如何爱而不是担心朋友
担心会使我们的焦虑全部增加，并且失控，担心从来没有帮助过一个人。上周我发布了一个视频博客：爱与恐惧，只有两种情绪。当今的视频博客介绍了这个主题，让我们知道如何爱一个人而不是担心他们。
你担心朋友吗？
这是向您展示关心的传统方式，但它有限制（担心：多少多少？）。您的担心不会提高某人。它不能帮助人们看到您对他们有多信仰。很可能证明他们确实有一些需要担心的事情。
爱朋友，不用担心
对某人充满信心，他们可以度过艰难的时光可能非常有力！即使他们看不见它，您也会抱有希望，并且您的信仰具有感染力。您的朋友也开始有信心，将他们推向使他们感觉更好的事情：与他人建立联系， 正在做要照顾自己的东西或者离开伤害他们的东西。知道他们可以做到这一点。观看此视频以了解更多信息。
爱是胜利的情况，你们俩都感觉好些了！
您如何帮助有需要的朋友？欢迎发表评论！
我在这里博客：现在和永远保持和平
在这里分享：Twitter@Jodiaman，，，，Google+
在这里启发：Facebook：现在和永远保持和平，，，，
APA参考
Lobozzo，J。（2012年4月25日）。如何爱而不是担心朋友，健康场所。于6月11日从//www.lharmeroult.com/blogs/anxiety-schmanxiety/2012/04/how-to-to-love-instead-of-worry-video检索。
作者：Jodi Lobozzo Aman，LCSW-R
[...]普遍的恐惧。（或您所爱的人发生的事情。）这些恐惧来自伟大的爱。恐惧是爱。但是，一旦您意识到了爱，并采取行动，恐惧就没有意义。恐惧是[...]
[...]我几乎相信这一集是不同的。但是我放开了自己对他们的恐惧。（我的担心无济于事。）我很快评估他们实际上不是精神病。他们说理性和[...]
[...]边界可以是安全的技能，也可以是关系的障碍。这只是取决于。沮丧的人可能会孤立自己的抑郁症。在我看来，隔离会使情况变得更糟，因此我可能会继续伸出援手并可以使用，但是尊重对方可以对此表示“是或否”。我不能让他们决定治愈，而只是提供善良和爱。（还看到我们如何知道我们已经治愈了？哪个解决了我们在治愈他人方面的责任。我的视频爱而不是担心）[...]
[...]“合理化”只是坚持恐惧的借口，这对任何人都不好。恐惧不能保护或拯救人际关系。恐惧是恐惧。实际上，它经常有助于人们害怕这种关系的灭亡。它使人们之间的裂痕使一个人指责另一个，责备和建立怨恨。永远不会好。恐惧不是爱。[...]
我多次观看了视频。我确实担心别人，而且我从来没有看过它，就好像我不相信他们一样，但是现在我明白了这一点。实际上，我可以在三个不同的角度分配对某人的担忧：
我很担心让这个人不高兴
我担心不知道这个人何时感到难过，不要在她身边
我担心失去这个人
写下它们使我意识到这是关于我的，而不是关于他们的。我是这里的问题，而不是我担心的pther人:(