博客
凯利·埃珀森（Kelly Epperson）
产后抑郁症是一回事，但是与他人谈论您的抑郁症是完全不同的野兽。你应该告诉他们还是不告诉他们？您应该分享多少？如果他们不明白怎么办？如果他们不支持该怎么办？他们会尝试给您建议吗？当您决定是否以及何时与他人谈论您的产后抑郁症时，有很多问题要导航。
伊丽莎白·考迪（Elizabeth Caudy）
步行一直是帮助我的精神分裂性焦虑的一种方法。也就是说，直到共同大流行为止。然后步行变得可怕，直到我接种疫苗并完全免疫。因此，实际上，我的疫苗减轻了我的焦虑。
金·伯克利（Kim Berkley）
无论您是一天还是一百天，任何人都可以发生自我伤害复发。从自我伤害中清理零天数并不能标志着您的康复旅程的终结。如果您保持冷静并一次迈出一步，那么您可以（并且将可以）从绕行中继续前进并继续康复。
Tanya J. Peterson，MS，NCC，Dais
焦虑绝对令人筋疲力尽。疲劳是焦虑的常见作用，这是有充分理由的。不过，这就是事情。您不必保持焦虑的摆布。这是一个令人难以置信的简单技巧，可以恢复您的能量，甚至减轻您在此过程中的焦虑。
Mahevash Shaikh
我们生活在一个异规范世界中，我们的工作场所也没有什么不同。似乎我们生活在一个对那些不直的人来说更好的时代。是的，自1969年在纽约曼哈顿举行的Stonewall Riots以来，取得了重大进展。但是，在同性恋恐惧症成为过去的遗物之前，我们还有很长的路要走。在此之前，重要的是要了解同性恋恐惧症对女同性恋，同性恋，双性恋，变性者，酷儿等的影响（LGBTQ+）员工。在今天的文章中，我们将研究他们在工作中面临的歧视以及如何导致抑郁症。
莎拉·夏普（Sarah Sharp）
在我孩子的注意力缺陷/多动症（ADHD）特别强大的日子里，我问自己：“为什么他不能像我那样拥有完美的心理健康？”只有我根本不问自己，因为我从未遇到过任何对精神疾病的了解的人，而您真正的至少是您的。我们每个人都可以与我的孩子和他的精神疾病有关。
玛丽·埃利扎贝斯·舒勒（Mary-Elizabeth Schurrer）
骄傲月对我的饮食失调恢复意味着什么？这是我在过去一年中专心探索的一个问题。这是我写的一篇脆弱的文章，因为直到现在我还没有公开谈论它，因此需要以一种原始的，暴露的方式将自己放在那里。但是，由于我对命运性充满热情（无论是心理健康和其他社会文化领域），因此我认为分享我自己的个人身份的这一方面可能是有意义的，这也是我饮食失调恢复的核心。
Tanya J. Peterson，MS，NCC，Dais
您有史以来最重要的关系是您与自己之间的关系，因此对自己忠于自己很重要。当然，其他人很重要，但是您是您花费大量时间的人。您是深深地感觉到自己起伏的人。您是与您的希望，梦想和激情有最强烈的见解和联系的人。雷竞技是骗人的是您采取行动，即使这些行动涉及他人，要对您的心理健康和福祉。
梅根·格里菲斯（Megan Griffith）
“一切都是有原因发生的”是心理健康恢复界的流行望远镜，但就我个人而言，这是一个谎言，这就是原因。
Rizza Bermio-Gonzalez
当您因慢性焦虑而挣扎时，可能很难面对您的触发因素。但是，当我们身体对我们正在经历或经历过的压力的反应时，焦虑发生了。慢性焦虑意味着您的身体不断出现焦虑症状，即使压力不再存在。意思是，当您经历慢性焦虑时，您的身体一直处于高度戒备状态。
您提出了一个很好的观点，即我们不愿面对焦虑，然后在我们这样做时最大程度地减少焦虑。面对焦虑可能很难 - 直到我们意识到这样做有多大帮助。
非常感谢您的评论。
里扎
他从来没有被诊断出确实过，我认为他害怕它，但是我看到他切换了很多次，并且有不同的行为，认知和情感能力，回忆……其中一个人的脑海中有声音，另一个人否认了，并且很快...
无论如何，他没有心理健康研究所可以去，我试图为他服务。它变得更好了，尽管我从来不了解这种迫害的目标是贬低他的目标，阻止了他与任何人联系的所有电子访问（包括我在内，直到我搬进来）等等。可能是为了保护他免受有害他人的侵害。
晚期的理解总比没有好。谢谢您的博客！