如何向拒绝它的人提供心理健康支持
健康的心理健康时事通讯
这是本周健康场地发生的事情：
- 如何向拒绝它的人提供心理健康支持
- 为什么有人会拒绝心理健康支持？
- 以小剂量的心理健康支持开始
- Facebook粉丝共享的最受欢迎的健康场所文章
- 来自健美的心理健康博客
- 坚持心理健康
- 最新的心理健康新闻
如何向拒绝它的人提供心理健康支持
您已经尝试为亲人或家庭成员提供心理健康支持，但他们不断拒绝它。现在你做了什么？
为什么有人会拒绝心理健康支持？
当有人经历精神健康的斗争时，他或她可能会感到尴尬或不安全的战斗。许多新诊断出精神疾病的人，或正在处理新的情绪和情绪，可能会在别人试图表明心理健康支持时生气（精神疾病和愤怒）。对于努力的人来说，靠近别人来说是绝对正常的，但有时候，亲人可能会感到无助，因为他们不知道如何达到那个人来表达支持（孤立：精神病患者的双刃剑）。
以小剂量的心理健康支持开始
如果他们还没有准备好接受它，你不想压倒有支持和建议。相反，找到小型，非侵入性的方式来向他们展示您的关心。你可以以一种不明显关注手掌的精神疾病的方式来做到这一点。
- 计划放松的活动。通过规划与挣扎的人有关的一天或活动，个人将能够远离他们的挫折，专注于别的东西。确保活动放松，平静，当然，对每个人都有乐趣。
- 买一个有用的书或电影。当您购买具有积极信息的书籍或电影或涉及与您所知道的人类似的角色时，该人将能够与他们一起掌握积极的信息，而无需谈论他或她自己的斗争。
- 邮寄有趣的护理包。在常量电子邮件和消息的日期，获得实际邮件可能非常令人兴奋。发送你所爱的人，一个包装，充满有趣的方式，以便在任何方式中涉及不涉及他们的精神疾病。您可以轻松找到低成本的物品，将使您所爱的一天提升，并提醒他们保持下巴。
最后一个注意事项，这可能是我可以与您分享的最重要的洞察力 - 虽然您可能想要与人们与他们的精神疾病交谈，但雷竞技是骗人的它们可能不准备或觉得它，或者他们可能不想讨论它和你在一起。这可能是彻头彻尾的令人沮丧和激怒。这就是为什么你可能想要为自己考虑治疗师。你有人可以分享你的感受和一个可以提供一些指导的专业人士。
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APA参考
Aline，J.（2015年3月9日）。如何为拒绝它，健康的人提供心理健康支持。从2021年，5月10日从//www.lharmeroult.com/otht-info/mental-health-newsletter/how-to-ffer-health-support-to-someone-who-rejects-it
