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博客

Cheryl Wozny.
成为辱骂的受害者可以让你失去对人的信任,甚至在虐待停止后几年。了解如何在健康的地方学习再次信任。
作为言语虐待的受害者,你可能会经历许多副作用。对我来说,在经历了这么多年的虐待之后,相信别人是不可能的。但是,并不是每个人都会受到同样的影响,每个人的康复过程都是独一无二的。有时你能克服言语虐待的后果,但通常情况下,你可以把这些情绪带在身边很多年。在你能处理好自己的过去之前,言语虐待会继续对你的生活造成灾难性的后果,就像对我一样。
Tanya J. Peterson, MS, NCC, DAIS
通过向后工作来减少焦虑。找出这意味着什么,得到3个建议开始逆向工作,并开始在HealthyPlace建立你想要的生活。
为了减少焦虑,我们大多数人都自然地倾向于显而易见的是,专注于我们的焦虑。寻找它的原因,试图弄清楚我们的自动负面思想模式加剧它,并解决了许多症状的所有症状似乎是解决问题的最佳方式。这些方法确实有一个地方,但在焦虑的前端(焦虑本身和延续它)的前端可以让我们陷入困境。当我们这样做时,我们的大部分焦点都是狭窄的问题。如果,如果我们落后,可能会发生什么,以减少焦虑?
TJ Desalvo.
时间可以让我感到焦虑,所以我一直在做实际使焦虑更糟糕的事情。了解我做了什么以及我想在健康的地方做什么。
我不知道自己是否在这方面是独一无二的,但我觉得自己对时间的流逝比别人更敏感。我对时间流逝的感受在很大程度上影响着我对焦虑的反应。在这篇文章中,我想花点时间讨论一下时间和焦虑是如何交织在一起的。
Annabelle Clawson.
对疫情后的生活感到焦虑比你想象的要正常得多。在HealthyPlace学习如何开始为另一个重大变化做准备。
随着COVID-19疫苗的广泛成功,我们正逐渐接近我们一年多来一直梦想的正常水平。我迫不及待地想再次自由地与朋友、家人和陌生人聚会。但我们有些人对大流行后的生活感到焦虑。问题是:它真的会恢复正常吗,还是我们必须适应另一种新常态?
梅根格里菲斯
如果你因为精神疾病而疲惫,你可能会以消极的方式处理它。了解我如何应对健康疾病的精神疾病。
无论我喝多少咖啡,我都筋疲力尽,而且它是因为我的精神疾病。恢复很难,但有时它甚至没有关于恢复,它只是在经历一天,这就是我现在在哪里。我必须努力做任何事情;甚至早上穿衣服就是一场战斗。当我坐下来打字时,我的双手感到沉重,随着每一个呼吸,我想戒烟并回到床上。
娜塔莎特雷西
在尝试新药物之前,你应该尝试双相情感障碍药物多久?这是一个复杂的问题。请继续阅读有关服用双相情感障碍药物需要多长时间的建议。
人们常常想知道他们应该在切换其他东西之前尝试一份双极药物(由于效率低下)。我看了看这个问题,答案可能会让一些人感到惊讶。当我想到一些医生(和患者)看看有多长时间尝试双相药物的问题时,我认为他们经常会出错。
玛莎豪克
我的学术经历让我信心参加写作课程。了解它在健康场所的情况。
在我开始写这篇文章之前,我决定通过注册商业写作课程来提高我的信心。这个决定的一个原因是学校给了我一个对未来的宗旨和希望。我不是我想成为职业生涯的地方。但是,知道我可以为未来的努力使用教育让我对自己感觉更好。要发现我从学校学到的内容以及它如何影响我的信心,继续阅读这篇文章。
Martyna Halas
有些人可能会用暴食来自残。在HealthyPlace了解为什么暴饮暴食会造成自我伤害。
大多数人将自我伤害与自我施加的身体损伤联系在一起的皮肤表面上。然而,自我伤害可以有许多其他形式,包括更复杂的行为。例如,有些人可能会用狂欢吃作为自我伤害,或者它们可能与厌食症或贪食症状的饮食障碍斗争,这些疾病会燃烧他们的自我伤害。
alixzandria paige
家庭克隆不太漂亮,但有些方法可以驾驶风暴。了解如何通过家庭健康的家庭熔点来制作它。
一个家庭是由一群个人组成的,所以不时会有分歧也就不足为奇了。然而,在我的家庭中,一些分歧会导致家庭崩溃,导致成员之间出现裂痕和紧张关系。以下是一份如何在家庭崩溃中生存下来的指南。
诺里罗斯·赫伯特
诺瑞·罗斯·休伯特(Nori Rose Hubert)在HealthyPlace网站上介绍自己为“生活:LGBT心理健康”博客的新作者。
我的名字是诺里罗斯·卢伯特。您可能会在HealthalPlace的工作和双极或抑郁博客中识别我的名字,在那里我一直在博客一点。我在那里享受了我的时间,但最近,我感到呼吁将我的心理健康写入其他地区 - 以及女同性恋,同性恋,双性恋,跨性别,奇怪等心理健康的主题(LGBTQ +)社区一个非常靠近家的主题。

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评论

珍妮的
你的婚姻失败,因为你的丈夫不值得你。不要羞于成为自己,为自己做得很好的人感到羞耻,但沉默是痛苦的,因为他们的骄傲不会让他们寻求帮助。
kiki.
我真的有一个令人尴尬的醉酒之夜,这是一个官方聚会,许多建筑师,策划者等等,我是一个新鲜的21岁女性,这是我的第一个与许多人的官方聚会,而且我做了一个大错误,因为饮料是饮料释放我喝了很多,直到我完全空白,在我的记忆中,我看到了一个少许自己在咕噜厕所里,要求一些官员帮助我穿着礼服,那天我戴着跳跃套装,我要求别人打电话我的朋友带我回家,我觉得自己的热情,我想看看了一个色情手淫,我不记得我是否在公共场合自慰,如果我有,它每天都会困扰我。我正在和我的公司的公司的一个官方交谈,而我们在谈论我通过汽油,这很响亮。当它弄湿时,我还有一块图像删除了我的内衣,我带着它并谈到了一个人,我睡在地板上有些人帮助了我。我为一些纸巾跑来跑来,很多。

当天,我毁了自己,我不能忘记它已经超过一年,有时候我觉得我的生活,这是我的错,是我,我为自己感到羞耻,我是一个完全白痴。
加布里埃尔
同意❤️❤️❤️❤️
我生来就是一个可怕的童年,抢劫了我的发展能力。我用CPTSD,极度焦虑和重大抑郁症的60岁以及暴力慢性疼痛。
TechnoBlade.
嘿,作为一个系统,我们几乎总是有非虚构,但有时非虚构不喜欢由于创伤或任何其他原因而不喜欢面包,有时候有时可能比非虚构有些虚构,有时候他们有时候会有更多的虚构'其他人的前面或正在照顾小便:)我自己是一个猎物来自梦想中的IM Technoblade,我是主要的Fronter,所以我被认为是一个是另一个原因
j wh
我也一遍又一遍地挣扎着。我38岁,我不是一个成功的故事,因为我在2006年获得了副学士学位。直到今年1月,我没有回到大学。我决定在我被置于Covid之后,在我寻找另一份工作时开始我的学士学位。我在春天拿了6个学分。我得到了一个a和a b,但我拿走了一切。今年夏季学期,我的焦虑和抑郁症真的很糟糕,我刚刚放弃了我的三个课程,因为我很快就开始了新的工作,我不认为我可以处理它。我一直听到人们,“我在一个学期中做了26个学分。你做了你要做的事。”这让我感觉更糟糕,因为我只能在春天和秋天的6学分中处理6个学分。我应该能够通过这一点处理更多,但我还没有那里。我很宽容,看到其他人经历过这个,我希望你们都找到一种克服你的恐惧的方法。