博客
谢丽尔Wozny
遭受言语虐待的众多副作用之一就是降低自尊和低自我价值感。即使是最坚强的人也会因为别人不断地用语言攻击他们的心理而遭受破坏性的后果。不幸的是，我的童年和成年时期都是这样。
Tanya J.Peterson，MS，NCC，Dais
五月是心理健康意识月，这个月致力于强调心理健康和心理健康困难，让人们了解经历挑战和提供非常现实的希望是多么常见。这一信息至关重要，因为它减少了许多人在遭受焦虑或任何其他心理健康挑战时所感到的不幸的羞耻感和孤立感。在精神健康意识月的精神下，以下是一些关于焦虑的真相。
TJ迪沙佛
焦虑和疲倦是常见的，我注意到焦虑可以以奇怪的方式弄乱你的睡眠模式。有时，当你着急时，不可能睡觉。但另一方面，有时如果你焦虑的话，你就不能保持清醒 - 这也是有道理的，因为焦虑可以使平凡似乎压倒了，睡觉是一种过滤所有的方法。最近我一直经历一声累了。
梅根·格里菲思
我学会了心理健康恢复倦怠是真实的。事实证明，恢复不是您可以不知疲倦地朝向并最终实现的东西，如奖项。相反，它更像是你慢慢地筹码的东西，直到有一天你意识到工作比曾经是的那么容易。但恢复永远不会真正结束或完整，至少不是在我的情况下，这意味着疯狂地恢复工作只会导致一件事：倦怠。
娜塔莎特雷西
我今天早上检查了我的Twitter饲料，并了解了一个新的独特双相抑郁药。我要诚实;它让我微笑着，让我成为美好的一天。这不一定是因为我想用完并拿走它，但更多因为我很高兴患有抑郁症的双相情感障碍的人最终有一个与我们多年合作不同的新选择。独特的双极抑郁用药几乎感觉就像我的安全毯。
Martyna Halas.
自恋和自残似乎并不是一对明显的组合。毕竟，大多数自恋者对自己的评价都很高，所以做出自我伤害的行为似乎是有违直觉的行为。然而，有一种自恋形式的自我伤害更突出，有些人甚至可能利用它来操纵他们的受害者。
玛莎Lueck
在童年期间，哭泣是对疼痛的预期反应。孩子们不知道许多其他方式表达负面情绪。但作为成年人，我们大多数人都了解情绪，并知道如何在公共场合处理它们。许多成年人令人尴尬地哭，因为他们不想出现弱。然而，哭泣不值得收到的糟糕声誉。哭泣实际上可以以多种方式使我们有益。要了解哭泣的三个好处，继续阅读这篇文章。
Alixzandria佩奇
有精神疾病可能会影响意义的人生中的个人经验。我有多个患有精神疾病的家庭成员，说他们不觉得他们可以与他们的神经典型同行具有同样有意义的生活。这不是真的。这是一篇关于如何找到生命意义的文章，从患有精神疾病的人的角度写作。
劳拉·a·巴顿
就像心理健康的许多方面一样，治疗也充满了耻辱感。人们关起门来小声谈论它，但实际上，我们需要开诚布公地谈论治疗。在这篇博文中，我将分享我的想法。
是的，那是故意的。我不想让它看起来像毒品广告。
它的名称在来源下引用。
- Natasha Tracy.