博客
阿曼达·理查森
多年来我一直在复苏了,它永远不会总是令我惊讶,有效的和有效的一个支持性的团体里可以当战斗你上瘾。保持一个紧密的社区在2020年已经特别具有挑战性的传染性很强的疾病COVID-19所以很多团体和集会被高度有限或完全取消。因为这个不幸的事件,被迫成为额外的创意和故意的吸毒者为了自己负责,在他们的社区寻求支持。
詹妮弗•李尔
我们生活在一个前所未有的时代心理健康意识和心理疾病移情。心理健康耻辱是递减的。心理健康慈善机构、宣传活动和法律的变化在过去的十年已经创建了一个社会景观,人们谈论他们的问题时感到安全多了没有害怕被嘲笑,滥用和异化。像患有精神疾病,你会认为我很兴奋,但事实是,直到最近,我憎恨它。
谭雅·j·彼得森,女士,NCC,讲台
焦虑和不确定性似乎空前高涨。一些正在经历焦虑问题(焦虑的思想、情感和身体症状影响日常生活中)第一次,而生活的人,包括那些患有焦虑症,都发现他们的症状继续恶化。虽然没有快速修复焦虑(和焦虑本身是人类状况的一部分),我在这里为您提供一种减少焦虑和创造内在和平尽管周围的不确定性。
Mahevash谢赫
首先,我要澄清,抑郁和受害者的心态是不一样的。前者是一种精神疾病,没有人可以选择,而后者是一个心态,可能是也可能不是一个选择。说,受害者的心态在抑郁中发挥作用,这就是为什么它是至关重要的识别和管理。
TJ迪沙佛
很多人的经历都焦虑和抑郁,我是其中之一。大约一个月前,我有所谓的主要抑郁发作。虽然我不再在我的最低点,我仍然处理这一事件的影响,可能会有一段时间了。这不是我第一次不得不处理这样一个事件,所以我认为这是适当的投入一个条目试图接受它。请原谅我如果我不声音热情;我开车继续被射杀。尽管如此,我将尽我所能。
杰西卡·卡蕾
有一个著名的俗话说,“别人的观点是不关你的事,”当谈到你的旅程建立自尊,这需要铭记在心。自尊问题通常很与我们多么让别人的观点我们自己的颜色。往下读,学习我寻求建立更强的自尊心受到别人的观点的影响。
安娜贝拉克劳森
这是7点,我和我的闹钟响起来的时候,今天早上不能起床。有些时候,当我感到真的雄心勃勃,我点击“小睡”和爬出我的封面9分钟后。大多数日子,然而,我关掉闹钟,安全的回到我的睡眠。当我终于醒来小时后,下午阳光迫使通过我的眼皮,我感觉迷失方向,失望,和功能失调。我想知道为什么我不能离开我的床上。
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
11月正式在这里,这意味着现在是时候创建一个饮食失调(ED)恢复行动计划度假。这个赛季是一个雷区导航进食障碍,无论你在哪里在治疗过程中,这是至关重要的提前确定如何优先进食障碍恢复中无论你面对这些触发下一两个月。
Hollay Ghadery
我已经写在进食障碍恢复锻炼,但我没有写,具体地说,是力量训练在进食障碍恢复的作用。每个人的复苏之路都是不同的,但对我来说,把重点从减肥通过心血管训练和把它成为更强大的阻力训练是改变生活。
Krystle蠕虫类
没有什么比想要一夜好休息,却发现自己辗转反侧了好几个小时,直到闹钟响起。晚上睡眠不好就会影响第二天,导致的生产力损失和低能量水平。当你有一个心理健康状况等多重人格障碍(所做的),这些类型的夜晚是很常见的,但是他们没有一个持久的对你整体生活质量产生负面影响。
他们走受害者和巨星之间的钢丝是狭窄的w其他人的小房间。
边界是美丽的。真正唯一的出路。
谢谢你的接触。我很高兴听到你你感觉自杀时,我会采取措施后下面一些进一步的资源,您可以使用如果你觉得这种方式。
如果你觉得自杀或在危机情况下,需要立即援助,这些在美国自杀热线的人有帮助。
1-800-273-8255 (1 - 800 - 273 - talk)——国家自杀预防的生命线
1-800-784-2433(1 - 800 -自杀)——国家Hopeline网络
1-866-488-7386 (1 - 866 - 4. - u。特雷福针对同性恋和质疑青年)
我治疗抑郁症之前和之后的桶诊断但我没有带他们好几年了。我发现治疗(尤其是辩证行为疗法)比药物治疗更有利于我个人的复苏,但我知道药物可以帮助很多人。我建议看一个有执照的心理学家或精神病学家如果可以,讨论一个持续的治疗计划,每个人都是不同的。