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博客

米兰达卡
我的逃避行为造成了人际关系问题,但现在好多了。在HealthyPlace了解回避行为和如何阻止它。
如果不是我每周的虚拟治疗,我的逃避依恋行为会给我的隔离生活带来更多的混乱。什么是回避依恋?它不是精神障碍或疾病。相反,这是一种依恋方式。
梅根格里菲斯
习得性无助会让你破坏自己?在HealthyPlace了解更多关于习得性无助以及它如何影响你。
习得性无助是一种现象,当一个人反复面对他们无法控制的负面经历时,最终,他们不再相信自己有任何力量。它会一次又一次地破坏我的生活。
Rizza Bermio-Gonzalez
写焦虑日记是处理焦虑想法/感受的好方法,然后把它们封存起来,以防日后爆发。了解这一点以及如何在HealthyPlace开始。
记录我的焦虑是我在生活中使用的一种技巧,它帮助我应对压力和焦虑的想法,最近,它变得更有帮助了。
Laura A. Barton.
在困难时期与心理健康作斗争是正常的,当人们羞辱那些有心理健康问题的人时,这是一种耻辱。在这个博客中了解更多。
在这个世界都在推动积极向上的行动的时候,当你做不到的时候,事情就会变得特别困难。事实上,在困难时期与自己的心理健康作斗争是可以的,这没有什么可羞耻的。尽管所有的信息都断言挣扎不是一个可接受的回应,但它确实是。
乔治Abitante
自我隔离期间的焦虑预期是常态,而非例外。在HealthyPlace学习如何有效、高效地解决焦虑的期望。
我不知道你是怎么想的,但是我已经开始注意到焦虑的期望在我的大脑中占据了更大的一部分。一种奇怪的紧张气氛正在形成,使当前的情绪挣扎与似乎充裕的时间对立起来。我能做的事少了,不是应该做得更多吗?但难道我不应该因为社交距离的情感需求而减少对自己的依赖吗?这只是你在这段时间内可能经历的焦虑预期冲突的两个例子。
金正日伯克利
对于那些从未经历过自残冲动的人来说,非自杀式自伤(NSSI)可能很难理解。以下是你需要知道的。
假设自我伤害的人是可以理解的,因为他们想要结束自己的生命。这是可以理解的,但错误。虽然自杀企图往往涉及潜在致命的自我伤害的行为,但我们与非对自我伤害(NSSI)斗争的人的行为都不希望死亡。如果有的话,我们真正想要做的就是生存。
霍莱ghadery.
饮食中的生日呈现出几种挑战,包括抵抗社会标准。在HealthalPlace恢复恢复的生日提示。
在饮食失调恢复中庆祝你的生日是一项挑战。生活中有太多的庆祝充满了期待,对于我们这些正在恢复的人来说,这些期待的重量可能会让我们感到严重。
阿曼达·理查森
在Covid-19的危机中保持控制意味着几乎不可能,特别是为了恢复上瘾者。如何恢复瘾君子重新获得控制?在健美的地方找出来。
对大多数人来说,在COVID-19危机中保持控制几乎是不可能的,特别是正在康复的吸毒者。当我们一天一天地面对这一危机时,如何才能使戒毒者重新获得控制和镇定,即使是在小事上?
伊丽莎白Caudy
患有分裂情感障碍的人很难变老。我觉得我错过了太多,然而……更多信息请访问HealthyPlace。
今年四月我就41岁了。变老对每个人来说都是艰难的,尤其是当你患有分裂情感障碍等慢性疾病时。这是为什么。
Tanya J. Peterson, MS, NCC
躲避焦虑,避免它,是一种自然的反应,但你不必放弃它。这4种方法可以停止躲藏在健美的健康场所自由生活。
想要隐藏焦虑是正常的反应。作为逃离战斗或飞行响应的逃离部分,它很难过。这是一种自我保护的反应,面对焦虑宣传触发器。问题是它的使用有限。虽然它可能保护我们免受特定情况下的危险甚至不适,但如果躲避焦虑是我们处理它的主要方式,我们严重限制了我们的生活。但是,难以覆盖这种脉冲,特别是如果你一直在做它很长一段时间。为了帮助您出现隐藏并拥抱您的生活,这里有四种阻止焦虑的方法。

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评论

Sandra McKarity.
辞职了。找一个你喜欢的。离开牧师。
是的,这听起来剪切和干燥,但我理解这种情况。我去过那里。教堂聘请了牧师不是他的妻子。你没有收到薪水。你不欠他们自己的每一滴。如果你想和他在一起,请告诉他没有不确定的术语,你不会“放弃”,并在贝克和召唤每个愿意你的人的召唤。一个真正的仆人,在她的心中何时,以及她在她的心中肯定,上帝告诉她,而不是人们的兴趣。上帝希望你知道你已经足够了。
娜塔莎特雷西
嗨,坦尼娅,

我的名字是Natasha Tracy,我是这里是博客经理。

如果你有任何证据表明这些内容是被复制的,我将非常感激如果你能与我分享它。我们非常重视内容权利。

谢谢你!

- Natasha Tracy.
谢丽尔Wozny
你好约翰,我是谢丽尔沃兹尼,其中一位作者来自博客的言语虐待。我很遗憾听到你的情况,但我很高兴你发现勇于与某人联系并寻求所需的帮助。根据您的位置,您可以访问您的社区各种资源。您可以在此处访问我们的页面查看我们的页面:https://www.lharmeroult.com/otht-info/resources/mentsal-health-hotline-numbers-and-referral -Resources。您所在地区的心理健康美国应该有一些好地方为您开始学习如何治愈和向前迈进。祝你好运让你需要帮助你的情况。
谢丽尔Wozny
你好Lisa Ann,我是Cheryl Wozny,其中一位作者来自博客的言语虐待。我很遗憾听到你的情况,但我很高兴你发现勇于与某人联系并寻求所需的帮助。根据您的位置,您可以访问您的社区各种资源。您可以在此处访问我们的页面查看我们的页面:https://www.lharmeroult.com/otht-info/resources/mentsal-health-hotline-numbers-and-referral -Resources。您可能希望尝试国家家庭暴力热线,以获取更多帮助。祝你好运让你需要帮助你的情况。
约翰
从我记事起,我就一直被控制着。首先是我父亲和学校同学。后来又通过配偶。我发现我的我一直都在期待被伤害。我内心对那些我已经拥有它太久的人感到愤怒当我独自一人时,我逃到一个虚构的信仰世界里。重新调整控制我的人的期望。
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