从精神疾病中恢复恢复到自己的许多工作，但最近，我们在康复中的人一直在处理另一个主要的心理健康问题：大流行疲劳。我呼吁大流行疲劳，这种感觉来自社会疏远和世界战斗的大事件，因为世界战斗Covid-19。最近，大流行疲劳一直让我努力关注我的心理健康恢复，因为我现在不得不在没有我通常的应对机制。

人们可能会认为我的生活在一起，我的大部分都是。但即使经过多年的康复，我仍然挣扎。我的斗争以及我如何对他们的反应现在是不同的，现在从我第一次被诊断出来，但有些日子很痛苦地明确恢复是一场终身的战斗。

计划制作产后抑郁症可能看起来令人悲观，但如果你对你紧张的东西，最好用产后抑郁的支持计划做好准备。

利用创造性项目进行精神疾病恢复，帮助我彻底。本艺术在SchizoAfferive疾病中恢复了一部分。这一切都在一个五周的待遇，我收到初步诊断的治疗中心。中心有很多停机时间，我经常挖掘他们的艺术用品藏匿处。我令人恐惧的视觉幻觉，发现吸引它们非常有治疗。

精神疾病是毁灭性的。即使在初步诊断后尘埃落定，也很难看出有关精神疾病的任何问题。然而，恢复充满了惊喜。

不幸的是，耻辱是真实的，这是危险的。它在公共场合可见，它是影响患者和专业人士的全圈。耻辱在黑暗和误解中保持精神疾病，并且通常会阻止患者寻求他们需要的帮助。

我喜欢成为托莱多的心理健康工作者，但我看到我们的城市以各种清单命名：“最强烈的城市，”“高暴力犯罪率”，甚至“最不居住的城市”。

我的精神疾病是我身份的一部分，因为它对我的生活产生了巨大影响。当我第一次被诊断出患有血基治疗疾病时，我认为我生命中的一切都可以回到原因，在我的症状失控之前。我不知道我的生命会在不同的方向上急转弯。

了解如何给予精神健康的急救自杀预防对每个人来说都很重要，但我们经常不知道该怎么做。在2014年从社区学院毕业后，我接受了当地心理健康机构的同行支持专家的立场。在这项工作之前，我在一家团体工作，培训非常相似 - 急救，心肺复苏和非暴力危机干预。然而，我的新职位也要求精神卫生急救，一个正式八小时的课程如何回应危机中的某人。心理健康急救干预对于自杀预防来说至关重要，并让某人适当的帮助。

我在20多岁时被诊断出患有SchizoAfecceive疾病，从那时起，在披露我的精神疾病时，我已经收到了许多不同的反应。很多人都是支持性的。其他人很好奇。有时我会面临精神健康耻辱。写作健康场所意味着我的诊断是有人看到的。我很好，因为我想帮助我想打耻辱。然而，在我日常生活中，我选择了我想告诉谁，当我想告诉他们时。以下是披露我的精神疾病诊断的一些好的，坏的和丑陋的经历，而不是必不可少的。