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赌博成瘾的复苏:我胜利的旅程

2023年6月29日凯文Anyango

面对赌博成瘾,沉默的对手,暗地里浸润生命和破坏破坏一个人的金融、心理,心理健康,我很自豪能成为站在一边的复苏,因为很多人不让它出来。我分享我的故事的复苏和希望,我知道我是多么幸运的来到这里,希望帮助别人站在这一边的复苏。

在赌博刺激

我的上瘾举行牢牢掌控着我的生活,开始是无辜的勘探和宽松货币政策的魅力成为一个怪物,我再也无法控制。隐藏我的永无休止的斗争,复杂的欺骗我被抓住了,很快成为我的新现实。躲在自我厌恶、绝望和其他很多消极的想法留下痕迹在我的脑海中,控制我的生活很快下滑,这破坏性的路径我用其他地方将选择离开我。

有这么多遗憾和内疚,我决定试着收回我的生活我自己,但我很快意识到,恢复从赌博上瘾是一个旅程,需要更多的支持。所以,我伸出我的疏远的家人和朋友,问寻求帮助。他们的支持给了我一个推我的生命线寻求专业帮助与我的旧生活,断绝关系,并加入互助小组,我发现安慰他人的生活经验共享。

各方的赌博成瘾的复苏

不仅仅是认识到赌博成瘾的问题和正面面对它,复苏是一个涉及多方面的旅程,带我经历很多阶段,从个人反思,自省,重建信任,面对后果。这个艰苦的过程帮助重建我的生活的基础和与我周围的人的关系。

复苏的旅程也帮助我意识到为我找到健康的媒体的重要性情感和自我保健。今天,我已经重新定义了我的身份范围之外的赌瘾和恢复信心,都有一种全新意义上的目的。

维护赌博成瘾复苏

恢复不是一个目的地,而是一个持续的承诺面临新挑战一天一次。诱惑总是潜伏和触发器可以出现,但我的清醒的承诺帮助我保持张弛有度。认识到我的进步和庆祝我的成就已经基本恢复。当我反思战胜赌博成瘾,我心中充满了感谢我周围的支持和力量,我发现在自己打破。

APA的参考
Anyango, k(2023年6月29日)。赌博成瘾恢复:我的胜利的旅程,HealthyPlace。检索2023年7月4日从//www.lharmeroult.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2023/6/gambling-addiction-recovery-my-journey-of-triumph



作者:凯文Anyango

凯文Anyango喜欢说,“我还是我,不管我的心理健康。”Find Kevin on推特

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