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TJ Desalvo
时间会让我感到焦虑,所以我一直在做使焦虑更糟的事情。找出我的工作以及我想在健康场所做什么。
我不知道我在这方面是否独一无二,但是我觉得我比其他人更敏感。我如何体验时间的流逝,对我如何应对焦虑的反应。在这篇文章中,我想花一些时间讨论时间和焦虑如何相交 - 我不知道这是否适用于其他任何人,但我至少想尝试。
Annabelle Clawson
对后流行生活的焦虑比您想象的要正常。了解如何在Healthyplace开始为另一个重大变化做准备。
随着Covid-19-19疫苗的广泛成功,我们正在接近我们梦dream以求的“回到正常”一年以上。我迫不及待想再次与朋友,家人和陌生人一起自由聚会。但是我们中有些人对大流行生活感到焦虑。问题是:它真的会恢复正常,还是我们必须适应另一个新的常态?
梅根·格里菲斯(Megan Griffith)
如果您因精神疾病而精疲力尽,则可能会以负面的方式处理它。了解我如何应对健康场所精神疾病的精疲力尽。
无论我喝多少咖啡,我一直都精疲力尽,这是由于我的精神疾病。恢复很难,但有时甚至与恢复有关,而是要度过一天,这就是我现在所处的位置。我必须努力做任何事情;即使在早上穿衣服也是一场战斗。当我坐下来时,我的手感到沉重,每一次呼吸,我都想辞职并回到床上。
娜塔莎·特雷西(Natasha Tracy)
尝试新事物之前,您应该尝试多长时间?这是一个复杂的问题。请继续阅读有关尝试多长时间尝试双极药物的技巧。
人们经常想知道他们在切换其他东西之前应该尝试多长时间(由于效率低下)。我已经看了这个问题,答案可能会让某些人感到惊讶。当我考虑一些医生(和患者)如何看待尝试多长时间尝试两极药物时,我认为他们经常弄错了。
玛莎·卢克(Martha Lueck)
我的学术经验使我有信心参加写作课。找出在健康场所发生的情况。
在开始写这篇文章之前,我决定通过参加商务写作课程来提高自己的信心。这一决定的原因之一是学校给了我对未来的目标和希望。我不是我想成为职业的地方。但是知道我可以将教育用于未来的努力使我对自己感觉更好。要发现我从学校学到的知识以及它如何影响我的信心,请继续阅读这篇文章。
Martyna Halas
有些人可能会使用暴饮暴食作为自我伤害。了解为什么暴饮暴食会在健康场所自我伤害。
大多数人将自残与自我施加的身体伤害联系在一起,可以在皮肤表面看到。但是,自我伤害可以以许多其他形式出现,并包括更为复杂的行为。例如,有些人可能会使用暴饮暴食作为自我伤害,或者他们可能会为厌食症或贪食症等饮食失调而苦苦挣扎,从而助长自我伤害。
Alixzandria Paige
家庭崩溃并不漂亮,但是您可以通过某些方法来摆脱风暴。了解如何通过健康场所的家庭崩溃来实现它。
一个家庭由一群人组成,因此难怪会不时会有分歧。但是,在我的家庭中,这种分歧是一种崩溃的方式,可以在所有成员之间引起裂痕和很多紧张。这是幸存家庭崩溃的指南。
诺里·罗斯·休伯特(Nori Rose Hubert)
诺里·罗斯·休伯特(Nori Rose Hubert)在HealthyPlace介绍了自己的“ Life:LGBT心理健康”博客的新作者。
我叫Nori Rose Hubert。您可能会在Healthyplace的工作和双相或抑郁症博客中认出我的名字,在这里我一直在博客中呆了一年多了。我在那里度过了愉快的时光,但是最近,我觉得我觉得自己将心理健康写作扩展到其他领域 - LGBTQ+社区中的心理健康问题是一个非常接近家中的话题。
劳拉·巴顿(Laura A. Barton)
打击心理健康污名时有效的沟通是关键。使用最近的事件,在健康场所了解为什么是这种情况以及如何促进它。
看到人们以心理健康意识的名义说话总是很高兴。继续对心理健康和精神疾病的对话是我们在打击心理健康污名时可以做的关键事情之一,但是在这些情况下进行有效交流很重要。我想将Demi Lovato和小型冷冻酸奶业务的事情用作这次对话的起点和示例。
珍妮弗·李尔(Jennifer Lear)
“竞争疲倦”会损害关系和您的心理健康。了解有关竞争性疲劳以及如何知道您在健康场所“做足够的”的更多信息。
我们所有人都想感觉自己在为世界做出贡献,但是随着世界变得更加竞争力,很难感觉到我们在做“足够”的事情,因为员工,伴侣,父母或社会成员。这导致了一种“竞争疲倦”的文化,在这种文化中,我们根据我们的疲惫程度来衡量我们的价值,并寻求周围人的疲惫,以证明我们正在“做足够的事情”。它在人际关系中引起摩擦,对我们的心理健康非常可怕。那么,为什么我们对要实现的想法如此投入,您也必须被欺骗?

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注释

劳拉·巴顿(Laura A. Barton)
一如既往地感谢Lizanne!我总是很高兴看到您的评论。:)
加文泰坦
是的,您绝对应该相信自己的健康,因为这个白痴,他记住了足以通过董事会,然后无法进入真正的医学专业。同样,他们总是会开出您不需要制药公司的药物,这一事实将因给您毒药品牌而获得赔偿。查看其中一些SSRI或SNRI的一些成分和副作用。我知道大多数人将永远不会从这些药物中遇到症状 - 如果您拥有有关有任何专业知识的疾病,他们会意识到那些10mg的Pro-Lexa-Zol-Zol-nyths无效处方。但是,您所指的临床医生没有生意自称为医生,这是通过反复行为来证明的 - 向不需要的人分发药丸,而与社会,道德或临床结果无关。是的,去看医生兄弟。杜德,你是问题所在。
查理·刘易尔
这是一个非常幸运的选择。我精疲力尽,但是睡觉不安慰 - 梦想就像折磨。然后,我必须每天起床,假装我每天晚上不去那里。起身开始工作,就像什么都没有发生。
利尚·科比特(Lizanne Corbit)
我喜欢您建立工具包的建议!这是很棒的建议,也是如此适用。这是一个美丽的概念。这类对话是如此重要,并且确实是我们如何有效地应对污名的关键。
利尚·科比特(Lizanne Corbit)
这是一个很棒的建议,每个人都可以注意。对于任何人来说,处于家庭困境中的中间都不是一件容易的事,但是我喜欢您的建议(所有人),尤其是提供宽恕。这是我们所有人都可以温和的提醒。