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博客

谢丽尔Wozny
成为言语虐待的受害者会让你失去对别人的信任,即使是在虐待停止多年之后。在HealthyPlace学习我如何再次学会信任。
作为言语虐待的受害者,你可能会经历许多副作用。不是每个人都会受到同样的影响,每个人的治愈过程都是独一无二的。有时你能克服言语虐待的后果,但通常情况下,你可以把这些情绪带在身边很多年。在你能处理好自己的过去之前,言语虐待会继续对你的生活造成灾难性的后果,就像对我一样。
Tanya J.Peterson,MS,NCC,Dais
通过向后工作来减少焦虑。找出这意味着什么,得到3个建议开始逆向工作,并开始在HealthyPlace建立你想要的生活。
为了减少焦虑,我们大多数人会自然而然地倾向于那些显而易见的事情,并专注于我们的焦虑本身。寻找它的原因,试图找出我们的自动消极思维模式加剧它,并解决它的许多症状似乎是解决问题的最好方法。这些方法确实有一定的作用,但过度关注焦虑的前端会让我们陷入困境。如果我们反过来努力减少焦虑,会发生什么呢?
TJ Desalvo
时间会让我感到焦虑,所以我一直在做的事情实际上会让焦虑加剧。找出我在HealthyPlace做什么和我想做什么。
我不知道我是否在这方面是独一无二的,但我觉得我对时间的流逝比其他人更敏感。我如何经历时间流逝,相当严重地扮演我如何应对焦虑。在这篇文章中,我想花一点时间讨论时间和焦虑的时间 - 我不知道这是否适用于其他人,但我至少想尝试。
安娜贝拉克劳森
对疫情后的生活感到焦虑比你想象的要正常得多。在HealthyPlace学习如何开始为另一个重大变化做准备。
随着COVID-19疫苗的广泛成功,我们正逐渐接近我们一年多来一直梦想的正常水平。我迫不及待地想再次自由地与朋友、家人和陌生人聚会。但我们有些人对大流行后的生活感到焦虑。问题是:它真的会恢复正常吗,还是我们必须适应另一种新常态?
梅根格里菲斯
如果你因为精神疾病而疲惫,你可能会以消极的方式处理它。了解我如何应对健康疾病的精神疾病。
不管我喝多少咖啡,我总是精疲力尽,这是因为我的精神疾病。恢复是很困难的,但有时甚至不是恢复,只是熬过一天,这就是我现在的状态。我做任何事都要奋斗;甚至早上穿衣服也是一场战斗。当我坐着打字时,我的手感觉很重,每呼吸一次,我都想放弃,回到床上。
娜塔莎特雷西
在尝试新药物之前,你应该尝试双相情感障碍药物多久?这是一个复杂的问题。请继续阅读有关服用双相情感障碍药物需要多长时间的建议。
人们经常想知道,他们应该尝试一种双相情感障碍药物多久之后才会换用其他药物(由于无效)。我已经看了这个问题,答案可能会让一些人吃惊。当我想到一些医生(和病人)如何看待需要多长时间来尝试双相情感障碍药物的问题时,我认为他们经常弄错了。
玛莎豪克
我的学术经历给了我上写作课的信心。去HealthyPlace看看这是怎么回事。
在我开始写这篇文章之前,我决定通过注册商业写作课程来提高我的信心。这个决定的一个原因是学校给了我一个对未来的宗旨和希望。我不是我想成为职业生涯的地方。但是,知道我可以为未来的努力使用教育让我对自己感觉更好。要发现我从学校学到的内容以及它如何影响我的信心,继续阅读这篇文章。
Martyna Halas.
有些人可能会用狂犬病作为自我伤害。了解为什么狂欢吃可能是在健康场所的自我伤害。
大多数人把自残和皮肤表面的自残联系在一起。然而,自残可以有许多其他形式,包括更为复杂的行为。例如,有些人可能会用暴食来自残,或者他们可能会与厌食症或暴食症等进食障碍作斗争,这些障碍助长了他们的自残。
Alixzandria佩奇
家庭破裂并不美好,但有一些方法可以让你安然度过难关。在HealthyPlace找到如何度过家庭崩溃的方法。
一个家庭由一群人组成,所以难怪现在又一次地分歧。然而,在我的家庭中,一些分歧有一种成为一个可以成为一个可能导致所有成员之间的裂缝和大量紧张的融化的方式。这是一个幸存家庭崩溃的指南。
紫菜玫瑰休伯特
诺瑞·罗斯·休伯特(Nori Rose Hubert)在HealthyPlace网站上介绍自己为“生活:LGBT心理健康”博客的新作者。
我叫Nori Rose Hubert。你可能从HealthyPlace的“工作与双相情感障碍或抑郁”博客上认识我,我在那里写博客已经一年多了。我很享受在那里的时光,但最近,我觉得有必要把我的心理健康写作扩展到其他领域——LGBTQ+社区的心理健康主题是一个非常贴近我的家的话题。

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评论

珍妮的
你的婚姻失败是因为你丈夫配不上你。不要为自己感到羞耻,为那些假装自己做得很好却默默忍受痛苦的人感到羞耻,因为他们的自尊不让他们寻求帮助。
kiki.
我真的有一个令人尴尬的醉酒之夜,这是一个官方聚会,许多建筑师,策划者等等,我是一个新鲜的21岁女性,这是我的第一个与许多人的官方聚会,而且我做了一个大错误,因为饮料是饮料释放我喝了很多,直到我完全空白,在我的记忆中,我看到了一个少许自己在咕噜厕所里,要求一些官员帮助我穿着礼服,那天我戴着跳跃套装,我要求别人打电话我的朋友带我回家,我觉得自己的热情,我想看看了一个色情手淫,我不记得我是否在公共场合自慰,如果我有,它每天都会困扰我。我正在和我的公司的公司的一个官方交谈,而我们在谈论我通过汽油,这很响亮。当它弄湿时,我还有一块图像删除了我的内衣,我带着它并谈到了一个人,我睡在地板上有些人帮助了我。我为一些纸巾跑来跑来,很多。

我因为酒精毁了我自己的那一天,我不能忘记这已经一年多了,有时我觉得结束我的生命,是我的错,是我,我为我自己感到羞耻,我是个彻头彻尾的白痴。
加布里埃尔
同意❤️❤️❤️❤️
我出生在一个可怕的童年,剥夺了我所有的发展能力。60年来,我一直患有Cptsd、极度焦虑和重度抑郁症以及剧烈的慢性疼痛。
Technoblade
嘿,作为一个系统,我们几乎总是non-fictives但有时non-fictives不喜欢面对因创伤或其他原因还存在这一事实有时可以有比non-fictives fictives,有时他们不盈方的人面前还是照顾作伴:)我自己也从dreamsmp假想im Technoblade and i am the main fronter so i am considered the host so that is another reason
J Wh
我也一遍又一遍地挣扎着。我38岁,我不是一个成功的故事,因为我在2006年获得了副学士学位。直到今年1月,我没有回到大学。我决定在我被置于Covid之后,在我寻找另一份工作时开始我的学士学位。我在春天拿了6个学分。我得到了一个a和a b,但我拿走了一切。今年夏季学期,我的焦虑和抑郁症真的很糟糕,我刚刚放弃了我的三个课程,因为我很快就开始了新的工作,我不认为我可以处理它。我一直听到人们,“我在一个学期中做了26个学分。你做了你要做的事。”这让我感觉更糟糕,因为我只能在春天和秋天的6学分中处理6个学分。我应该能够通过这一点处理更多,但我还没有那里。我很宽容,看到其他人经历过这个,我希望你们都找到一种克服你的恐惧的方法。