博客
Mahevash Shaikh.
我们是2021年的两个星期，所以假设我们大多数人都在工作中是安全的。但是，如果“假期”让你意识到你想要冬眠，直到大流行结束了？换句话说，如果你太沮丧了，这里有一些船上的一些提示。我保证不会发现冥想，运动或期刊的平时建议;我相信你已经尝试过那些。
Cheryl Wozny.
你有没有听过员工离开老板的陈词滥调，而不是工作？在许多情况下，这是完全正确的。特别是当您报告的人在工作场所口头辱骂时。不幸的是，我是在多次工作的言语虐待的受害者。值得庆幸的是，我能够拿起我破碎的自我的碎片，并留下更好的职业道路。
Tanya J.Peterson，MS，NCC
关于焦虑的建议很容易找到。我们现代时代的优势之一就是我们随时随地都可以获得大量的信息。当然，这是非常积极的，但它也可能使人畏缩、不知所措和筋疲力尽。一旦你掌握了这些信息，知道如何管理这些信息是很有帮助的，这样你就可以积极地开始减少焦虑。
TJ Desalvo.
除了阅读和听音乐的情况下，我的许多爱好之一正在玩电子游戏，这有助于我的焦虑。只要我记住，我一直都是一个视频游戏迷，当我在然后在尖端的SEGA成因上尝试发挥声音2时，我会记住。即使在今天，如果我感觉不舒服，我会穿上最喜欢的游戏，并在世界上沉浸在世界上。
诺里罗斯·赫伯特
啊，自雇人士，这是一个许多渴望的梦想 - 并且许多人在足够的时间，耐心和砂砾成功。对于具有双极的人，自营职业提供了许多优势以及挑战。如果您与工作和双相情感障碍斗争，自营职业可能是值得探索的选择。
Mary-elizabeth Schurer
如果你生活在稀缺的心态范围内，那么被警告：这种心态可以 - 并且经常会变成一种饮食障碍。稀缺性心态是指你不值得丰富的信念，缺乏个人价值感，因此你的行为否则否则而不是营养和自由。这可以导致危险行为，例如卡路里限制，以剥夺或纪律自己剥夺或纪律，这可能会随着时间的推移而成为一种完全吹入的饮食失调。稀缺性心态对你的治疗有害，但可以克服饮食恢复。
Annabelle Clawson.
学院压力和苛刻。跟上有很多东西 - 更不用说工作有时多么困难。对学业的压力很正常。然而，如果您不管理它，大学压力会对您的心理健康产生负面影响。
Juliana Sabatello.
我的名字是Juliana Sabatello，我很高兴地加入健康的地方作为“关系和精神疾病”博客的贡献者。我是28岁的佛罗里达州本土，我在迈阿密大学学习心理和人类和社会发展，我曾在佛罗里达大学的心理健康咨询。像许多人在心理健康领域一样，我变得兴趣，因为我在生活早期的心理健康的经历。自从幼儿早期以来，我患有恐惧，恐慌症，自11岁以来的第一个主要抑郁发作。精神疾病影响了我所拥有的每一段关系。
Hollay Ghadery
没有人说养育育儿会在公园散步，我知道饮食失调恢复的养育将是挑战性的，但我没有做好准备这是多么挑战。我是十岁以下的四个孩子的母亲。我有两个男孩和两个女孩。每天，特别是当我的孩子变老时，我都知道我所说的事情 - 而且不要说 - 可以影响他们对他们身体的感受和与食物的关系。
杰西卡·卡蕾
每一天都有不同的，你可以通过每天办理登机手续来思考如何让自己的成功来建立自尊。上个月我是一个由健康场所托管的Facebook上的客人，我提到了这一练习。它有一些有兴趣的人，所以我以为我会分享我的方式。此办理登机手续只会在早上带几分钟。如果你像我一样，你会发现它是您的一天的宝贵补充和建立自尊的肯定之处。