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从精神疾病中恢复是很累人的

2012年2月13日娜塔莉·让娜·香槟

没有开玩笑!我说的都是你已经知道的。我可能会告诉你今早睁开眼睛时的感受。让我们从头开始。让我们回忆一下,很抱歉把你拉回这段时间,你第一次被诊断出患有精神疾病。

诊断

娜塔莉,你有双相情感障碍。

当这些话被扔到桌子上时,我才12岁。我的反应吗?多累人啊!诊断前的几年?该死的疲惫!

下一个:少量缓解。最重要的是,我厌倦了生病和疲惫,但我的生活并没有变得更容易,不,是时候试试药物了,祈祷它们起作用,然后倒下,失败,殴打,但他们没有。

但这不是我的故事。可能也是你的。或者,这是你爱的人的故事。看着他们受苦真让人心痛。

药物副作用,并发症

从精神疾病中恢复需要药物治疗,而药物治疗是很累人的。你可能已经习惯了你的思想有点疯狂,太快或太快。是累人的。我们想结束这一切。但是服用药物,我们身体的自然本能是恐慌。一种新的物质突然生活在我们的内心;玩弄我们的思想,神经元和身体。

副作用让人精疲力尽。有些药片会让你感到疲劳,有些药片会让你体重增加,你可能会说话慢,走路慢。你可能会觉得自己完全像另一个人,因为你可能已经疯了,突然开始努力恢复健康是一个相当大的打击。

有时候,你会觉得自己好像再也感觉不到“正常”了。在寻找治疗我的药物的过程中,我想知道副作用是否会先杀死我。

我要大胆地告诉你们一个多余的短语:从精神疾病中恢复是很累人的。排水。它会吞噬你的整个生活。追求稳定?嗯,有时候感觉不可能的。

诊断后的生活

让我们假设你现在已经找到了一些稳定性,因为这是完全可能的。一旦我们的头脑清醒了,我们的能量就会慢慢回到我们的家中。副作用已经减轻了,但可能仍然存在。

我的一种药物导致了甲状腺疾病,这是我需要治疗的,需要服药,就像我治疗精神疾病一样。有时候,副作用就在我们身边。当我们重新找到生活的道路时,有点落后,恢复了,有了一个新的稳定的思想。

复苏值得等待

以我那卑微而又疲惫的经历来看,康复过程本身——治疗、药物、治疗——所带来的疲惫是值得的让生命再次成为可能

当你刚确诊时,康复的过程似乎是不可能的;杯子半空,你的眼睛半闭着,柜台上的药瓶瞪着你。

但这是值得的。副作用的教训是,它们通常会完全消失,很快,恢复过程中的疲惫会让你得到应得的平静。

不治疗精神疾病?嗯,我想不出还有什么让人筋疲力尽。

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APA的参考
珍妮,N.(2012年2月13日)。从精神疾病中恢复是令人疲惫的,健康的地方。于2022年7月3日从//www.lharmeroult.com/blogs/recoveringfrommentalillness/2012/02/recovering-from-mental-illness-is-exhausting获取



作者:Natalie Jeanne Champagne

简寄养
2012年2月15日晚上7:12

我讨厌我的家人不明白我到底怎么了。我患有重度抑郁症和边缘性人格障碍。我吃药,去咨询。和他们交谈毫无意义。他们不听。他们只说他们认为我们对的话。在他们看来,我应该忘记发生在我身上的一切,假装什么都没发生过。他们不理解,也不试图理解。当我在自己身边的时候,我觉得自己是个无名小卒。如果我不在了,他们就不会想我了。

回复通过匿名(未经验证)

娜塔莉·让娜·香槟
2012年2月16日上午6:30

嗨,简!
人们很难,不可能理解这种疾病带来的感觉——他们只能尝试,我们只能尝试解释。我相信他们会想念你的!当我们抑郁的时候,很难理解这一点,我经常有同样的感觉。但是这个博客的读者——我们理解。
抬起头来,
娜塔莉

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