与精神疾病的身份可能会损害您的恢复。许多人认为患有精神疾病，它成为他们是谁的一部分。这种身份与他们的精神疾病可以伤害他们的康复，因为它们变得如此依恋，他们不知道他们没有它的谁。沮丧，焦虑或精神上不适的任何能力就是他们如何知道和看到自己。他们无法完全恢复，因为他们正在携带这一部分自己如此接近，他们不能或不知道如何放手。

精神疾病斗争往往是生命的终身，所以我认为回顾我生命中的不同阶段是有趣的，他们在心理健康中发挥了什么作用。我童年后的精神疾病症状，但是当我还是个少年时，他们变得更加明显。我的精神疾病挣扎是慢性的，但我现在正在恢复。

从精神疾病中恢复是可能的，但它可能比预期更困难。许多人可能相信新的一年是从精神疾病中恢复的理想时间，因为它可能是一个反思的时间，目标设置，兴奋和新的开始，但它也可能是一个压力的时间，分享到什么是新的，相信你可能不一定同意的事情。我们听到了，“你的新年决议是什么？”12月和1月份的数百个月，我们可能认为它会激励我们克服我们的精神疾病。但一年中的一个时间不确定是否可以从精神疾病中恢复，这是一个决定。

脑血精疾病恢复有助于我获得信心，但首先，恢复拿走了一份礼物，我想让我特别。在我20多岁的诊断之前，当我真的在挣扎时，我以为我是一个媒介，可以与烈酒沟通。我认为我认为是鬼魂的视觉和视觉幻觉。让我的信仰是早期的脑卒中疾病恢复的心灵损害了我的信心。

饮食障碍后的生活，以及贪食症和血糖症的治疗，更好。我经常在健康场所的Schizoafacive疾病中写下我的体验，但真的是我与贪食贪欲的斗争，让我首先寻求帮助。我在饮食失调多年来努力挣扎，进食失调恢复剧烈，直到我对SchizoAfecceive疾病治疗。在我的情况下，这两个肯定是相关的。当我的心情和精神病症状减少药物时，我终于感到足够强大，以真正掌握我的饮食失调。我在20多岁时吃了几周的饮食障碍治疗中心。我真的相信它拯救了我的生命，在饮食失调后的生活中，我还没有回头。

在假期期间从精神疾病中恢复可能比在一年中的任何其他时间恢复更困难。假日季节可以带来额外的金融，个人和情感压力以及压倒性焦虑的感觉。看到家庭成员，不得不购买礼品，玩杂耍假期的额外责任都不有利于从精神疾病中恢复。但是，在假期中从精神疾病中恢复有可能的计划和认识假期可能会为您提出的意识。

压力生活事件在心理健康问题中发挥着巨大作用;压力和精神疾病之间的联系很强。我生命中有一些压力的事件，这对我的精神疾病症状确实影响了。移动，大学和母性对我产生了最大的影响。在我被诊断出患有Schizoafferive病症和贪食症之前发生了一些事件，有些事件发生在后。这是发生的事情以及我如何应对这些压力的生活事件。

许多次我们与食物的关系会影响我们的精神疾病回收，我们的精神疾病恢复会影响我们与食物的关系。无论是暴饮暴食还是不够吃，通常我们的饮食模式都是异常的。这影响了我们自己的心情，能源，思想和感受。食物缺乏正常可能使得从精神疾病中恢复极为困难。在我们的食物选择中健康和充满信心，或与食物有良好的关系，是恢复的关键。

作为精神疾病的大学生可以挑战，但对于许多人来说，这是非常值得的。几个月前，我写了一篇关于持久性作为大学生的重要性。大学的持久性极大地帮助，但它需要的不仅仅是成功。大学生有许多有精神疾病的资源，建立一个支持网络也很重要，包括精神卫生专业人士，同龄人，导师，家人和朋友。

当涉及精神疾病的恢复时，每日期刊成为一个强大的工具，因为它允许您离开头部和纸张。当有人从精神疾病中恢复时，他们花了很多时间孤独或感到孤独（即使他们在其他人身边），他或她通常在他或她的思想中的头脑中。当你能够写下你的想法，你的感受，你的信仰以及你正在经历的东西，有些神奇的事情发生了。在这项实践中，您发现这一练习中的许多精神健康福利之一。保持每日期刊将有助于您的精神疾病恢复。