为什么我的精神疾病康复对我很重要

我的精神疾病康复对我来说非常重要，现在比以往任何时候都重要，因为我的女儿。早在我20岁出头的时候，我就一直在接受精神疾病的康复治疗，那时我还没想过自己会成为一名母亲。当我和丈夫发现我们怀孕时，我们欣喜若狂，但我也感到不知所措。在这个重大的责任面前，没有退路。一切都不一样了。我女儿现在两岁半了，我甚至不记得没有她的生活是什么样的。我有很多东西想让她看，想教她，但我必须这么做精神健康这样做。以下是我女儿激励我重视精神疾病康复的四个原因。

为什么我女儿认为精神疾病康复很重要

我希望能照顾好她。

即使在怀孕期间，我的精神疾病恢复也很重要。我怀孕的风险很高，因为我的精神科药物．在怀孕之前，我和医生都认为最好还是继续服用避孕药怀孕期间的药物．对我来说利大于弊。说实话，如果没有药物治疗，我不认为我能度过怀孕和做母亲的阶段。我觉得确诊前的自己应付不来。现在我已经是一个母亲了，我从未有过如此大的压力，也从未有过如此强烈的动力照顾好自己．当你成为母亲，就没有回头路了。我得陪在她身边。

我想成为我女儿能尊敬的人。

我不记得自己的妈妈了。她在我很小的时候就去世了，所以我对她的了解都是来自亲戚和朋友的故事。据我所知，她坚强、独立、勤奋。我希望我的女儿有一天也能在我身上看到这些品质。我必须保持健康，成为一个她可以尊敬的女人，这使得我的精神疾病康复很重要。我妈妈是一位艺术家，我为家里挂着她美丽的画作而感到骄傲。我希望有一天我的女儿也会为我的工作感到骄傲。

我想教我的女儿照顾自己。

我不打算对我的女儿审查我的心理健康故事(”我将与小女儿进行的心理健康对话”)。她需要听到这些。让我们面对现实吧;这是家族遗传的，我想让她知道寻求帮助是可以的。如果我多年前没有寻求帮助，我现在所知道的生活，以及她现在的生活，都是不可能的。

我希望我的女儿对别人友善。

我女儿会知道我的故事，我想让她知道其他人也有故事。我和很多人都在挣扎。这很常见，所以要善良。你可能不知道别人的经历。

我的精神疾病康复很重要:所有这些原因都驱使我照顾好自己，保持健康。我现在做的事情比我想象的要多，我的女儿鼓励我做到最好。当你有了孩子，你的康复就不再是你一个人的事了。我想保证她的安全和健康，但要做到这一点，我也要为自己做同样的事。