15个未解决创伤的常见迹象

我和一个自恋的临床社工在一起。她最好的朋友，我的心理医生，给我用药过量。我完全崩溃了，因为在我父亲去世的第二天，我有毒的家人都开始攻击我。我要求进行创伤治疗，结果却被送到了一个专门治疗精神分裂症和BPD的治疗师那里!她的简历上写着“创伤信息”。我和她在一起两年多一点。我不停地问，等待创伤治疗开始。11月25日，她终于承认她诊断出我患有bpd，这就是我们一直在努力的!打电话给她安排我初次约会的人告诉她:“她的bpd真的很糟糕!”这个自恋的治疗师把她的权力扩展到我无法想象的地步，直到今天! To shorten the story, I no longer see the bpd therapist. BPD came between us early on and that's when I asked her to not even use the abbreviation in my presence! I asked her repeatedly to work on trauma. The last time I saw her she again said she wasn't treating me for trauma when I mentioned being referred to an EMDR therapist!
因为我收到了短信提醒，所以我给她发了封邮件，提醒她我不会再来了。在一切结束之前，我哭着求上帝停止!除了bpd，她拒绝给我治疗，她说:“bpd是由创伤引起的，我们每次都做创伤治疗。”后来她说我还没有准备好治疗创伤，因为我在讲述创伤的时候仍然很生气!她说我“很生气!”她肯定从来没见过一个愤怒的人!!她从不表现出任何情绪，除了可能会笑!因此，我觉得除了幸福，我不能有任何感觉!
那个有执照的社工威胁要毁了我，但她确实兑现了她的承诺!两年半过去了，我还是没有好转!事实上，在她发短信“表现得很惊讶”，然后第三次问我是否需要重新安排时间之后，我知道我的情况更糟了!浪费了这么多时间和金钱!
我不，我再也不会去看心理医生了。我怀疑EMDR治疗师也会像他承诺的那样给我回电话。心理保健是一个笑话，医疗保健正在逼近!!
我求了，求了，还了，还了!我来回开了将近100英里，因为我需要帮助!我很少错过每周一次的约会!但我永远都是BPD!

嗨,彼得,
谢谢你的帮助。我很遗憾听到你在生活中的痛苦和挣扎。请考虑寻求帮助。我们的网站上有一些资源可以为你指明支持和干预的方向。请参阅我们的热线电话及转介来源://www.lharmeroult.com/other-info/resources/mental-health-hotline-numbers-and-refer..。．此外，我们的创伤和创伤后应激障碍在线社区可以帮助你找到更多有用的信息://www.lharmeroult.com/other-info/traumatic-events/traumatic-events-and-how-to-cope和//www.lharmeroult.com/ptsd-and-stress-disorders．我知道这很难，但请伸出援手。
真诚地,
玛丽·伊丽莎白·舒雷尔只是
HealthyPlace评论主持人

我只是想知道你怎么样了，彼得?

嘿,维姬! !我不是心理医生什么的…但我确实有一个男性的视角，在我的创伤中找到了一点光明……帮助我的是EMDR，它真的改变了我的生活。当我处于创伤的早期阶段时，我和一个内心充满仇恨的人一起工作……除了他的仇恨观点，他还表现出令人难以置信的人性。他在我创伤初期帮助了我。我给他发了这个消息…我希望它能帮助你的情况，一切顺利!
“嘿***，我花了好几个小时把这些都写出来，我这么做是因为我知道你是个好人，我认识你一年了，我们对生活的看法有很多不同……我能看到你的优点，我相信你是一个给予者，即使别人不这样看你。你之前对我说‘至少从我的知识和经验中得到了一些好处’，现在我想分享一些从我的知识和经验中得到的好处。
我知道你对“我会解决的”很自豪……我在一个脆弱的位置来找你，因为我想知道你是否会看着这条信息，笑着想“真是个胆小鬼”……我得说，这需要很大的骄傲和勇气来找你，不管你怎么想，毕竟你是我的老板……你知道吗，世界上男性自杀率低于女性的国家并不多??在加拿大和其他大多数国家，这个数字是这个数字的4倍。社会在谈论女性在男人的世界里成长是多么困难。我相信这是一个“男人的世界”。但是，如果男人比女人堕落四倍，这对男人来说是个什么样的世界呢?我相信男人天生就认为不表露情感会让他们受到重视，让他们高于他人，就好像他们很“强大”一样，但我真的不相信这是事实……我认为从不同的角度看问题需要力量。 where you don’t care about what society thinks, whatever anyone else thinks of me doesn’t matter.. fitting in is easy, standing out is hard.. it is ‘strong’ (in my opinion)..
我相信这次谈话能在很大程度上改变你的生活。
听起来你和我的经历在很多方面都很相似。把我的经历和你的比较……当我经历这一切的时候，我去看了心理医生。而我也比你经历的时候更老，更有经验……尽管我每周都去接受治疗，但我的治疗师仍然诊断我有“未解决的创伤”。我相信你和我所经历的真的很可怕。你自己也说过，那是我经历过的最糟糕的事情，甚至超过了我祖父母的去世。那次经历给我留下了沉重的负担。我在想‘我哪里做错了?’……你知道我是一个沉迷于享乐的人，我用不自然的方式追求高潮。 What if I told you that facing these demons inside of you could be one of the best things to ever happen to you? You talk a lot about money and think that it would bring you ‘happiness’.. but what if taking this hard leap brought you something money never could buy? This process with therapy has brought back a sense of ‘life’ to me.. the way I would describe it is ‘I can feel things again’.. I went 4 months without feeling things.. after resolving this trauma, those old natural feelings somewhat returned.. it was the biggest high I’ve ever experienced.. what if there is a chance that you haven’t fully moved on from your experience.. maybe you don’t think about it as much anymore, but maybe you still feel it in your core and it takes a toll on you in an invisible way that no physical/self therapy could ever solve? What if this process made you feel emotions in a way you’ve completely forgotten, what if this is your black mirror year where you almost think you’re living in a simulation because of how drastic your perspective changes? What if the word ‘happiness’ has a complete different definition to you?
难道不值得冒这个险吗?
我读了很多关于创伤和其他与我的经历相似的东西。我想我应该和你分享一些链接和引用。试着把它和你自己的生活比较一下，看看它们之间是否有什么联系。
引用:“最近，我的一个患有慢性腰痛的朋友又一次去看医生，带着一些意想不到的建议回来了。
他的医生没有和他讨论打针、药物治疗、物理治疗甚至手术，而是推荐了一本书《治疗背痛:身心联系》。这本书由医学博士约翰·e·萨尔诺(John E. Sarno)撰写，旨在解释“压力和其他心理因素是如何导致背痛的，以及如何在没有药物、运动或手术的情况下消除背痛。”
在最近接受奥普拉·温弗瑞《60分钟》节目采访时，精神病学家和神经学家布鲁斯·佩里谈到了年轻时发生的不良事件对我们成年后的影响。佩里说:“如果你有发育性创伤，事实是你将面临几乎任何你能想到的身体健康、心理健康和社会健康问题的风险。”
未解决的创伤会以一种不太直接的方式困扰我们的一生。作为成年人，我们可能会试图忘记或掩盖过去。我们可能会想，“没那么糟”或“很多人都比我更糟。”我们没有意识到这些旧伤会对身体和心理产生各种影响。某些事件可能会不由自主地触发我们多年来从未想过的反应:内疚、羞耻、恐惧或愤怒，这些都是我们早年生活中产生的。
依恋研究表明，不仅仅是发生在我们身上的事情影响着我们和我们的关系。我们还会受到某种程度的影响，即我们无法感受到全部的痛苦，无法理解我们的经历。当我们不去处理我们的创伤时，我们就会把它带在身边。我们还没有弄明白我们的故事，因此，我们的过去仍在以无数看不见的方式影响着我们的现在。它会影响我们养育子女的方式，影响我们与伴侣的关系，影响我们在这个世界上的感受、思考和行为。”
我和我的心理医生谈过找一个适合你的人，这是他的名字和电话。想想吧，朋友，不用着急。我相信这是一个提高你整体生活质量的好机会。愿一切都好！
链接,
//www.lharmeroult.com/blogs/traumaptsdblog/2016/06/15-common-signs-of-unresolved-t..。
https://coloradorecoveryservices.org/the-impact-of-unresolved-trauma-on-relationships/
https://envisioncounsellingcentre.com/wp-content/uploads/2018/04/Signs-of-Unresolved-Trau..。”

我很抱歉，我会为你祈祷

布莱恩,
感谢你与我们分享你的经历和动机。我觉得你的故事很鼓舞人心。也感谢你希望我们都能找到健康。
克服未解决的创伤是一项困难的工作，往往需要非常不舒服的认识。你已经以正确的心态许下了健康的誓言，现在你正在向其他同样遭受痛苦的人传授知识。
我今天向你们伸出手来，对这一切以及你们的个人和家庭表示感谢。
谢谢你！

呃，嗅嗅，我觉得我现在和你一起哭。我有过很多创伤，还有一次重大的损失。我在一个电话里成了孤儿。我39岁了，毒瘾统治我的时间比我想象的要长得多，到现在已经戒酒6年了，我还是那个人，同样的伤口，我只是今天手术好了一点，哈哈。我经常无法控制地哭泣。不要误解我的意思，我其实是一个非常积极的人，喜欢有趣，乐于助人，善良，喜欢让别人开心或让他们笑，喜欢让人们知道他们对我来说是特别的，因为谁知道其他人是否也是，作为人类，我们都应该得到比我们得到的更多。今天人们的自我意识太过强烈，我的自我意识太过强烈，我的自我意识阻止了我承认我的创伤后应激障碍。今天我学到了很多关于自爱的东西。有个受伤的5岁小女孩住在我家里，今天我照顾她。当她哭的时候，我告诉她我很抱歉，我很抱歉伤害了你，我喜欢和自己一起哀悼，39岁的我和5岁的我坐在一起，或者14岁的我。 I joke and say I was just scooping up traumas my whole life. This one goes in the bag and this one and this one. Different ages have different traumas and memories for me, and subconscious me loves to throw those into my head whenever it pleases. I can own that today and sit with myself. No one took care of her, not at that age, or that one, or that one. So today I DO! I deserve it!!! YOU DESERVE IT!!!!! What you went through was painful, it changed everything you knew at a very young age. That 7 almost 8 year old needs to be hugged!!!! I needed to be hugged, to feel safe, to KNOW I was safe, loved cared for, I'd a settled for just feeling safe. But today that's my job, and I still cry, I still have depression, anxiety, PTSD, but getting sober and deciding I couldn't live that way anymore, and not just the addiction, the darkness and sadness, I couldn't live stuck in that anymore either. I decided one day I was worth it! I was worth love, so I'm just gonna love myself. It's life changing! It's healing! I still cry over my mother, I lost in a phone call, my brother who's still living, but I lost that relationship, large extended family, but I experience that loss too, they provided a lot of trauma, just hidden, I chose to lose them for my own sanity and well-being, but it still feels like loss. So I show up for myself today, in all the areas I feel that kind of loss in. Reading your words I was going through that with you, feeling it, so I probably would've responded anyway, wanting you to know you're not alone. What I found more moving or motivating to point out...I believe in signs and the "universe" or "man in the moon" being out there. I actually just cried over that not that long ago. I've been asked where I get my spirituality from, my beliefs and what not, and they're strong beliefs for me, because they've been proven. I have too much evidence showing me something has loved and cared for me out there...my answer was that no one was there, no one had me, not in those dark times, I suffered alone in silence, baaaaawling, from a young age to just the other day, but in those times, no one was there....but someone was always there, "the man in the moon", who Id talk to in those times, and still do. The man in the moon was the only one ever there, and consistent, never failed. So when I thought I was all alone...I remember how much I never was, since I was young. Anyhow, signs n what not, numbers are a big thing for me, they started repeating a lot and I started looking into signs and synchronicities and who the universe or "man in the moon" or angels, whatever ya like, how they speak to us...444 is a big deal, I see a lot of different synchronicities at different times and I don't always remember them, but seeing your post was at 4:44 PM....to rejog my memory, I did a quick little search....
[*] 444是一些保护和鼓励。这是一个迹象，表明你目前正走在正确的道路上。如果你反复看到数字444，那通常是你的天使在给你一个信号，表示他们和你在一起
能量会留在身边。我不相信他们会完全离开我们。我妈妈以她自己的方式出现，她的生日在时钟上准时出现，在合适的时刻出现一首歌。对我来说，它总是以一种特定的方式出现，而不仅仅是巧合。以上让我为你微笑，和你一起微笑!你并不孤单!!!!!肯定有人和你在一起!!!!： ）

我也掉进了黑洞，但我已经离开了14天……# another24 # recoveroutLoud

我需要这个职位。非常感谢。

嗨,卡特里娜飓风,
我很抱歉让你纠结于此。我能想象你不得不放弃自己的孩子是多么的艰难，尤其是当这不是你的选择的时候。你看过专门的创伤咨询师吗?他们可以帮助你从过去的创伤中走出来，以及它今天对你的影响。

从你发表这篇文章到现在，你的生活发生了什么变化?你跟别人说过这件事吗?从那以后，你的生活发生了积极还是消极的变化?我对你很感兴趣，如果可能的话，我想和你聊聊

我的情况反映了你的情况。我开始和一位治疗师交谈，我们开始了EDM疗法，这有助于我处理它。