博客
Mahevash谢赫
我相信你和我一样，在你的一生中至少听过一次流行的建议“假装直到你成功”。虽然它可以帮助你在你的职业生涯中取得成功，但我相信它不会在抑郁症的情况下为你服务。我之所以这么说，是因为在我的抑郁之旅中，这种有毒心态给我带来了痛苦——我希望我能帮助你们避免这种命运。
TJ迪沙佛
到目前为止，我住在离一个大湖一个半街区远的地方，我发现水能让我平静下来。我最喜欢的新消遣之一是沿着海滩散步，听海浪声。
尼古拉Spendlove
与患有精神疾病的人结婚可能会带来挑战，但任何婚姻都是如此。我的一个好朋友嫁给了一个患有精神分裂症的男人。我从我的兄弟(他也有慢性心理健康问题)那里知道，如果再加上精神疾病，恋爱会变得格外困难。我的朋友和我分享了一些她的经历，我在这个帖子上分享了她的祝福。
玛莎Lueck
感恩节还有几周，很多人都在谈论他们要感恩的事情。对一些人来说，表达感谢可能很容易，但其他人却很难做到。有一件事对我很有帮助，那就是创建一个感恩清单。要学习如何创建感恩清单，请往下读。
凯特贝弗里奇
当你不确定未来是否会发生时，为未来做计划是不可能的。上周是我的26岁生日。很长一段时间，我甚至没有想过我会活这么长时间。因此，多年来我一直沉浸在自己的感情中，没有为未来做任何计划。
凯利安德森
作为一个成年人，“感受恐惧”与我们的看护人告诉我们的有很大的不同。在你成长的过程中，你是否经常听到有人告诉你不要害怕?你的父母可能会说，你睡觉的时候不需要害怕黑暗。也许有个教练鼓励你不要害怕尝试新技能。你的老师有没有告诉过你不要害怕在课堂上发言?
