为什么我选择用笔名写精神疾病
上周，我写了一篇文章说明这一点"娜塔莎·特雷西"是我的笔名-这是我的笔名，不是我的法定名称。有些人对此表示担忧，认为这与我关于污名化和维护个人权利的信念不一致。
现在，我想就我自己的选择、写作和理由来回应这些担忧。
披露你的精神疾病
我经常被问到何时以及如何做透露你有精神疾病。我已经向家人、重要的人和雇主做出了回应。我最常告诉别人的一件事就是:做对你来说正确的事。向你认为是的人公开安全的。写你自己的健康在告诉别人之前。把你的需求考虑进去。一般来说，仔细考虑“出柜”是否有精神疾病，因为一旦这个话题的猫从袋子里出来了，你就不能再放回去了。
事实上，我明确建议你这么做博客在网上保持匿名出于与他们自身安全有关的原因。
为什么我选择不透露我的名字
我在写作时选择不使用真名有几个原因。
1.仇视团体跟踪狂和那些想伤害我的人
在这里和其他地方，我的文章被成千上万的人阅读，这很好，但除了帮助了很多人，这也意味着将会有很多人想要帮助我恨我的观点。这没什么。这只是互联网在工作。不幸的是，这种网络仇恨很容易以跟踪甚至肢体暴力的形式渗透到现实生活中的仇恨中。
2.工作。
我不仅以心理健康作家为生-我工作在科技行业也是如此。不幸的是，如果我在面试前用谷歌搜索我的精神健康史，我就得不到这份工作。没有雇主想知道他们潜在的雇员因为有自杀念头而住院。
3.家庭。
虽然我不认为这是一个主要的因素，但我认为在我的博客中点名别人(比如我的父亲和母亲)并让他们的安全受到威胁是不对的。我母亲在一个小镇上做生意，她不需要看到我在网上公开的东西而引起公众的注意。
虽然我相信一个人的精神疾病不应该影响别人对待他们的方式，但这根本不是我们生活的世界。在一个我必须付房租、买猫砂，还要指望商家给我开支票的世界里，我个人承受不起让自己变得不受欢迎的风险。
感谢大家对此事的评论和见解。雷竞技是骗人的至于那些对我使用笔名感到惊讶的人，我向他们道歉。我当然无意误导或伤害你。
什么是事实
说清楚，我在这里说的一切，我的照片，我的视频都是我，都是真实的。在一定程度上，我的笔名让我更有能力在这方面诚实。
你可以找到娜塔莎·特雷西的脸书或GooglePlus或@Natasha_Tracy在推特上。
APA的参考
特雷西，N.(2012年3月19日)。为什么我选择用笔名HealthyPlace写精神疾病。2021年6月15日从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2012/03/why-i-choose-to-write-about-mental-illness-under-a-pen-name上检索到
作者:娜塔莎·特雷西
我不知道是否有人会看到这篇评论，因为这篇文章写于5年前，但我只是想说，我理解你的沮丧……我用安娜·兰特的名字写我的精神疾病。我有双相情感障碍和分离性身份障碍。我非常关心提高人们的意识，对抗污名化和刻板印象……但我目前在研究生院成为一名咨询师，我知道人们对有精神疾病的咨询师有强烈的偏见(尽管我们很多人都有!)对双相情感障碍和DID有特别强烈的耻辱感。我被一个研究生项目开除了，因为我告诉他们我有精神疾病，他们说我是一个负担，会对客户过度认同。现在我用笔名在一个网站上写作，但我很沮丧，因为我申请了其他不允许我使用笔名的网站。他们说我需要“支持”我的工作，保持新闻的正直。我试着解释如果我在网上出柜，我可能会面临的歧视和仇恨。 In my personal life I am very open. Anyways, thank you for sharing your and my point of view about pen names. I wish things weren't this way but it is a reality that they are. For me, using my real name online is a risk that isn't worth it right now, not for this stage in my career. I just wish that I could find more places that I could write under a pen name other than the one website....
这是一个如此鼓舞人心的帖子。在过去的几个月里，我一直在思考这个问题(是否要用笔名写作)。
谢天谢地，我偶然发现了你的博客和这篇文章。我想让你知道，你用笔名写作是完全可以理解的。你的安全才是最重要的!!
大家好，我是Dan Hoeweler，来自精神分裂症博客。通常我不会在HealthyPlace上看别人的博客，但我偶然发现了这篇文章，觉得很有趣。我不怪你使用笔名，虽然我认为这不会像你想象的那样是一种消极的体验。部分原因是，作为一个作家，你有一些名气，这在很多方面胜过了患有精神疾病。给我找麻烦的人大多是落后无知的人，反正我也不怎么关心他们。在过去，我曾被一些人面对面地用身体暴力威胁过，我是一个相当强壮的硬汉。是的，这是一个问题。然而，我从不觉得“出柜”是一个错误。不管怎么说，我并不怪你用了假名，我祝你一切都好。
我关注你的博客有一段时间了，虽然你用化名写博客，但每天都能看到你的照片，我能从人群中认出你来。这并不是说我是跟踪者，我也不会跟踪你，但其他人可以;但我对一个人的面部特征有很好的记忆力。即使你把头发染成蓝色，把你的眼镜换成雷朋，我也能分辨出你。
我想说的是，在博客上放你的照片和用梅子的笔名写作有什么区别?有什么用?你不觉得这太讽刺了吗?我只是担心你，不明白你想做什么....
娜塔莎——我认为这是对我们社会现状的一种悲哀的评论，当那些患有特定疾病的人不得不躲在阴影里，在沙子上画画。这让我想起了安妮·弗兰克(Ann Frank)在德国占领荷兰期间躲避纳粹的经历。但作为一个患有双相情感障碍超过20年的人，我确实理解你为什么要匿名。如果我在t恤上印上“躁郁症”两个字，走在当地的主要街道上，我将在15分钟内遭到袭击或枪击。在新闻媒体和缺乏教育的公众的帮助下，精神疾病已经超越了艾滋病，成为21世纪的麻风病。
[…]author of HealthyPlace’s award-winning blog, Breaking Bipolar, recently wrote about why she writes about mental illness under a pseudonym, creating a firestorm of protest from some readers.I had two thoughts about Natasha’s choice. [...]
娜塔莎，我很抱歉你因为化名写作而收到了负面反馈。当然，你已经为你的决定写了一个非常清晰的论证和翔实的理由，让那些之前无法理解你的选择的人理解;希望对你的破坏性攻击现在能停止。谢谢你们所做的工作。
我完全支持你使用笔名的决定。我的双相情感障碍被公开后，我遭受了严重的后果。某些家庭成员嘲笑我的“假病”只是一种性格缺陷，甚至更糟。当它成为工作中的常识(通过喋喋不休的人力资源人员)，我被边缘化，并被转移到一个没有前途的工作领域。在此之前的6年里，我得到了所有上级的好评。我基本上是被迫离开公司的。好的一面是，我找到了谁是我真正的朋友和家人!谢天谢地，我也找到了一份比以前更好的工作。但是，我仍然在处理所有针对我的消极情绪的影响。我很遗憾，你必须面对同样的情况，但在一个更加公开的领域。 Thank you for your honesty and bravery in the face of so much ignorance and idiocy. To those detractors and whiners, please keep your ignorant comments to yourself. Thank you.
嗨,娜塔莎,
我关注你的作品有一段时间了。作为一个作家，我尊重你不透露真实姓名的决定。我不觉得被背叛了。我喜欢你作品中流露出的诚实。对我来说，重要的是你写的内容。无论你选择以娜塔莎的身份出现在博客上还是以其他名字出现在博客上对我来说都不重要。我所知道的是，我发现你的写作非常真诚，而且我毫不怀疑，当涉及到精神健康问题的倡导时，它来自一个心地善良的人。
我完全同意娜塔莉的观点。我当然可以尊重你的决定，但我也觉得，为了启发美国公众，我们应该站在一起，愿意并勇敢地公开我们的真实身份。
想想NAMI的“污名克星”运动吧。这是一项共同努力，旨在提高人们的意识，并教育人们，仅仅因为一个人患有精神疾病就对他进行评判是有害的。
显然我还没有到那一步，因为我还没有在我的博客上“退出”。但我确实希望有一天能到那里。
珍妮花
娜塔莎,
我对此有何感想?我理解人们一开始会有些惊讶。也许生气。但我理解你作为心理健康作家的观点。
我用的是我的真名，但有时也会怀疑自己的选择是否正确。耻辱的存在。我想，嗯，也许我想进入劳动力市场，就像我以前以写作为生，潜在的雇主会查找我的名字。这就是现实。他们可能会对我指指点点。这就是现实。
可能伤害我们的人是存在的，就像你说的，保护自己是个人的选择。作家可以成为攻击目标，因为我们表达了自己的观点。
这也是现实。
我发现有趣的是，这篇文章几乎没有评论，而最后一篇却有很多。
所以，我可以理解人们的感受，但进一步说，我理解对隐私的需要。
我个人尊重你的决定，我的作者必须指出，我希望其他人能多考虑一点。
写关于心理健康的文章，我们的目标是共同的:减少耻辱，但是否分享我们的真实姓名是我们自己的选择。
最后，是你的写作内容，我们的写作内容，不言自明。
这只是我的想法。
娜塔莉
哦亲爱的…我又读了一些其他的回复，它们伤害了我的灵魂。哦，他们会的。人类故事的内在真相才是最重要的。这才是最重要的。该死的名字，它们没有任何意义，一点意义都没有。
我为我最小的继女画了一个摇摇晃晃的小书柜(她什么也不读，但我每晚给她读，这样她就不会错过那个幸福的世界)，在书柜的边缘我画了尼采的话:即使一个想法，甚至一种可能性，都能粉碎我们，改变我们。”他们在这里迷失了，但他们让我的心都碎了。这些年来，我一直沉浸在惊奇和快乐之中，这就足够了。一个可以大声朗读的漫长童年。对她充耳不闻，但不是我。
我仍然相信……哪怕是一个想法，哪怕是一种可能性，都能粉碎我们，改变我们。
永远不要停止写作。永远不要停止“说话”。永远不要停止分享。有人在等着你的消息。名字没有任何意义。只有真相。人性的真相。作为人类的意义。
五月，我将举办一个名为“地狱弯”的艺术个展，讲述一位艺术家从躁郁症中走出来，再次展出艺术……总是再一次。背景都将是黑色和浑浊的厚纹理，但人物将在某种程度上代表“纯洁”和天使的方式，充满活力，多彩的，多色调和美丽。在黑暗中闪耀。许多纹理和生命，即使看起来没有生命。总有可行的纹理。我们永远是“真实的”，我们觉得即使“你”可能看不到我们的形状，但我们有形状，我们存在，我们一直存在。
嗨,斯蒂芬妮,
嗯，在一个人看来，我认为你有写作天赋，所以如果我是你，我会尝试任何对你有意义的方式。
我很感谢你在这件事上的支持，我看得出来你在自己的生活中也考虑过很多。
谢谢你的夸奖。
,娜塔莎
现在…我是不知道娜塔莎用笔名写作的人之一，但我没有理由这么做，我100%支持她。
令人惊讶的是，娜塔莎说我“显然是一个作家”，我对这一评论感到震惊和感激，因为我是一个“想成为”作家的人，因为我只在朋友的作家网站上写过文章，并学习成为一名作家，想成为一名作家，但没有涉足这个领域。我的双相障碍使我很难(退一步说)坚持不懈地努力。
但当我真的写的时候，我写的是我的激情，我对生活的激情，像我一样与童年虐待和精神疾病抗争的人的生活，因为我的母亲去世了，我觉得我可以写我们一起的生活。但是，因为爱她的人都没有去世，我一定要怀着同情和尊重来写她。但在我们的生活中，也有一些人，我对他们没有任何同情或尊重，所以当我写他们的时候，我会用笔名。这是对生者的尊重。这就是作家的代码。我与之紧密相连。
这个故事是必要的，是真实的，所以我要讲这个故事，但讲故事的人的名字是不必要的，只需要讲这个故事。我不会讲一个会造成伤害的故事。我只讲一个可能有帮助的故事。我有权讲述我的人生故事，但我的名字并不是讲故事的必要条件，除非是对我眼前生活中爱我、尊重我的人讲。在印刷中就没有必要了。对大众来说，只有故事和真相才重要。娜塔莎也是这样。祝福她。我爱你，娜塔莎，因为你给我的生活带来了故事，给和我一样的人的生活带来了故事。真相终将战胜一切。 The humanity in the stories is not lost. The names matter only to you and your beloved.