帮助，然后有一天，当我不能接她的电话时，她生气了，决定“幽灵”我，尽管我试着给她回电话，看看是否一切都好。对不起，我不能时时刻刻都听她的使唤，无微不至地照顾她的需要。她连续两次打电话给我时，我正在上课。当她得到她想要的东西时，她会把我扔到一边。我原谅了她很多次，告诉自己这是可以的，但这不是可以的，不能接受的。第二天我给她发短信问她是否一切都好，因为我错过了她的电话，她说“她很忙”，对不起，她是一个呆在家里的妈妈，我工作了一周，有整个家要管理，每天下班后还有个人约会……谁打电话给谁来打扰他们?她给我打了电话，而不是反过来，所以当你说你“忙”的时候，不要在前一天给我打电话，因为我比你忙10倍，我要兼顾我的事业，家务和个人责任，而你是一个呆在家里的妈妈，整天看着窗户，监视我们的邻居。不管怎样，现在她不跟我说话了，她不理我，如果她看到我，她就假装我死了，在她的车上贴了一张贴纸，上面写着“今天不行，撒旦”女士，你在和我说话吗?她有问题，她是一个用户，当她从别人那里得到她需要的东西时，她就把别人扔到一边，如果你不能接她的电话，她就会把你抛弃，就好像你从未存在于她的电话簿或生活中一样。她会因为她的鬼魅而下地狱，在她死后每天都要向撒旦打招呼，因为她对她造成了伤害，因为我对她除了友好和帮助之外什么都没有，而我得到的回报只是一记耳光，非常伤人和粗鲁。我从来没有让她帮过我，我很自给自足，她总是需要我的帮助，现在我被人遗忘了。这就是为什么我决定不再帮助那些吸毒的人。