污名会让您对自己的精神疾病撒谎吗？

围绕精神疾病的污名可能会使人衰弱；它甚至可能导致您否认与精神科医生和治疗团队分享所需的症状（如何与医生谈论您的精神疾病）。事实是，直到您可以向您的医生和其他人开放帮助您并说实话的人之前，这将是非常困难的 - 如果不是不可能的，那么您很难获得所需的帮助。

尽管精神科医生和护士已经看到了许多不同的精神疾病病例，但每个患者都是独一无二的，需要治疗其特定类型的疾病。许多患者发现自己放了医院或精神病病房违背他们的意愿，并担心，如果他们公开谈论自己的声音，他们的妄想思维或幻觉，他们将被保留在医院或精神病病房中，但实际上没有什么比这更远了。

引起污名的说谎限制了精神疾病恢复

您的精神科医生是需要了解您正在发生的事情以适当治疗您的病情的人。如果您觉得自己不信任医生，那么可能是时候考虑找到另一个，这在医院环境中几乎是不可能的。您可以做的最重要的事情是与您的医生交谈，并告诉他们所有有关您自己的信息，您的心情和您不了解的可能发生的事情（精神病症状：什么是幻觉和妄想？）。百分之九十的精神科医生会想听听这句话，并在诚实时能够为您提供更多帮助。对于有妄想，声音或其他形式的精神病的人来说，有很多治疗方法，并与受过训练的心理健康专家交谈是寻找与他们打交道并没有症状的方法的最佳第一步。

撒谎，因为污名不起作用

18岁那年，我病得很重，必须被带到精神病医院，有许多精神病症状非常明显。我的妄想在我的脑海中游泳，他们足够严厉，让我认为像我来自一个富裕家庭一样，我像摇滚明星一样著名且充满喜爱。幸运的是，我有足够聪明的医生，可以意识到我的情况，他们能够给我精神病药物这有帮助。

问题在于我认为我需要将所有妄想思想保留给自己，而我所需要的只是生活中的纪律和结构。结果，我试图加入军方，这是一个巨大的错误。幸运的是，我被拒绝了，事实是，我应该对自己看到的精神科医生诚实，以变得更好。没有任何纪律会让我一切顺利。

另一个时候，我病得很重，我想要帮助，但不知道在哪里得到它。我最终打电话给警察，并告诉他们我以为有人在我的食物中添加了致幻药。由于围绕它的污名，我为自己的病而感到羞耻。幸运的是，回应的警察将我带到医院，并为我提供了我所需的帮助。

尽管有心理健康的污名，但与您的精神科医生交谈很重要

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