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博客

TJ Desalvo.
在这里,我要谈谈为什么在我的iPad上播放音乐对我的心理健康如此重要
现代技术的最大好处之一是能够拍摄音乐系列,甚至一个有数万首歌曲的能力,随时与您在一起。使用iPods和,后来,iPhone和iPad,我在我的口袋里有了我的音乐收藏左右15年。
Mary-elizabeth Schurer
当你感到焦虑时,这种感觉可能对你的胃口产生负面影响,但这是如何打击饮食中的恢复。
除了我过去的饮食障碍历史,我也是在现在处理焦虑的人。这种二元性并非唯一 - 事实上,估计有65%的饮食障碍符合焦虑诊断标准也是如此差不多年份的住宅治疗和其他治疗方式后,我已经学会了如何管理焦虑的影响,但在那些时代,当压力造成的基线运作时,我发现焦虑会影响我的胃口。
莎拉·夏普
找出患有多动症的孩子说话过多的原因,以及如果你的孩子说话过多你能做些什么。
有许多重复性,有时甚至含有我孩子注意力缺陷/多动障碍(ADHD)的愉快习惯,并且过度说话就是其中之一。这是我有一个特别艰难的宽容,因为他有这么多的时间。点空白,它可以为我筋疲力尽。但是,我必须记住,每个人都有理由做他们所做的事情,即使是我不总是喜欢的东西。了解为什么我的孩子过度谈论以及他的adhd与它有什么关系,这是耐心和建设性地处理这种习惯的巨大步骤。
Tanya J.Peterson,MS,NCC,Dais
心理健康在夏季会遭受苦难,人们可以体验更多的焦虑和抑郁症。了解为什么并获得增加夏季福祉的提示。
我们进入了夏季,这个季节通常以其明媚的白天、温暖的夜晚和轻松、无忧无虑的生活而闻名。不管怎么说,这就是广告和贺卡的形象。事实上,夏天会给心理健康带来新的或更高的挑战,包括焦虑和抑郁。夏天的心理健康问题是非常真实的。如果你有这样的经历,要知道你不是一个人,也不是你自己编造的。下面让我们来看看为什么会出现这种情况,以及如何应对。
Mahevash Shaikh.
你觉得有人在工作中假装抑郁症吗?了解您可以在HealthalPlace可以做些什么。
你有一种强烈的感觉,你的一位同事是在工作中伪造的抑郁症。他们脸上总是微笑并设法达到截止日期。在那种情况下,他们怎么会沮丧?如果你有这种感觉到你认识的人,请阅读。
梅根格里菲斯
你需要在情绪上自我照顾,并与自己的感受联系吗?在HealthyPlace学习3种方法。
最近,我的治疗师指出,尽管我在基本的自我照顾方面做得很好,比如获得足够的睡眠和饮水,但我一直忽视了情感上的自我照顾。她一说什么,我就知道她是对的。所以我决定是时候用这三个基本的改变来改善我的情感自我照顾了。
Rizza Bermio-Gonzalez
在Covid-19周围的这些不确定时期,焦虑增加了焦虑。学习应对与Covid-19相关的焦虑的策略。
如果您体验慢性焦虑,您可能已经发现,在过去的一年左右,由于这些不确定的时间在大流行中,它增加了。也许很多焦虑与环境周围的不确定性有关。这是影响我的东西。我发现,特别是在初月,我觉得非常焦虑,因为有这么多的事情是未知的。
Juliana Sabatello.
各种心理健康群体提供来自社会格式的好处,使他们对精神疾病的人有帮助。在健美的地方了解更多信息。
许多人对心理健康团体有负面情绪。也许用一群陌生人分享你的故事是令人恐惧的。也许你没有看到它的一点。当人们可能比另一个人更好时,您可能不知道组治疗,心理教育群体和支持群体之间的差异。在治疗和应对各种精神疾病方面存在群体环境的许多益处。
尼古拉过多的
我们必须将心理健康讨论正常化在诸如本网站之外的专用空间之外。了解健康的地方,我如何这样做。
我觉得有越来越多的责任让心理健康讨论在专门的平台之外正常化,比如这个博客。对于像我哥哥这样患有慢性精神疾病的人,我们需要在更广泛的社区中揭开精神疾病的神秘面纱。
凯特贝弗里奇
即使具有高功能的边缘个性障碍(BPD),复发也是常见的精神疾病恢复。你如何处理它们?在健康的地方学习。
我有什么我称之为高功能的边界人格障碍(BPD)。这意味着虽然我仍然与BPD症状斗争,但我可以按住工作,长期关系,一般在世界上运作。然而,我仍然体验缓慢的时期和恢复的落后步骤,让我感到愧疚地与高功能的BPD复活。

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评论

Tanya J.Peterson,MS,NCC,Dais
嗨弗兰克,
尝试这些策略30天是一种很好的方法。任何策略都需要大脑和身体系统的时间来调整和合并。它是逐步,稳定的方法(甚至超越30天标志),最终有很大的影响。我正在为你欢呼!
格斯
嗨,琪琪

我有许多这样的情况,甚至因为耻辱而脱离自己。我不是治疗师,所以我不会冒可能妨碍或伤害的建议。我会说有时候我找到了和我的回忆和平,并给自己一些宽恕。我觉得我通过了解危险的成瘾和物质的危险成为一个更好的人。我希望你能把它转向它,了解你是黑人的。它没有反映你的道德,价值观或个性。有时候,人们会说的事情,酒精表现出真相,这位布拉拉布拉。你从来没有听到科学或治疗师这样的话,因为它并不是真的。

我在公共场合自慰,LED警察在高速追逐超过30分钟,往往丢失了我的钱或银行卡。所有这些事情都发生在黑暗之中,而不是除了我喝醉之外的任何动机。你可以轻声责怪自己在公司派对上喝酒的错误。(许多人已经完成了这一点),但知道酒精通常是恶棍,那些是美妙的人类的人可以完全摆脱他们的控制和性格。我希望你开始治愈,很快就会休息。我仍然有困扰我的时刻,这就是我在第一的原因。善待自己,我希望你能经历它并变得更强大。爱与和平给你。
标记
我和我的伴侣在一起8个月,一切都很好,每晚都在一起我们买的礼物伟大的我们在一起说我最好的合作伙伴。我们有很少的论点就像我们所有人一样,他最近有很多垃圾丢失了他的房子,猫不得不去他爸爸,工作很难,然后他把卡车撞到了他的卡车所有的压力,然后他现在拍了下来悲伤的抑郁症故障。他喜欢一个不同的人的人才。我们不居住在一起,但自从他的疾病以来,我们现在从未见过对方或听到他的聆听。震惊一切都很伟大,就像他为我责怪我,他看到了他的伴侣家庭而不是我。最后一个月,我很难过,我哭了,他把我推开了。我每周都会思考你的卡片,即使每周一次,给他的邻居放弃了善意,甚至没有谢谢你。然后我们遇到星期前的惊喜可以看到他不是我新的人伤心。但他买了新卡车的头发做了新的衣服。然后说震惊也许我们是朋友我所说的不,我不想要那样。 I cried so much when I got home. Was that low surprised I thought this it im sick of this. I've stood by you now this. I was at one point thought my life ended told him in a text im done I dint get a reply. Not even next day. For all he new I could be dead on floor. He replied back im ill I don't need all this crap I said all about you. WHAT has happened to this guy. what do I do driving me mad week now no contact ???? I think he got Bioplar
esbee.
我的下巴在地板上-这些清单好像是我自己写的.....我觉得我终于找到了一个不会让我抓狂的地方。
保罗
一个非常简单的原因真的很抱歉如此直言不讳我经历一个非常艰难的目前的生活因为你的女儿,她不希望你还记得,你的女儿更多的人类比的人或人进行这项法案会,她不想如果角色互换就会失去你