顺便说一句，补充一下，健身是减肥的一个神话。如果你想减肥，忘掉健身吧……即使不服药的人也知道这一点。有人告诉我，锻炼不会让你失去太多。这都是饮食。因为我一直在锻炼，从来没有看到任何变化，但当我吃得不同的时候(不能坚持，但当我坚持的时候，我已经减掉了11磅)。
减肥或增重100%取决于你吃了什么和吃了多少。药物让我体重增加，因为它让我非常饥饿，渴望碳水化合物。
但比虚荣更让我担心的是我会得糖尿病。