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准时降低道路愤怒的心理健康

2018年4月8日摩根梅雷迪斯

你有麻烦准时吗?迟到可能会影响你的心理健康,增加道路愤怒。通过提示,观看此视频,以便更多地提高快乐。

您的困难是准时上班时,按时学校,或者只是准时和朋友一起午餐,它通常觉得自己只是一个不能准时的人。迟到甚至可以通过增加你的感受来影响你的生活经历交通压力(可能创造道路愤怒)或者甚至在你到达后的会议。

压力道路愤怒和准时

以下是准时(或早期)改变我的交通经验,给了我一个关于道路愤怒的新视角,并帮助了我的整体心理健康和喜悦水平。尝试尽早工作,始终是30分钟,看到你的压力水平降低。

标签: 守时

APA参考
Meredith,M。(2018年4月8日)。准时降低道路愤怒,为您的心理健康,健康。从6月8日从Https://www.lharmeroult.com/blogs/livingablissfullife/2018/04/being-on -time-and-red port-road-rage



作者:Morgan Meredith

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Lizanne Corit.
2018年4月9日晚上7:08

对于几乎每个人来说,这是一个很好的一个。像给自己的时间让自己的时间让自己有足够的事情,可能对我们的整体感受产生巨大影响,并且可以帮助追踪我们的日子。如果我们知道似乎是“小”像匆忙/跑步的时候,那么匆匆/跑步/道路焦虑可能会倾向于真正把我们扔掉,它会更有意义,以确保我们通过尽可能地留下足够的时间来帮助自己帮助自己。

回复经过匿名(未经验证)

摩根梅雷迪斯
2018年4月12日上午8:35

谢谢Lizanne!你是对的 - 这是那些让我们感觉平衡的小事(和同样,那些可以让我们在整个日子里所有人都脱落的那些,让我们对*一切*如此令人不愉快的看法。你知道它很有趣......尽管我的计划早期30分钟,我几乎从不*实际上是那么早。我觉得更好地抵达时间。急躁,肯定的焦虑较小,因此更有信心!

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