双极-身体掠夺者的攻击
双相情感障碍是一种占据你的大脑-嗯,至少是你大脑的一部分-这些受影响的大脑部分会同时改变你的心理。所以一旦你觉得自己很“正常”,或者说,普通,你现在感觉被彻底摧毁了。由于大脑受到了攻击,你的情绪发生了变化。
更糟糕的是,躁郁症或抑郁症从根本上改变了你当时对自己的看法。如果你曾经是一个爱玩、随遇而安的人,在萧条时期,没有什么比这更远离事实了。当你狂躁时,你所有的体贴、细心的方式都成为过去。你几乎无法认同你之前的那个人。
也许比这更糟糕的是,你的某些部分看到了这种不和谐。你知道那一刻的你并不是真正的你。就像另一个人,一个疯子,进入了你的大脑和身体,占据了你的生活。躁郁症夺走了你的身体和大脑。
抑郁和你
抑郁不像悲伤。抑郁不是让人扫兴的事。抑郁不像一个铁链球。抑郁症是所有这些事情的结合,但更多。抑郁症是你大脑运作方式的根本改变。的你你所知道的自己已经改变了。你以前喜欢做慈善工作,现在呢只想睡觉。曾经你喜欢沿着海滩散步,现在它让你悲伤。以前你喜欢做饭,现在你宁愿热一顿电视晚餐。构成你一天的所有点滴、小观点、小行动、小想法都已经改变了。
感觉就像你无意中进入了别人的身体。
Mania和你
躁狂或者甚至轻度躁狂也一样糟糕。躁狂也是思想的完全改变。你曾经爱吃冰淇淋,现在却不吃了。曾经你喜欢星期天早晨的慵懒,现在你不睡觉了。曾经的你理性而有逻辑,现在的你容易异想天开。有一次你很紧张,负责任的预算,现在你堆积了你根本负担不起的债务。你所做的所有决定突然间都被妥协了。你周围的人都知道你不是你,但你可能太忙着做别人而没有注意到。
双相情感障碍接管
就在大脑之外的某个地方,就在双相情感障碍之外,有一个观察者,他知道你的身体和大脑已经被另一个存在夺走了。这很难解释。我只能说,很明显,你不是你自己,但没有办法把外国存在移出你的系统。从这里到那里没有路。那个身体掠夺者,大脑掠夺者,比你强大。至少目前是这样。
在这些时刻,唯一能做的就是记住,你不是你的精神疾病。你不是你的躁郁症。是的,疾病侵入了你的大脑,在你的大脑里筑巢,但不是你。你会回来的。与疾病抗争就是要把那个掠夺者从你身体里赶出来。服药就是让真正的你重新掌控大局。去接受心理治疗就是在身体掠夺者的游戏中打败它,然后把它摔出来。
它可能会赢得今天的战斗,但是随着时间的推移,你会赢得这场战争。
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APA的参考
特雷西,N.(2012年5月10日)。双相-身体掠夺者的攻击,HealthyPlace。2023年1月26日,从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2012/05/bipolar-attack-of-the-body-snatcher获取
作者:Natasha Tracy
我对"大萧条"有切身体会。有时候会非常非常困难。我的意思是几乎无法忍受。但我想我们还在这里的每一天都是好事。这意味着我们没有放弃,即使有时那是我们真正想做的。
谢谢你用语言表达了我似乎只能用图片表达的东西。我三个人总是在争论该说些什么,很难向别人解释清楚。尤其是当我狂躁的一面认为没有什么是错的,我的抑郁症一如既往地没有什么可补充的,我在这里没有什么可以提到的。