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我的精神疾病是我身份的很大一部分

2018年10月3日梅根·拉姆

我的精神疾病经历是我身份的一个重要组成部分。它并不能定义我是谁,但我不知道没有它我会是谁。在HealthyPlace了解更多信息。

我的精神疾病是我身份的一部分,因为它对我的生活产生了巨大的影响。当我第一次被诊断出患有raybet LOL投注 我以为我的生活可以回到我的症状失控之前的样子。我不知道我的人生会有一个截然不同的转折。

在康复初期,我了解到我热爱艺术并且想要帮助别人。这个发现把我带到了今天的位置。过去12年,我一直在心理健康领域工作。7月,我开始了我梦寐以求的工作——一份既涉及心理健康又涉及艺术的工作。

我的职业生涯一直是我生命中的重点 - 在我的诊断之前和之后。我的作品主要集中在艺术和同行支持上,两种副产品来自SchizoAfcerive障碍。这使得我的精神疾病是我身份的重要组成部分(“你不仅仅是你的精神疾病“)。

人类第一语言

我学会了使用人类第一语言当志愿者并在心理健康领域工作时。这意味着你说“精神分裂症患者”而不是“精神分裂症患者”。你不是你的病。你是一个有独特品质的人,这比你的诊断更重要。这可能会影响人们对自己身份的感觉。虽然我的精神疾病是我身份的一个重要方面,它不能定义我

为什么精神疾病是我身份的一部分

改变人生的低谷

就在我被确诊之前,我还是一个压力重重的音乐专业学生,几乎撑不住了。我的教练叫我“机器人”。我可以一遍又一遍地准确地敲出音符,但却没有任何感觉。我辍学搬走了。我整个童年都在为音乐学校做准备。我当时很崩溃,没有它我就没有方向。

搬走后,我的情绪和精神病症状恶化了。我没有稳定的工作,没有上学,经济拮据。

当我开始恢复时,我的兴趣改变了。一切都变了。

在康复中重建我的生活

我的康复开始于我的投降 - 要求帮助并愿意尝试新事物。我了解到我真的很喜欢艺术,同时留在心理健康设施。其他患者保存了期刊,我记录了我在素描书中的经历。

最终,艺术填补了音乐留下的空白,但这一次不一样。虽然我的作品在技术上并不完美,但在它的背后肯定有很多感觉。在康复初期,我的工作揭示了我对自己症状的感受,以及我第一次尝试药物治疗。几年来,我几乎所有的素描和绘画都是关于我的康复。

其他人对我的精神疾病的反应

我不是我的精神疾病残疾,但偶尔也会有人认为我是。我对我的诊断很坦诚,我的康复对我来说很重要。这有好有坏。我个人经历了来自精神健康社区内外的耻辱。分享我的故事有时有助于打破这种耻辱感。如果有合适的机会,我几乎总是会选择透露我的病情,因为这是我工作和生活中非常重要的一部分。

我的精神疾病可能总是觉得我身份的一部分,但我也知道人们的发展和我们的兴趣发展。恢复将我带到今天我的位置,我很高兴看到我接下来的位置。

APA的参考
Rahm, M.(2018年10月3日).《我的精神疾病是我身份的很大一部分,健康的地方》。2021年5月13日,从//www.lharmeroult.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2018/10/my-mental-illness-is-a-huge-part-of-my-identity获取



作者:梅根·拉姆

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