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所以,你想成为一个双相情感博客——匿名博客

2011年4月17日娜塔莎特雷西

有很多很多人关于心理健康的问题的博客或想。几乎每一个精神疾病都是由人诚挚地表达他们的观点和经验。

但这是一个丛林,在互联网的羊毛荒野。所以在你按下“发布”,请考虑你想让人们知道你多少。

保持匿名

如果有一件事我说比其他任何的人那就是你必须保持匿名。与双极(或任何其他疾病)网络可以很容易地看到负面所有你认识的人。每个人都和你一起工作。每个人都在一个你认识的人的邮件列表。人有很多情感字符串已经连接到精神疾病和他们会把它们给你。主要是没有告诉你。

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精神疾病在工作

虽然它的非法解雇某人因为精神疾病,你永远不会知道你的老板对你的阅读最新的抑郁症并决定通过你晋升机会。你永远不会知道什么时候有人雇佣你,但没有因为当他们调查你在线,他们发现你的博客。也许你会搬到一个部门,只是“发生”的规模。人们可能不愿意与你合作。人们会发现你不那么可信。人们可能属性的每一个动作你提交你的精神疾病。你永远不会知道那是自己的偏见的决定(甚至下意识地)。

不链接到Facebook、Twitter吗

不联系你的写作有什么在你的真实姓名或在现实生活中你认识的人。如果我查找“张三”,我发现他的Twitter指出很多文章抑郁,”乔·安德森,“这是一个很好的猜测这是乔的博客。再一次,当一个人知道,你可以假设每个人。

不要谈论细节,确定吗

如果你碰巧住在洛杉矶,没有伤害你说你住在洛杉矶有几百万人。但如果你碰巧住在爱荷华州的一个小镇上,你不应该谈论它,因为它太容易识别你是谁。没有指定的地方,除非你打算被确定。

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你也可能不应该提到你在背上纹有比萨斜塔。

识别可能影响你的个人安全。如果你把有争议的立场,或从事激烈的争论,人们可以非常威胁到你的现实生活。(我的一个朋友有一个评论者发现他的孩子去什么学校,威胁他们。这个东西发生。)

一旦与你,就永远联系在一起

一旦它的,它的存在。你不能把它拿回来。到处都是副本。争夺抚养权吗?政治工作吗?有人讨厌你吗?准备有什么你写背叛你。

这听起来很糟糕!

嗯,是的。它确实很烂。但这是我们生活的世界,这是更好的你听到我的话,现在,而不是后真的不幸发生在你身上的东西。

当我开始为HealthyPlace写作并把我的脸,我匿名博客了七年。七年。这真的给了我一个机会考虑我的写作,我的言语和影响。当我照片终于到达在互联网上,直到我决定这是我想做的与我的生活。(如果你想知道,我有另一个工作角色non-mental-health-related工作我做。)

如果你不介意你的邮差,母亲,哥哥和老板了解你,然后随意,博客。但不要认为他们不会找到你。他们会。不认为没有偏见。有。

就像生活中其他的事情,你能做到,你就必须愿意承担后果。在这种情况下,后果会很严重。

你可以找到娜塔莎特雷西在Facebook上或@Natasha_Tracy在推特上

APA的参考
特蕾西:(2011年4月17日)。所以,你想成为一个双相情感博客——匿名博客,HealthyPlace。检索2022年6月13日从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2011/04/so-you-want-to-be-a-bipolar-blogger-anonymity-for-bloggers



作者:娜塔莎特雷西

娜塔莎特雷西是一个著名的演说家,获奖的倡导者和作者失去的弹珠:洞察我的生活与抑雷竞技是骗人的郁症和双相。她也是主持人的播客重新振作起来!在工作场所的精神疾病播客

找到娜塔莎特蕾西在她的博客上,双相情感嘟囔,推特,Instagram,脸谱网,YouTube

2012年12月6日上午52

这是很好的建议,娜塔莎。谢谢!这都是有用的,但我特别高兴你解决的问题发布到Facebook。

珍妮花
2012年3月20日下午还点

我不得不同意你的看法,特别是我还是匿名博客。但是,同时,我有一个非常强烈的愿望暴露我的真实身份,因为我不羞愧的事实我有双相情感障碍。我不确定。如果我们能克服偏见,那么我们不应该为自己站起来? ? ?

温迪·伯内特
2011年10月6日在44点

我匿名博客超过前一年我决定隐藏的累了。我在1996年被诊断出患有纤维肌痛,就像2001年的双相。我花了数年时间隐藏疾病从老板、同事、熟人;这是真的很难有两个不同的人。我最终决定,我宁愿处理的后果比隐藏“了”我是谁。
这不是一个容易的选择,我已经拒绝了工作和了促销活动,以及失去“朋友”(图不是我真正的朋友,如果他们不能处理我的真理。人怎么可能一个朋友,如果他们不知道你是谁?)我知道我离开自己开一些很恶心的评论,这可能是身体上的危险,但其实我更容易处理,而不是假装别人。

娜塔莎特雷西
2011年4月18日下午1点25分

嗨,冬青,
真的,你应该想到这一点。但实际上,如果你想要匿名,你可以拥有它,但你必须遵守上面的规则和其他几个人。和它有助于了解技术。它只是取决于你有多偏执。
当然,如果你是一些高级媒体关心的人,那么,一切都不一样了。
,娜塔莎

冬青灰色
2011年4月18日12:56点

伟大的博客点任何人考虑博客,是否它是关于精神疾病,应该好好考虑。但是,我早已知道匿名在网络上只是一种错觉。保持匿名的互联网上的唯一方法就是不使用它。即便如此,无法保证。
说,我建议任何思考博客公开是考虑他们如何会觉得如果每个人——从陌生人,朋友,家人,同事,知道博客是他们写的,和假名,写只有他们可以容忍这一现实。因为事实是,无论你怎样努力尝试保护你的身份,这正是会发生什么事。

娜塔莎特雷西
2011年4月18日凌晨39

嗨,安琪拉,
你在一个艰难的地方,你是采取一个勇敢的姿态。我认为在互联网上并无明显/也是可见的。至少,没有什么你能保证。因为只需要一个雅虎找你,决定你的一个例子,让你成为真正的原因,收集一组针对你,你无法控制如何让你可见。
最后,你不能控制的可见性,只有匿名。
话虽这么说,我当然希望它永远不会在法庭上归结于你的最糟糕的情况。
,娜塔莎

娜塔莎特雷西
2011年4月18日上午35

嗨,珍妮花,
它听起来像你一直在思考问题,这绝对是我想强调的。我同意,这是一个严肃的决定。
,娜塔莎

娜塔莎特雷西
2011年4月18日上午34

嗨,玛莎,
感谢,很和蔼。你的话就是斗争,骚扰。
,娜塔莎

娜塔莎特雷西
2011年4月18日涨幅

嗨MMC,
你是正确的类比”社区。(我也是双性恋。它不是一个秘密。)
但是是的,性是_in_general_接受比精神疾病。(对有些人来说,这显然不是如此。)虽然我支持任何人谁想出来,一个人的安全和生活/工作/家庭比未来更重要。
沉默=死亡我认为更多关于性病和更少的关于性,但是,我不知道这样的活动有些团体使用。
,娜塔莎

安琪拉
2011年4月18日上午或其他

我或多或少只是等待那一天鲍勃的亲生父亲将派出一个家庭法院法官每篇文章我写的打印输出。(当然,他不得不拿出现金偿还他的孩子首先支持和法院的费用,这是我买一些时间。)它是一把双刃剑,真的,你想说,因为问题的一部分是沉默;但另一方面,你不想被威胁,骚扰,所有你提到的职场偏见等。关键是能见度不太明显。

珍妮弗总是生病
2011年4月18日上午53

我花了一年之前我透露我的博客的朋友。我丈夫是唯一一个知道从一开始我的博客,但他并没有真正读过……据我所知。我想透露我的身份,因为我的博客,不只是我的精神疾病,但食物过敏,哮喘等……但是我担心,如果我把我的脸,我将永远标记,它会影响我的未来。
例子,如果我做一个视频在YouTube上关于食物过敏友好蛋糕食谱(如食品网络之类的,哈哈),链接到我的网站和一个潜在的雇主会发现我,知道我有情绪障碍和我的丈夫是一个酒鬼。这将产生长期的影响,我不确定我可以处理。
我认为重要的是要认真对待是否不暴露自己的身份!

玛莎
2011年4月17日24点

我知道你有一个很难与白痴骚扰你。我知道你总是勇敢地做你的许多在线工作。我佩服你。

MMC
2011年4月17日下午54

这是如何不同于同性恋的“沉默=死亡”的比喻吗?这是一个物质的社会耻辱/接受精神疾病呢?

娜塔莎特雷西
2011年4月17日下午1分54秒

你好亚当,
是的,这是一个个人选择的人。不过,我认为,大多数人都不知道是多么糟糕的选择。他们不认为。我怀疑他们不认为人们将是一个令人讨厌的,因为他们有时。(就像我说的,有些是无意识的。)
我看到评论充满仇恨和硫酸盐,和天帮助你如果其中一个是你的老板。
,娜塔莎

亚当
2011年4月17日31点

我没有双相,我有抑郁症,但它确实是一个艰难的决定是否要保持匿名。最终,我决定博客在我的真实姓名,但它是一个非常艰难的决定来。我理解的后果可能是伟大的,但我认为教育身边的人,是更大的好处。
也就是说,我尊重那些希望保持匿名。就像你说的,你不知道是谁看你的博客,他们认为精神疾病。

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