在双相情感障碍接受体重增加
双相情感障碍患者,无论药物,是,平均而言,比一般人更重。这可能是由于久坐不动的生活方式和不良饮食的选择,在一定程度上,减少了收入。我怀疑这也是因为治疗和治疗的人表现出的专业抑郁和从来没有从沙发上(我知道很多)。
但是,当然,也有药物的副作用和一个大的人们大大影响体重增加。抗精神病药物尤其可以使一个人穿上很多重量和速度。(提示:新批准的抗精神病药物在双相情感障碍,lurasidone,已被证明是weight-neutral)。
虽然很多人努力工作失去它,事实是,大多数不能。减肥是艰难的平均人口更不用说药用。所以有时候,接受是唯一的答案。
与体重增加
现在,不要误会我的意思,如果你决心战斗重量然后我建议看医生和工作了饮食和适合你的锻炼计划。这是你的电话和足够的工作和坚持不懈,我怀疑你会经历一些成功。
但其他人谁不能赢得这场战斗或不想工资,那么我认为验收是关键。
体重增加和自我价值
现在我知道人们判断自己(尤其是女性)在数量规模。它不像我没做这个或不明白这一点。但这显然是荒谬的。让你只是部分的数量控制运行您的生活就像让汽车的类型你开车运行你的生活。不是每个人都能负担得起一个兰博基尼。
我知道这种类型的判断往往饲料进入抑郁的情绪,这是一个双相情感障碍患者的双重打击。
虽然没错,只是说,这个判断是不合逻辑的不会让这种感觉消失,特别是经过多年的判断,如果我们想要感觉更好,这是一个感觉我们必须站起来和战斗。
别人接受我们的体重刚刚好
事情是这样的,我们周围的大多数人接受我们的形状很好。我经历过很多衣服大小和我不记得一个朋友评论甚至一次。事实上,我不记得情人评论。(好吧,除了一个人担心我失去太多的重量。不同的事物。)在我们头上,我们认为每个人都是判断我们的体重,事实是,是一个以自我为中心的视图。别人就不要想那么多。
接受体重增加了!
所以,知道只有这么多数量的规模,我们控制、理解判断自己是不合逻辑的和承认别人就不在乎,唯一留下的是接受。接受身体的改变并不容易,它是一个过程,但这是我们能做的,我们必须为自己的幸福。
如果没有其他的事,记住这个:理智在虚空。我宁愿比瘦脂肪和高兴和沮丧星期的任何一天。
你可以找到娜塔莎特雷西在Facebook上或GooglePlus或@Natasha_Tracy在推特上或双相情感嘟囔,她的博客。
APA的参考
特蕾西:(2013年10月22日)。在双相情感障碍,接受体重增加HealthyPlace。检索2023年3月1日,从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2013/10/accepting-weight-gain-bipolar-disorder
作者:娜塔莎特雷西
我花了7美元k教练一年多。每周4天。见过这家伙周一通过周四早上6点工作。他堆放300磅车,结婚我就像我是一个超级无敌牛,让我爬在跟踪,直到我不能移动。我和其他军事——就像精神错乱了一年。节食。失去了25磅。我因为得到它。我的体重已经稳定,之前我花了7 f的几千美元。我可以去巴厘岛所有与无限的包容在一个海滨胜地鸡尾酒。 Then, people had the gall to say to me I needed to lose weight, no matter how much money I spent or how hard I worked. The author is right. Losing weight is hard enough without some chemical you have to jam down your pie hole every day to keep you from strangling the idiotic HR lady in your office that gives you the grand prize of metabolic syndrome causing you to balloon from firm 180 to 330 in 5 years. Good news: there are almost 2 of me now [moderataed]. Bipolar weight loss is like Trump being smart. Impossible.
我完全不同意。再普乐,我从一个跑170 - 180磅到330磅的懒汉,他们总是很累,一天睡16个小时,开车时几乎睁不开眼睛,差点丢掉了他的工作在他的桌子上睡着了……等等。现在我已经从这些药物几个月。我有能量,运动和睡眠尽我所能,不到我需要,我的体重一直在下降疯狂。
我不是鼓吹停止你的药物。老实说,我愿意尝试别的东西,如果我可以找到一个精神病学家自移动——因为你知道,供应商短缺。精神病、偏执和焦虑是难以忍受,我不断地付诸行动,在工作上遇到麻烦,我认知感觉迟缓和分散的方式。但是我也重生的感觉,近五年来第一次。我宁愿是疯了,做事情比脂肪,痛苦,和太“僵尸化”。
我完全理解你来自哪里。这就是为什么我把我的drs剂量一半然后间隔采取每三天所以我不是一个镇静的马我是如何在僵尸之地但我清醒之前,我们会对我从125磅模型被180磅胖乎乎的身体非常活跃的小鸡和小能量,除非我早上一品脱的咖啡。不利于我的胃我找到平衡。Idk如何维持一份工作没有药物双因为我就会爆发。的。时间。我只是不能控制我的情绪,我不想伤害任何人,所以我就像我们把药物使世界更安全的地方。我不能忍受没有药物治疗的抑郁症和自杀的念头。我还有他们现在是的我做双相高小姐(它不会发生药物。)但你支付的价格想要长期生活……踱来踱去。接受平凡。
娜塔莎,我好奇你的开头语:双相情感障碍患者,无论药物,是,平均而言,比一般人更重。这可能是由于久坐不动的生活方式和不良饮食的选择,在一定程度上,减少了收入。
你把双相情感障碍socio-ecnomic状态吗?你是说所有的人收入减少吃不好,久坐不动的吗?也许在你的文章有有用的信息,但我无法过去,奇怪的开口与刻板印象不好。
嗨,珍妮花,
双相情感障碍相关收入和社会经济地位较低。我没有做,也没有刻板印象。
在这里看到的:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21220061
在这里:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20832866
和许多其他的研究。
娜塔莎特雷西。
顺便说一下,只是添加,它的一个神话,锻炼是你减肥。如果你想减肥忘记锻炼……甚至那些不是药物学会了这一点。我的人告诉我,工作没有你失去太多。它的饮食。因为我经常锻炼,和从来没有见过改变,但是当我吃不同的(不能坚持下去,但当我我失去了11磅)。
失去或体重都是100%你吃什么和多少的。和药物使我发胖了,因为它让我很饿和渴望的碳水化合物。
但是甚至比虚荣我担心得到糖尿病。
那好没人评论你的体重,这没有我的经验,我妈妈减肥一直困扰着我。主要是因为糖尿病是在我们的家庭。
我也不是在其他地方受到的待遇并不好,因为我的体重。特别是在我以前工作的地方。(信不信由你,工作很多,我一直没有改变我的体重。)我放弃武术现在,因为它真的令人气馁的是脂肪,而我不能表现良好。我曾经把正面,我真的很好看,但我甚至被称为丑,因为我的体重。
但更重要的是,我在家庭中有糖尿病。我妈妈几乎是她前驱糖尿病,但再次得到更好的管理。但是如果我继续服用这种药物,我想知道如果它不久我将不得不开始自己扎针。
我已经在serequl超过6年,试过无数的饮食,锻炼,一切,我病了。我将要跟我的医生,问我还有别的可以为双相抑郁。特别是我的糖尿病的风险是四倍这个药! !
我认为我是唯一的人谁想增加体重。我双相(主要是与躁狂抑郁发作),ADHD /添加、边缘型发作性睡病的白天嗜睡,夜间失眠和焦虑。目前我在利(体重中性)、Adderall(极端减肥),可乐定,酣乐欣Klonopin。基本上,整个混乱的鸡尾酒药物。我是5英尺高,体重只有104磅。我是一个小女人的骨架。
Adderall帮助我函数,这战斗我抑郁和给我开车出去做事,这个问题呢?我不吃,减肥。利okay-ish工作,但这使我因白色数量很低,这是一个问题。谁喜欢生病的?但是,作为一个中立重量药物,它不帮助减肥战斗。我曾经尝试过锂没有工作,和思瑞康,这只会让我恶心。
自从我开始ADHD药物,我已经从一个舒适的130 - 140 - 104。我知道大多数人都杀了,小,但人们不明白的是,瘦有严重的影响。它吃肌肉组织,骨骼激怒对方,从而导致骨质疏松症、脊柱侧凸和分解之间的软骨关节。你没有填充时坐下来,我的意思是,你坐在你的尾骨。它也会导致睡眠问题,不管有多少泡沫缓冲垫放在你床上,你的身体再次折叠本身和你的肌肉和你有什么小脂肪无法支持你的身体,(我的身体质量指数是18.5),体重过轻。这将导致巨大的痉挛,疼痛和瘀伤。
我知道人们生气对他们的自我形象,在当今世界脂肪=丑陋,人们相信它。但相信我,皮肤和骨头也是丑陋的。看看一个厌食症患者的人的照片,漂亮吗?是,你想要什么样子的?如果是,我很抱歉。我只希望我在你的鞋子。
我开始服用药物时重达174双& m .抑郁和现在2年后者我重235,我痛苦,宁愿死也不继续这样。我明天看到我的医生,我告诉他我做的,这不是我注册了。我请求将在安非他酮因为众所周知造成减肥和适用于抑郁和焦虑。如果我的保险不覆盖它我将吸引..........或者放弃药物,因为我现在也有高血压和可怕的背部疼痛……
我被一个精神病学家告诉我:“你必须选择理智在虚空。唯一让你发胖,是通过你的嘴关于食物。我拒绝对你进一步的你不开始锻炼。”
我感觉自己像一个完全的、彻底的失败。
遗憾的是,尽管Latuda / lurasidone应该是weight-neutral,这对我来说不是这样。我在六个月体重增加了20磅。(当然比不上一些抗精神病药物,但不是“中立”。)我一直保持稳定的体重在过去的两个月,有一些努力。如果我更加努力,我应该能够摆脱它,但这是说起来容易做起来难。
自从我开始Latuda,我一直渴望更比我之前做的糖和碳水化合物。之后,这一生没有想太多关于我的饮食或努力控制我的体重,所以我以前从未受到我的体重。它需要一些时间来学习有效地应对它。
我的脚和我的关节已经告诉我,我不能接受这样的体重增加是不可避免的。但我不得不接受战斗,因为我宁愿恒重挑战比以往任何时候都遭受再次不受控制的轻躁的一集。
建议某人经常接受巨大的体重增加是不负责任的
为什么没有提到关于太常见了代谢综合症(往往与使用抗精神病药物)在这篇文章吗?这是一个非常严重的问题。不应该掉以轻心。它可能导致心血管疾病,中风,糖尿病等等。你不用找很难在互联网上找到很多文章也表明它可以缩短你的寿命20年或者更长时间
https://www.nami.org/Learn-More/Treatment/Mental-Health-Medications/Metabolic-Syndrome
我们需要有一个真正的,开放的,诚实的,认真的讨论与服用双药物相关的死亡率。每一个故事都有两个方面。我太累了看它被忽视或被隐藏起来像没关系,因为它很重要。肥胖与一些药物是一个事实,严重增加了患心脏病、中风、糖尿病等,缩短生命一样,如果不超过自杀! ! !
我愿意接受体重但这是杀害我。我是140磅采取药物治疗双相情感障碍之前现在我340磅。我体重增加造成伪肿瘤导致失明。我跑不动了,我有严重的胸痛,我的脚踝andback踢广告经过漫长的一天,我只有30岁。我障碍使我觉得我在地狱之前,它是我做的选择管理但现在看来我的选择是人间地狱或英年早逝。
我已经试了十几个药物,只有一个组合适合我。结合锂,Invega,思瑞康。它引起了超过40磅体重,我不能输。我试着每天的饮食(包括阿特金斯、穿越、南海滩,限制热量1200千卡/天,素食者),各种各样的锻炼兵团,二甲双胍,甲状腺药物。什么都没有。没有任何损失。我只是不能这么做减肥激烈竞争了。没有这一个特定的药物组合,适合我,我也会死于自杀或精神,所以我就会局限于一个国家医院的生活。我的双极严重,我知道这是真的。医生尝试Latuda(据说体重中性)跟我上次我住院,这使我的症状更糟糕的是,现在在我的“不使用”药物的医疗记录列表。 What choice do I have but to accept the weight gain? I have not had any other associated health symptoms like diabetes or high cholesterol. Just the extra pounds. My job does not depend on how I look, just on how well my brain functions. My young daughters do not care how I look, they just want a Mommy that is not crazy, not sick, and is there for them. What is the worst that could happen as a result of my weight gain? That my husband leaves me for someone thinner??? I seriously could care less - a motivation so shallow would mean "good riddance". Ultimately, with this terrible illness we have, we need to learn to prioritize our goals. Sanity is paramount, because without it our lives are hell. Thank you, Natasha, for writing this article. I re-read it often for motivation to help me reach the stage of acceptance.
亲爱的,
我觉得对你!也许你应该和医生谈谈转换药物?
我把超过100磅一年被诊断之前,不能减掉一磅多年来尽管药物,限制卡路里和锻炼。我还是有极端的情绪波动,哭的时间或信用卡的时候保持清醒。药物也给了我一个奇怪的“语言阅读障碍”。我认为一件事和一些完全不同的东西会在我的嘴!我还在雾而动摇。
我最近换了医生和药物,我终于减肥!没什么,只是几个大小但需要它。我也睡觉,没有眼泪汪汪的和更好的对支出。仍然有一些抑郁但不极端。请不要失去希望!
躁狂抑郁症比Pdocs似乎更感兴趣。抗精神病药物治疗狂躁症会导致大量的体重增加。但也会抑郁和似乎并不是非常有效的药物可用,由于抗抑郁药物,有效治疗双相抑郁。303磅我没有自尊了。我严重抑郁症。我很难走更不用说“锻炼”我已经失去了希望。我讨厌我的身体,我讨厌我的生活。我将最有可能死于中风或心脏病发作的双相情感障碍在我死之前。病态肥胖和精神疾病所带来的耻辱,绝对是杀死我,精神上,感情上,身体上,精神上....我不知道更多的这种狗屎我可以… Either way you look at it it's a slow suicide!!! I don't have any fight left in me to do anything about it. I truly wish I were dead!
太太太对不起你感觉。但是你必须无条件地爱自己,所以这是一个纯粹的反叛行为。站起来为你的权利而战。谁在乎别人怎么说你不是你的身体你是你的灵魂! ! ! ! !
我是相同的大小为4岁,虽然我有双相情感我试图处理它没有药物但当家庭总是说看她可以在3秒内3人&友善妈妈怪兽妈妈在眨眼之间我放弃了药物&猜猜我在4个月获得了15磅
我一生一直与体重的问题在我的自尊的影响巨大。我的家人一直在我的背上。因为我需要的类型的药物,因为这糟糕的疾病我获得了更多的重量。我的家人已经基本上放弃我,因为我的过去的行为。不仅我要战斗的耻辱病态肥胖(体重攀升至285磅,我的脚疼)我也必须处理这个该死的病的病耻感孤独。我绝对没有自尊了。我把我所有的精力投入到工作'生活'然后我回家睡觉。我住在恒定的害怕失去我的工作。我的大部分钱去偿还债务巨大的签证。我知道世界上所有的药物是不会改变我目前的情况只有我能做,但它只是这么艰难的几天不举手在空中,喊我的肺的顶端,我放弃!
我每周去健身房3 - 4次,是有利于情绪的调控,但。这是最难处理,因为它是如此绑到自己的自己的经验。经常我恨我自己,因为,有很多人很愿意做出判断。由于某种原因还可以归咎于人们自己的体重。人们大声批评,经常感到很舒适。我想克服它。我在所有的健康测量仍然继续。
24年前我被诊断APPROXIMATLEY我已经确诊的6倍。挣扎的起伏。我们中的一些人可能是这些类型的人,我知道我的体重问题。像一切取决于你自己的活动和饮食。这里是我的问题在于我和双相遭受极端的失眠和急性焦虑。通常2,但有时候我经由请神的例程让我下去让我睡我可以度过一个美妙的夜晚和睡眠所以RESTFUL但第二天晚上我很晚凌晨一个胆小鬼在早上睡觉直到下午再次因为我最有可能会很晚,晚上如果我做。然后通过神的恩典我去睡觉。第二天晚上又没有睡一样担心如果我睡眠休息和做所有在一天的不同时间然后我将大多数DEFINATLEY是第二天晚上。它就像一个恶性循环。我使用连续运行48小时,14个小时的睡眠。然后14小时48小时。 YOU MAY FEEL YOU COULD BECOME USE TO THE MESSED UP SCHEDULE BUT WHAT MOST DON'T REALIZE IS YOU ENCOUNTER ALL SORTS OF OTHER PROBLEMS-ERRATIC EATING OR BINGE EATING YOU LIVE WHAT LIFE YOU LIVE HALF SLEEP DEPRIVED AND SLEEP DEPRIVATION IS NOT A GOOD THING AT ALL.YOUR SCHEDULE FOR YOUR LIFE, YOUR SLEEP, YOUR EATING HABITS AND EVEN YOUR EMPLOYMENT WILL SUFFER GREATLY.LACK OF SLEEP LACK OF NUTRITION WILL MAKE YOU VERY VERY SICK NOT TO MENTION TERRIBLE HEADACHES OR MIGRAINS.MY BIGGEST PROBLEM IS STICKING SOMEHOW TO A SECURE SCHEDULE TO TRY TO HELP ME ADJUST.ANY ADVICE? IM HAVING SERIOUS ISSUES AT THIS MOMENT AM SUPPOSE TO HAVE A VERY RISKY BACK SURGERY AND I HAVE ALWAYS HAD A PROBLEM WITH THE WEIGHT GOING UP AND DOWN RANGE AT PRESENT IS 29 POUNDS UP AND DOWN. MY MEDICINES CHANGE FREQUENTLY FOR ME SO IM STUCK WITH THE MEDICINE USUALLY MAKING ME GAIN WEIGHT MOST I HAVE BEEN ON DO. ITS HARD TO LOSE WEIGHT WHEN YOU CAN'T EVEN PROPERLY DEVISE A SCHEDULE YOU CAN GO BY BUT YOU CAN'T DO THAT IF IT'S CHANGING EVERY OTHER DAY. MY BACK ISSUES HAVE SLOWED ME DOWN QUITE ABIT SO NOT AS MUCH ACTIVITY BUT GUESS WHAT CAN'T DO THE SURGERY THAT I NEED BECAUSE MY WEIGHT IS BACK UP TO DANGEROUS. I AM A BIG WOMAN BUT ITS MORE IN STATURE BUT THE OTHER WEIGHT IS POSITIONED ITSELF IN APLACE THAT IM BEGINNING TO RESEMBLE A PREGNANT WOMAN. I CAN'T EXERCISE BECAUSE OF THE BACK ISSUES, VERY PAINFUL TO EVEN MOVE AT PRESENT. DOES ANYONE HAVE ANY SECRET WEAPONS AGAINST THE WEIGHT GAIN. ARE THERE ANY FOODS THAT WOULD BE BEST FOR ME TO HELP AT ALL.FOR AS BIG BONED AS I AM I TRUTHFULLY DON'T EAT ENOUGH TO BE ON A REGULAR DIET. SOMETIMES THANKS TO THE DEPRESSION AT TIMES I LOSE MY APPITITE FOR LONG PERIODS OF TIME. YOU WOULD THINK IF YOU DIDN'T EAT MUCH YOU WOULDN'T GAIN BUT YOU DO. PROPER EATING HABITS ARE A MUST FROM WHAT I AM TOLD BUT HOW CAN YOU EAT IF YOU HAVE NO APPITITE AT ALL. I FEEL LIKE I OF ALL PEOPLE SOMEONE WHO'S BEEN IN THIS GAME THAT LONG WOULD HAVE ALREADY FOUND SOLUTIONS BUT ABOUT THE TIME YOU DO WELL ANOTHER MEDICINE CHANGE. SOME MEDS MAKE YOU SICK EVEN AT FIRST TO WHERE YOU WILL VOMIT FOR DAYS I HAVE AND IT DOESN'T MATTER IF IM GETTING SICK FROM IT FOR AWHILE I'M NOT SHEDDING ONE POUND. IT SEEMS TO BE THE WORST THIS TIME I HAD LOST 29 POUNDS AFTER A PREVIOUS SURGERY DID GREAT FOR AWHILE AND THEN GUESS WHAT MED CHANGE WELL I'VE GAINED 20 BACK. DOES ANYONE HAVE ANY IDEAS OF ANY THING THAT MAY HELP KEEPING A SCHEDULE, OR A GREAT FOOD OR FRUIT THAT HELPS WITH WEIGHT LOSS I KNOW YOGURT I WAS GOING TO SAY GRAPEFRUIT BUT DO NOT EAT THAT UNTIL YOU CHECK WITH YOUR DOCTOR SOME MEDS AND GRAPEFRUIT SHOULDN'T BE MIXED SOMETIMES ITS LABELLED ON THE BOTTLES.ILL TRY ANYTHING I HAVE ALWAYS HAD LOW SELF ESTEEM OR NO CONFIDENCE THIS WEIGHT GAIN IS GETTING OUT OF CONTROL I'VE ACTUALLY THOUGHT ABOUT STOPPING THE MEDS I MEAN ITS NOTICABLE WHAT I HAVE GAINED BUT I ALSO NOTICE IN MY BREATHING I ALSO HAVE COPD EMPHASEMA AND IM GETTING LABORED EASY CAN'T MOTIVATE REALLY AT ALL CAN'T DO EXERCISES OR WALK I CAN'T EVEN SHOWER WITH OUT A GREAT DEAL OF PAIN AND IT WAS BROUGHT UP THAT I ALSO MAY HAVE SOME FIBROMIALGIA. SORRY THIS IS CONFUSING BUT THERE IS ALOT OF THINGS INEED TO GET IN ORDER AND IF ANY OF YOU HAVE ANY I WOULD GREATLY APPRECIATE IT.THANK YOU.
两年前,我在抗精神病药物戒烟后(右)。从那以后,我获得了60磅。我感到厌恶和我的亲戚也是如此。他们在小挖,“别坐在那把椅子上,你会打破它。”等等。我从来没有瘦。我总是超重。但现在我肥胖,我不能停止吃巧克力,糖和盐。现在我将我沉迷于吸烟变成毒瘾再次吃(我这是青少年通过30)。我有胃旁路手术,2002年失去了很多体重。现在我在60磅的重量。我着急不放弃但我不能帮助我自己。 The more I eat the worse my depression gets. My last shrink told me to just stop eating. Well that's great advice from a man who weighs 150 lbs and never had any eating problems. Anyone going through this?
我将肥胖在生病的任何一天。除此之外,我真的很喜欢吃,不给一只老鼠的屁股。如果重量真的让你烦恼,天气很好,和你有一些能源,散步!但抑郁症的方法,尽你所能。
我错误地诊断和药物治疗了7年。离婚后我没有添加似乎和双相情感障碍。我嫁给了一个男人,可能两个人格障碍! !raybet手机app我写了一本关于bipolair人的耻辱。好吧,我知道所有的耻辱和药物。我认为体重是完全不可接受的。所以你的创造力和个性的丧失。抗精神病药物是可怕的。他们不为我工作,因为我不是生病了,但是我知道所有的副作用。我认为这是可怕的,人们应该接受你的大脑和性格上的所有副作用,坦率地说,这让我很伤心,每个人都说精神病诊断患者应该接受这个可怕的副作用。为什么有人接受40磅的体重吗? I myself sported 5 days a week and that's what I gained at the time! It's terrible. Not only do you lose your vibes, but also your looks! Why?
我觉得这种方式一样伤害之前没有人告诉我我将获得如此多的体重像是的感觉病态肥胖。但它对别人打开我的眼睛的角度,为此,我很感激。它还教会我不浅,虚荣和爱我自己不管。我遇到了一个女孩,是如此痴迷于外表和双相,所以她经常因跳舞每天关注这个家伙房子外面,她的行为很奇怪,并且我很高兴我遇见了她,因为它让我意识到我不想那样。我宁愿是脂肪和理智的他们精神和“相当”《她个性垃圾、因为她拒绝服药我不得不打断她。她的生活也是一个巨大的混乱,她非常有毒是的生活是更好的药。
我爱你是谁,“皮肤”,欣赏whatya &等。包括几种在一些额外的磅不是由药物引起的,尤其是说药是两害取其轻和帮助!然而,说“接受”显著或显著的体重增加是答案,我个人觉得不负责任和危险!可以各种各样的其他非常不必要的健康问题。我们不希望,我肯定。不接受体重增加!继续你的药物!只是离开你的屁股和做点什么都是!这是一个我们日常所做的选择。我们做什么或不吃(钱真的不是问题!),是否我不我们锻炼(钱没有问题,你不需要一个健身房. .只是步行或运行)。接受放弃。 DON'T GIVE UP...EVER !!!
卡特里娜飓风
将不想增加体重等同于虚荣让我恶心。这不是一个虚荣的问题很多,我相信你知道体重增加会带来自己的健康风险。许多非典型抗精神病药物与体重增加有关,多囊性卵巢综合征的发展,和代谢综合征的发病。所有这些都增加一个发展的机会,以及其他医疗问题,II型糖尿病。
我已经有PCOS,必须努力工作来保持我的体重下降。我在一个良好、健康的体重和滋润,我参加三项全能运动。我的心理医生告诉我我们会谈论什么副作用我愿意处理哪些我不会,我告诉她体重是我不容忍。她一直在与我发现药物不会引起体重增加,而且我们发现一些——我似乎工作得很好。
接受变胖如果你想要,但是不要批评我们这些想保持一些表面上的健康。
不要担心自杀,脂肪和将你的人生第一次快乐! .......我一直很沮丧,坐在沙发上盯着墙,在躁狂epsiodes与提高思想几乎每隔一天我的混合快速循环双相障碍…但两者之间有一个时间我关心足够的锻炼来保持我的体重在一个合理的范围内……不要担心你的双相…“另外”最终将得到你……这是一个新的一轮新的昂贵的药物,测试,医生访问和支付等等担心……也许自杀可能会首先即使你认为你是脂肪和快乐!
谢谢你谢谢你谢谢你
我一直和重量我的一生。出生仅在5磅,然后自5岁之前超重。自从成为非常沮丧和双相,药用,诊断为fybromyalgia我平稳在250磅。对一个女孩5 ' 6 "。但是我已经趋于稳定。这对我来说是一件大事。我没有花太多的心思减肥,因为我有一个可怕的时间管理我的症状。我知道一旦我的心情是好的,接下来会出现的重量。我很高兴知道它是好的!谢谢你！
你好,我看到你所有的点在体重增加的问题。这是我的两倍了超过40磅一个新药的变化。有趣的是我没有注意到它的重量是除了我的衣服越来越紧。我现在在跑步机上,看着我的碳水化合物和糖....我知道该怎么做。看来这次我感觉更多的磨损和疲劳所以很难走过去2英里。每天步行6英里花了好几个月前40。到目前为止在这个月我只.....下降6磅有点沮丧...........但坚持下去会导致我的衣柜的大小10和12的衣服,别想摆脱他们!
凯瑟琳布赖农你好,
你似乎误解了我。你似乎只有您期望的一般要点有人倡导饮食和锻炼,而不是特定的地方我来自这一个。
我在药物显然会导致体重增加,这已经在我身上,”引起的体重增加让说这是一个改变了代谢的机制。所以为了解决这个问题,我改变我的饮食和运动模式。原因并不是药物。原因是一个健康的饮食和锻炼,不适合新的代谢,即你困在旧模式新的平衡时所需的药物。
我能理解,很好,关于抑郁和体重增加,如何一个人不能只从沙发上站起来。但是可以让小而合理的目标,合理的抑郁症你痛苦。在那些可怕的黑色次饮食和锻炼可能需要等待…
…但总的来说我说,如果你体重增加归咎于你的精神健康的情况下,你将无法改变。
我认为心态可能有助于人们想改善他们的身体健康减肥。我建议人们不认为他们的环境责任,而是采取内部控制点的情况。
继续,改变你的饮食。不是一个柜台前的饮食,你每天打自己。普通的、健康的、营养丰富的食品。如果你有情感对食物的渴望,试图解决治疗的基础上,与其他种类的赎罪券分散自己的注意力
你可能仍然觉得无能为力,好像你不准备减肥,心理健康因素太多。这就是我觉得很长一段时间,但我找到了信心——某种程度上做出必要的改变。不允许心理健康因素压倒你。你还允许你喜欢一样沮丧而节食。它没有直接影响实际的饮食,如果你不让它。
我不打算接受体重增加! ! !
远足、跑步、骑自行车、出去做事是可以帮助我。我不能做任何事情如果我肥胖,我的身体不能支持我。
管理我的体重是困难的,很多事情是很难的。
没有人应该接受脂肪和vs薄和疯狂的快乐。脂肪和在沙发上看电视,不快乐,不生活。
对不起,娜塔莎,但我不同意这种想法“验收”。与我的体重我收购了睡眠呼吸暂停症和高血压,危及生命和缩短条件。雷竞技到底好不好用也不方便。我现在在一个恒定的战斗中来控制我的欲望,来控制我的体重。但我需要这些药物;他们救了我的命。对这种情况,我不快乐,我找到你的位置无益的这个话题。
我们接受糖尿病吗?
至于脂肪和快乐……漂亮的陈词滥调,但是这是真的吗?健康影响大脑。脂肪,不健康的身体新陈代谢搞砸了……可能不是幸福太长了。
不要称之为虚空。这是一个健康问题。
莎拉和凯尔:你是那些推动胡说的。因为你可以通过饮食和锻炼控制体重,和不服用任何药物,造成或加剧了它是伟大的!我很高兴你可以这样做。我希望每个人都可以。本文的重点是,有些人不能阻止一个特定的地中海,因为体重增加——因为它是唯一的地中海,适合他们!和一些人不锻炼是懒惰,但是一些身体无力——因为抑郁症。(这是一种大脑的生理疾病。你似乎忘了。)对这些人来说,接受他们的身体是唯一的选择,不会使病情恶化,使他们讨厌自己,更加抑郁。没有一个人的经验是决定性的。
牛屎! !
接受体重? ? ?的一部分,我们应该接受吗? ?不!我拒绝相信没有其他方法。没有办法在地狱我要接受。请,这不是关于“虚荣”!搞什么名堂。我工作在一个行业看起来和图是非常重要的。它花了我我的工作,我的职业,我的激情,我的生活!不吃任何东西而且还获得20磅! ! NO. NO. NO. I'm done with the weight gain. And I am not gonna be a good girl who just takes her meds because I'm better than a good girl. I'm a smart girl. I THINK. I have convictions. I believe in the "Work-around." I believe that there are 101 ways to skin a cat. If weight gain is a side effect at a considerable amount, it has to go. There are other options. I will not accept that I just have to be fat to be okay.
我爱你说的莎拉,这是真的。有些药物会减缓你的新陈代谢,然而。不是很多,但几。不过,我想如果一个人有一个健康的饮食和锻炼并增强肌肉,体重增加的影响,因为减少代谢会有所减轻。
接受我的体重吗?永远! ! !
我有脂肪,因为我吃了太多的垃圾食品。我能怪罪药物或情绪问题,但这些只是情况我以前没有处理。
现在我承认问题是什么,我可以承认,有什么我可以做。停止吃垃圾食品,理智地开始吃。这是底线。迄今为止我没能这样做因为我指责情感问题和药物,有两件事我一直没能改变。
也有助于我的情感问题最近有所改善,因为我已经达到了我所需要的帮助。
到目前为止,我已经失去了5公斤,在短短几周。我还是喜欢我的食物。不是坏的食物。
最终,我们的环境是困难会影响体重增加的可能性。但是如果你有体重增加,不把它无关紧要的问题。药物可能会改变我们的饮食习惯,但如果你使用它作为借口让董同样的事情,那么你就卡住了。唯一的问题相关的减肥饮食和锻炼。什么都没有。
你可以减肥,无论你是什么样的人,你,甚至如果你喜欢巧克力冰淇淋的良药。爱情小说而不是良药。
两件事——饮食和锻炼。记住这些,你能够减肥。
我发现这篇文章带来救助像一些其他人,因为你强调接受。天我接受我的体重,我将做积极的事情,生活就像买衣服,而不是坚持,我的旧的有一天可能又舒适。我停止内疚自己不运动,那就是一个玩笑,因为大多数日子我几乎不能起床照顾我的儿子,更不用说做更多比偶尔行走。不过,我认为这是很好的记住体重可以使事情变得更糟。我可能只需要失去了30 - 40磅,但这似乎是足以让人背和胆固醇的问题我现在,并了解其他问题引发我的焦虑。但是,我知道我肯定吃得更好帮助我的情绪,是否会影响我的体重。
可以的蠕虫,或潘多拉的盒子。
首先,辛迪,服用药物的地步。如果它不这样做,那么它可能是值得重新审视。
关于整个体重增加的东西,它只是让我的头大约一千方向旋转。
两年前,我有一个主要的烦恼在我的生命中,巨大的。我也有一个徒步旅行。所以在整个一年之后我是相当不活跃。我从远足一周5天,在大多数情况下。不活动的那一年,我获得了20磅。然后6 - 8个月后,我开始思瑞康。也许2 - 3个月内,我获得了10磅。我不太关心这一切因为我教练一起工作一周2 - 3次,我尽我所能保持活跃。但是重量?我讨厌它。 The proportionate ratios? I hate that too. I just want my old self back.
我试着不去担心它;我甚至很少自己权衡。但我讨厌它。
一步一个脚印!字面上!