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8月队列
乔治·弗洛伊德被杀引发了前所未有的民权运动，并极大地改变了我们的国家。互联网的面貌已经完全被重塑，关于种族主义的讨论处于我们所有对话的最前沿。有时，特别是对精神疾病患者来说，嗖嗖而过的信息量是压倒性的。
劳拉·巴顿
特权在克服心理健康耻辱方面发挥着作用，尽管它并不经常处于我们在这一领域对话的最前沿。我直到最近才想到这个问题，但当我仔细思考这个问题，思考特权表现出来的许多方式时，我完全可以看到特权在克服心理健康方面的耻辱方面所起的作用。
Martyna Halas
像R.A.I.N.方法这样的正念活动并不能立即治愈自残，但通过练习，它可以帮助你控制自残的冲动。把它想象成你心灵的瑜伽练习——如果你经常参加，你会变得更强壮，更有弹性，更能控制你的情绪。
玛莎Lueck
每个人对生日的看法都不一样。对一些人来说，变老是可怕的。对其他人来说，变老是令人兴奋的。进入新的十年可能会带来重大冲击。20岁以后，你就不再是青少年了。30岁以后，你就再也不会是20多岁了。进入人生的新十年可能会有很多情绪化的原因。要了解我对生日和进入下一个十年的感受，请阅读这篇文章。
娜塔莎特雷西
许多人花时间试图找出他们患有双相情感障碍的原因。有很多因素可以导致它，所以它的起源通常并不清楚。但问题是，为什么你患有双相情感障碍真的重要吗?
贝丝艾弗里
得知我患有创伤后应激障碍(PTSD)是我创伤康复的重要第一步。这种障碍的症状通常在创伤性事件发生后的三个月内开始，但在某些情况下，可能会有延迟。由于创伤后应激障碍的耻辱，人们经常忽视这种疾病的症状，直到再也不可能忽视它们。
伊丽莎白Caudy
我丈夫汤姆和我养了一只猫。但他不是一只普通的猫。它是一只不老的猫，模仿的是《怪物史莱克》电影中的穿靴子的猫。尽管他不是一只活生生的宠物，但他感觉自己是家庭的一部分。
Tanya J. Peterson, MS, NCC, DAIS
焦虑会让人痛苦和沮丧，许多经历过焦虑的人都想知道焦虑的常见原因是什么。虽然答案并不总是直截了当的(担心和恐惧毕竟是复杂的情况，有多种原因，每个人的促成因素都不一样)，但有一些常见的焦虑原因。雷竞技到底好不好用了解它们可以帮助你确定是什么增加了你的焦虑。然后，你可以把它们作为你战胜焦虑的过程的一部分。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
这是一个关于我的真相，我曾经认为这是不可能的:我的饮食失调现在不是我的首要问题——我喜欢它的感觉。过去，我所有的精力都用来记录我吃了多少卡路里，跑了多少英里，体重多少磅。事实上，我一直盯着这些，以至于我没有精力和注意力去关注其他事情。
你提出了一个很好的观点，关于我们不愿面对焦虑，然后在我们面对焦虑时将其最小化。面对焦虑是很难的——直到我们意识到这样做是多么有帮助。
非常感谢您的评论。
Rizza
他从来没有被诊断为DID，我想他害怕，但我看到他切换了很多次，有不同的行为，认知和情感能力，记忆……其中一人脑中有声音，另一人被否认，等等……
不管怎样，他没有精神健康机构可以去，我试着陪在他身边。情况越来越好，尽管我一直不明白这种迫害的目的是什么，贬低他，阻止他与任何人(包括我在内，直到我搬进来)联系的所有电子访问，等等。也许是为了保护他免受他人的伤害。
晚理解总比不理解强。谢谢你的博客!