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博客

莎拉·夏普
了解正常的精神疾病是和这意味着什么对你和你的孩子。
天当我孩子的注意缺陷多动症(ADHD)是特别强,我问自己,“为什么他不能像我一样完美的心理健康吗?”Only I don't ask myself that at all since I've never met anyone who doesn't know a thing or two about mental illness, least of all yours truly. Every last one of us can relate to my child and his mental illness.
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
本月的骄傲,让我们来谈谈如何拥抱真实身份可以是一个强大,恢复进食障碍恢复的工具。
骄傲月是什么意思,我在进食障碍恢复吗?这个问题我有专心地探索了在过去的一年。这是一个脆弱的我写的文章,因为我没有公开谈论它直到现在,它需要使自己在一个原始的,暴露的方式。但是因为我热爱destigmatization-both在精神卫生和其他社会文化spheres-I认为它可能是有意义的分享这方面的我自己的个人身份,这也成为我进食障碍康复中心。
谭雅·j·彼得森,女士,NCC,讲台
最重要的是你与自己的关系。如果你发现自己self-bullying,读这HealthyPlace post方法是正确的。
你有最重要的关系是你与自己的关系。别人很重要,当然,但是你的人花大部分的时间。你的人深深感觉跌宕起伏。你是人最强大的洞察力和连接你的希望、梦想和激情。雷竞技是骗人的是你需要行动,即使这些行动涉及其他人,对你的精神健康和幸福。你能给自己最珍贵的礼物是你自己的友谊,同情、耐心和理解。对于几乎所有人来说,这个与自己的关系可以最艰难的关系。不一定是这样。你可以对你是真的。
梅根·格里菲思
你相信任何事情的发生都是有原因的吗?让我们来谈谈为什么这可能不是真的在HealthyPlace精神疾病时。
“任何事情的发生都是有原因的”是一个流行的比喻在世界心理健康复苏,但就我个人而言,我相信这是一个谎言,这是为什么。
Rizza Bermio-Gonzalez
面对焦虑触发器是一个有用的方法来处理焦虑。学习方法来面对你的触发器在HealthyPlace帮助你的焦虑
当你挣扎慢性焦虑,很难面对你的触发器。但是,焦虑是我们身体对压力的反应,我们正在经历或经历。慢性焦虑意味着你的身体不断出现焦虑症状,即使压力不再是礼物。的意思,当你出现慢性焦虑,你的身体总是处于高度戒备状态。
凯特贝弗里奇
辩证行为疗法治疗桶(印度生物技术部)是受欢迎的。它可以教很多技能,但它不是没有挑战。学习更多在HealthyPlace
辩证行为疗法(印度生物技术部)是最常见的一种治疗边缘型人格障碍(BPD)。我进行了为期6个月的集团几年前这种疗法和学到了很多技能,我今天仍在使用。
朱莉安娜Sabatello
没有规则当披露你的精神疾病的人在你的生活中,但是这里有一些事情你之前考虑。
让我们讨论一下这个场景:你遇到新的,你打它,你想要更好地了解这个人。你的精神疾病是一个很大的你生活的一部分,如果他们将会成为你生活的一部分,你知道你想让他们知道它最终,但你不知道何时或如何将起来。
尼古拉Spendlove
问题发生在一个家庭成员是一个精神卫生保健专业,也有精神疾病的人的亲人。在HealthyPlace了解更多。
定义你的角色在心理健康援助可以棘手的家庭状况,特别是如果你有某种精神卫生专业背景。最近我有资格作为一个职业治疗师当我弟弟被诊断出患有慢性焦虑和抑郁,我给自己很多压力不仅仅是妹妹的。我希望我能拿回来。
Meagon诺拉
庆祝骄傲月今年COVID隔离后可能会导致焦虑。找出你能做什么在HealthyPlace缓解焦虑。
一年的流行生活后,我们开始恢复一些常态在6月,骄傲。许多国家已经把面具授权而超过半数的国家已经接种疫苗。进入6月,骄傲月女同性恋,男同性恋,双性恋,变性人,同性恋,双性,无性,等等。(LGBTQIA +)社区,经过一年的社会距离可能会给我们的心理健康带来压力。我知道我已经经历焦虑周围聚集的想法与我LGBTQIA +社区经过这么长时间分开。这里有一些方法我一直在应对这种新的生活方式而打算庆祝的骄傲。
谢丽尔Wozny
言语虐待可以改变你的感知交互和他人的行为。在HealthyPlace了解如何处理它。
作为一个言语虐待的受害者,我仍然发现有几个因素影响我的日常生活,甚至多年后我接触任何来自别人的侮辱和羞辱。但是我感觉别人的行为有时是扭曲历史,更难理解和信任的人。

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评论

谢丽尔Wozny
你好,特蕾西,我是谢丽尔Wozny,当前作者言语虐待的关系在HealthyPlace博客。谢谢你的评论。我很抱歉对你的经历。重要的是要记住,身体虐待并不是唯一的虐待。是的,言语互动像你所描述的绝对是虐待。请知道你不是一文不值。有时虐待经历的人有这样的感觉,但事实并非如此。请接触和得到帮助。你不需要这样的生活。你可以从这里开始://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources。 I wish you luck on your healing journey.
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
嗨Rotem,

谢谢你伸出真诚的表达你目前处理。我很抱歉听到你的梦想让你现在这么多的困难,我如果它开始觉得太多,我会鼓励你去寻找资源和支持通过我们HealthyPlace饮食失调症的热线信息页面可以访问://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-referral-resources。再次感谢你愿意伸出援手。

玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
幸存的ED博客
Torie贝克
我喜欢写日记。它不仅记录了发生在我日常生活中很重要的但帮助我与我的改变。我刚开始做,他们一开始就像我正在写一本书,不同的角色,但他们是真实的。起初我是彻底否定,我接受了我但是他们在纸上交流真的吓了我。我有几个改变,仍在否认,他们无法处理它。现在我得到的名称和用途不同的改变,而非其他目的。

无论如何我仍然每天都写。这么多名字和他们非常持久不断的出现,直到我把它们写下来。但就像我之前说的,我忘记了很多事情是救命稻草把一切都写下来。

我不能够锻炼或做瑜伽,所以写日记是一件好事帮助我。感谢你的文章!
乔安妮
嗨,艾伦,
我同意和你在一起。我是一个医生,他不认为我有强迫症或创伤后应激障碍,虽然我确定我做的。她只是以为我是抑郁,怀疑当我我想我所提到的,所以我觉得她不认真对待我受过教育的自我诊断。这使我对整件事感到越来越孤独。CBT的我去了一个心理治疗师,但使情况变得更糟,因为现在我谈到了侵入,令人不安的想法,他们变得比以往更加呈现在我的脑海里。之前我去了另一个心理治疗师,和她说很多(有时太多),当我说我想我有强迫症,她说一件事,职业治疗师应该永远不要说。她完全关闭对话,没有理会我的话,说“每个人都有一点强迫症”。医生说这绝对是骇人听闻。强迫症是一种实际情况,使人们的生活每天的挣扎,不是“每个人”。然后她接着说我没有什么毛病。 After me telling her for multiple sessions that I was really struggling, and even wanted to not be here sometimes. Needless to say, I'll never go to a therapist again!
Vianca
你好,
我只是想了解人们虚构的改变是否能说上系统的压雷竞技是骗人的迫和种族歧视基于种族虚构的改变(e。g虚构的改变是日本——他们能最终代表种族主义对日本人民和他们是否同意的事情,如文化拨款——或依赖吗? ?)