博客
安娜贝拉克劳森
你可能会对与他人谈论你的心理健康感到犹豫不决。心理健康问题往往伴随着严重的羞耻感，使你不想寻求帮助。羞耻也在欺骗你，说你是别人的负担，没有人比你更糟糕。
TJ迪沙佛
假期让我比平时更多地考虑食物。我的家人，就像(我确定)大多数人一样，年复一年地倾向于做同样的食物，老实说，这是我最期待的节日之一，我猜你们很多人也有同样的感觉。我将以此作为这篇博客的出发点，因为我认为有一些关于食物如何帮助人们缓解焦虑的东西要说。
海蒂绿色心理学。
在过去的两年里，我每个月都在这个博客上给你写信。我在HealthyPlace度过了一段特别的时光。就像所有美好的事物一样，这一切终于要结束了。我想用我的最后一个博客来分享我在过去两年里对自己的了解，以及写这个博客是如何帮助我成长的。
杰西卡·卡蕾
我的自尊心遭受了很多年的伤害，因为我的观点总是集中在我没有完成的事情上。没有办法否认我没有完成这件事，没有开始做那件事，没有达到我的目标。我心里的望远镜只能对着我的失望，我只能得出这样的结论:我不值得自己或别人的尊敬。生活最终告诉我，改变我的观点可以帮助我建立自尊，让我对自己感觉更好。
紫菜玫瑰休伯特
我想可以肯定地说，我们都做好了2020年结束的准备。今年给我们带来了一场全球性的瘟疫、严重的经济衰退、大规模的内乱、围绕气候变化的日益紧迫的问题，以及或许是美国历史上最不稳定的总统选举。然后，我们中的许多人面临(并仍在面临)数以千计的个人损失:工作、收入、稳定、住房、与家人和朋友共度的宝贵时光、因政治分歧而紧张到崩溃边缘的关系，以及被COVID-19夺去生命的亲人。虽然新年通常是一个充满希望和乐观的时刻，但许多人——尤其是那些面临双相情感障碍等心理健康挑战的人——发现面对如此多的心痛和沮丧，很难向前看。幸运的是，为新一年的躁郁症做计划并不需要付出巨大的努力。
Krystle蠕虫类
任何治疗过程中最重要的一个部分就是找到合适的治疗师，尤其是当你患有分离性身份识别障碍(DID)的时候。也就是说，找到一个可以帮助你和你的特定需求一起工作的治疗师是至关重要的，他可以帮助你走上正确的康复之路。
Alixzandria佩奇
尽管我很爱我的朋友和家人，但由于我的社交焦虑，我在与他们的互动中感到疲惫。我发现很长一段时间都很难与人交流。甚至连发短信的时间都用完了。然而，我的家人已经学会了如何处理我的社交焦虑，这对我们所有人都有好处。
Hollay Ghadery
多年来，2020年在很多方面都很艰难，但它也教会了我很多关于饮食失调的康复。我原以为这样的一年会让我崩溃;我都快等不及了。我不打算撒谎:有几次是死里逃生。
如果你想为HealthyPlace写一篇客座文章，请点击://www.lharmeroult.com/blogs/yourmentalhealth/2013/01/about-your-mental-health-blog
是否在网上公开你的精神疾病是一个重大的决定，不能掉以轻心，尤其是因为仍然有这么多的耻辱。如果你要工作，请确保它不会影响你的工作。和你的家人讨论一下。如果你真的决定这么做，我建议不要把你的电话号码列出来。有一次，我在半夜里接到一位读者的电话。此外，我选择在我的Facebook页面上不使用全名。照顾,伊丽莎白