从精神疾病治愈：你需要的两件事
这是本周健康场地发生的事情：
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从精神疾病治愈：你需要的两件事
甚至可能从精神疾病愈合吗？任何精神疾病因为它干扰人们的思想，情绪，行为和关系的方式，可以让生活变得困难。
它有时似乎没有什么会变得更好。感受到这种方式是正常的。但事实是，就像精神疾病一样困难，这不是你是谁。因此，你可以治愈。
可以克服一些精神疾病，如一些焦虑和情绪障碍，而其他疾病，例如解离或精神病疾病，也没有永久性治愈。无论哪种方式你都能活得好。两个重要的治疗因素是：
- 希望
- 行动
希望是心理健康恢复的关键并且是精神疾病治愈的重要组成部分。这是一种态度和核心信念。当你有希望的时候，你忍受的思维集可以，愿意，愿意，改善。希望能让我们在一切试图让我们放弃时让我们继续。
行动与希望一样重要。行动是承诺使希望成为现实。
希望是你的部分窃窃私语，“事情会变得更好。”行动是你喊道的一部分，“我今天会做点什么让事情变得更好。”我们都需要两者。希望和行动一起工作，让我们免受精神疾病治愈。
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APA参考
Peterson，T.（2018年4月23日）。从精神疾病治愈：你需要的两件事，健美。从//www.lharmeroult.com/otht-info/mental-health-newsletter/healing-from-mental-illness-two-things- outou-
