恐慌:恐惧的不可能的语言

焦虑体现在日常的,单调的,和恐惧有办法告诉我的事情,否则不可能说话;我仍然不能承认必须被表达的东西,只要他们是我的一部分,他们会找各种方式去。

所以它是常见的陈词滥调,杂乱的思想成为我们最强烈的焦虑,和关注:

• “任何可能出错会出错。”

墨菲,老兄,你大祸临头了。

• “如果你想要一份工作做得好,然后自己动手。”

完美主义者,多吗?

• “期望意想不到。”

啊,高度警觉,我的老朋友。

• “就因为你不是偏执并不意味着每个人都不是让你。”

哦,一个人的完全帮助。

• “让你的手脏了。”

这的人强迫症,可能是一个潜在的威胁生命的思想。然而,其他人的梦想有很大的乐趣。

然而,这是我们说的语言。

一个相当主要的沟通问题,你不觉得吗?

恐慌的语言是不可能的必须是口语

在我的噩梦(常见创伤后应激障碍的症状,和其他精神疾病),比喻优先于所有,我明白了,感觉,感觉,说。

有时最可怕的时刻不是时刻花梦但我醒来。我的恐怖,有形无形的非常明显。之前我可以看到,感觉,感觉和可言恐慌的方式我不能当我清醒,这样做生物;试图成为别人、功能、生存,保持强劲,寻求,愈合,然后做一遍,因为我似乎结束,我认为我已经是。

我打开我的眼睛,面对世界显然没有我恐惧,孤独,只有残余的理解和恐慌,下面的地方地方更不稳定,更确定的有限的存在。

试图扑灭恐慌和恐惧往往导致焦虑

抗焦虑——主动,被动,积极,消极,辱骂、暴力,最后,很和平。那就是聪明。它可以像墙上的影子一样简单,或者我们说的话不考虑,因为他们甚至不需要的真相是正确的。这是公认的,根深蒂固的。

我想要焦虑只是我的一个存在,它变得如此。就是我越来越。很难说。可能两者兼而有之。

治疗焦虑:为什么我不觉得平静了吗?

我不觉得平静。但有时我觉得理解,。不知怎么的,做所有这些事情对抗焦虑、学习、使用、再学习,跳上跳下,恐慌——在所有的不眠之夜和僵尸天——内化足够的意识,意义、安慰、希望,这样我就可以感觉即使我过的并不好。

这就是治疗焦虑是,不是吗?

精神病学家和心理学家们用“最优功能”——我怀疑这是什么,但我仍然认为他们的意思是这样的事情,即使他们远离恐慌的语言说话:-

它是黑色和白色的语言,语言学的耻辱,错误的语法。

这是一个语言学习的孩子,然后我们学习不说话。因为我们被告知没有所谓的怪物;他们不是在橱柜里,只在我们的头:

这只是你的想象,亲爱的。现在回到床上。