让我们来谈谈自杀和拯救生命(触发警告)
我们需要停止以自杀为耻来拯救生命。否则，会有更多的人买枪，把枪管放进嘴里，然后扣动扳机。用套索套住他们的脖子，然后把凳子推出去。从桥上跳进冰冷的水中。从建筑物上跳下去。躺在铁轨上。故意给自己注射致命剂量的海洛因。服用一整瓶特定的处方药。人们每天都有几十种自杀成功的方式。但你多久听说过这个可怕的事实呢? We must talk about the suicide,自杀意念以及终结它们以拯救生命的方法。
如果你正在考虑自杀，请拨打国家自杀预防热线1-800-273-8255。
谈论自杀让我们害怕，但这不是借口
自杀。这个词本身就让我们不寒而栗。自杀。几乎每个人说出来都不舒服，几乎每个人都害怕听到它。自杀。
但如果我们不那么害怕谈论自杀，它就不会以这样的速度发生全世界每年有超过一百万人自杀据世界卫生组织称。这意味着每40秒就有一个人自杀身亡。的数量自杀企图是无法计算的，但可以假设，是天文数字。
当你读完这篇文章时，世界上至少有两个人做出了最终的决定:任何人都能做出的最明确的决定。你会认为这是我们现在可以公开谈论的事情。但是，我们没有。或者不能，由于精神疾病病耻感．
我希望我的自杀尝试能帮助结束耻辱，所以我谈论它
我15岁时曾试图自杀。自杀的原因:当你的大脑对你撒谎)．直到一年前，也就是15年后，我才开始公开谈论这件事。然而，当我大声说出这句话，甚至在笔记本电脑上打字时，我的一部分还是会从内到外感到不安和尖叫。但是为什么呢?
当我试图自杀时，我在一家医院住院治疗过量，然后在一家青少年精神病院住院评估我的精神状态。因此，我错过了很多时间在学校。但我有一个故事。我父母有一个故事。我哥哥可能有个故事。我不怀疑我的狗有故事。
说到自杀，几乎每个人都有自己的故事。为什么我们不经常讲呢?
你读过关于自杀成功的人的真实的讣告吗?我没有。没人愿意承认自己认识的人自杀了。每个人都感到羞愧。每个人都很尴尬。围绕着自杀和精神疾病的耻辱必须结束。我们必须说出我们对自杀的了解。我们必须讲述自己的自杀故事，以结束讨论自杀想法的秘密和耻辱，更不用说我们爱的人自杀的悲伤真相了。
自杀每40秒就会发生一次，我们能做的还有很多
是时候站出来说出来了。每天每40秒就有人自杀，而此时此刻可能有成千上万的人在考虑自杀。我们不能再偷偷摸摸了。
我们需要开始讨论每一个单独的案例。我们需要更好地注意到自杀的警告信号．我们需要更好地保护那些表现出自杀意念的人。我们需要在学校里训练有素的心理健康顾问，他们能更好地发现警告信号。我们需要更仔细地监测老年人重度抑郁症的症状．我们需要公众教育运动抑郁和自杀．我们需要更多的紧急精神治疗。我们需要减少害怕寻求帮助．
我们有很多工作要做。
但在我们做这些事情之前，我们必须克服对这个词的恐惧。
自杀。
今天和你认识的人谈谈自杀。过几天，再谈这件事。几天后，再和别人谈论这件事。这些人将来会更愿意谈论自杀，仅仅是因为你有足够的勇气去做。最终，我们将消除自杀的耻辱，这样我们就可以开始研究解决方案——扣动扳机的绝妙替代方案。
如果你正在考虑自杀，请拨打国家自杀预防热线1-800-273-8255。
APA的参考
库里，C.(2012, 9月10日)。让我们来谈谈自杀和拯救生命(触发警告)，HealthyPlace。2021年5月25日，从//www.lharmeroult.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2012/09/the-stigma-of-suicide获取
作者:克里斯·库里
这对于青少年自杀来说是个很好的信息。可悲的是，很多成年人第一次自杀就成功了。为什么?因为他们成功地掩盖了很长一段时间的症状。因为他们经常教会自己不要再有感觉。因为他们觉得自己是多余的，所以他们竭尽全力来确保自己的成功，从来没有考虑过有人关心他们，如果他们需要倾诉，他们会倾听。问题是，他们已经超出了他们可以看到甚至考虑到的程度。最糟糕的是，因为我们经常被告诫要认识到自杀的迹象，幸存者，那些被留在身后的家人和朋友经常感到自己有责任没有注意到那些从未真正存在过的迹象!
你好Sheri，谢谢你体贴的评论。
当你说有自杀念头的人不会考虑那些关心他们的人时，我不同意你的说法。我自己也曾有过自杀倾向，我的死亡对其他人的影响很大程度上一直在我的脑海里，但通过我的疾病，我认为他们没有我会过得更好。我在去年为HealthyPlace写的一篇博客中讨论过自杀被认为是自私的，但它仍然适用。(如果你愿意，你可以在这里查看://www.lharmeroult.com/blogs/survivingmentalhealthstigma/2016/04/suicide-and-the-se..。）
我的病还告诉我，和别人说话会是一种负担，所以我不打算这么做。社会对待自杀和精神疾病的方式也有影响。这并不是说每个人都这样做，但精神疾病通常被证明是一个弱点或麻烦的人，所以当我们已经在我们的头脑中，疾病能够包围它并放大它。
我同意你的观点，对于那些留下来的人来说，要为所爱之人的死亡负责是很可怕的。我在一定程度上同意你关于征兆的看法，因为有时候它们并不存在。没有人知道我有自杀倾向，因为我隐藏得很好，我们很多人都很擅长这一点，但我认为这个博客想说的是，我们需要更公开地讨论自杀，这样它就不再是一个禁忌的话题，并培养一个更大的共识，不仅可以有，而且可以谈论这些问题。进行更多关于精神疾病和自杀的对话有助于更好地理解它们是什么以及人们正在经历什么，这最终可以帮助抵消人们对它的反应方式，包括我们这些正在经历它的人。
我只花了7年提高某人吧孩子恰好是我的兄弟,我的父亲和叔叔就发现我从来没有一个机会,我已经接受了事实,我无法得到我想要的东西,我将保持单身,因为我不高我也不真的有任何钱,我不能自杀是因为一个简单的事实,如果我做到了。是什么让我认为我的侄子和侄女们后来不会这样做，所以我还活着
嗨,玛丽安,
不幸的是，这并不像你想的那么简单。不管你信不信上帝和诫命，都改变不了人们自杀的事实。自杀意念超越了理性和宗教。它超越了公平和你能想到的任何东西。这篇博客不是我写的，但我写过关于自杀和耻辱的文章，我也感受到了这两者的影响，因为我也曾经有过自杀倾向。
对我来说，信仰上帝确实在很长一段时间里阻止了我，但我一直不明白为什么上帝要我遭受这么多痛苦。信仰不足以治愈我生病的大脑，对许多人来说也是如此。想要结束自己的生命百分之百是内心的斗争，大多数时候没有任何外部因素可以改变这一点。谴责一个想要结束自己生命的人或一个因为你自己的宗教信仰而结束自己生命的人只会增加耻辱，因为这样做的人都是可恶的，不可救药的，在某种程度上是坏的。我恳求你超越你的宗教，看看人民本身，我相信这就是这个博客想要表达的。我们都有自己的故事。我们都有一个你可能不理解的思维过程，它导致我们把死亡看得比生重要，但我们仍然是人，我们仍然值得同情。
劳拉
我想到自杀的整个像小时候大概9岁到现在,我成长在一个舒适的家但是我感觉不同于每个人,但当我也许12岁我哥哥4岁老然后我自杀未遂与一百一十二年计猎枪肚子他当时没死,因为他是天堂,我看到我的父母当时的经历我不想把它们通过一遍,但我想去，然后我17岁的时候，我妹妹注射了杜冷丁，她死了，她24岁，但我不认为她是故意自杀的，我认为她这么做是为了从中获得快感，但真的不确定，相信我，我真的想去，我们真的很接近!!在那之后，生活就崩溃了，妈妈和爸爸在结婚31年后离婚了，不知怎么的，我现在还活着，我只有一个哥哥，我们相差11岁，我们不是很亲密，我母亲离开了，我父亲在我45岁生日的前两天去世了，五天之后，我们埋葬我父亲的那天我哥哥上吊自杀了，他终于做到了，我试着保持坚强，但我每天都在想，但我有一个不理解自杀的丈夫，我有一个美丽的女儿，我觉得我有点想念她，她不是药物和不喝很多但她17岁时生了一个孩子,我们或多或少提高他告诉他3岁然后她搬了出去,有一个1000年的公寓一个月房租,我们告诉她这是高租金和远开车她不听她已经有了一个干净的男朋友不是孩子的爸爸不同,但他有一个好工作,但他对她是真的好,我孙子却爱他7个月后,我的孙子他甚至爱他我以为她终于找到了一个好男人，她会没事的，但我错了，所以不到一个月，她就遇到了一个比她小两岁的孩子，他的手上和手臂上到处都是纹身!!我不介意纹身，但是他的纹身很糟糕，看起来他刚出狱，不管怎么说，她的租约到期了，所以她搬回了家，存了一些钱，这样她就能买一所房子，所以我们我和我丈夫去了亚利桑那州过冬，我们告诉她，我们不希望他在我们去的时候住在我们的房子里，三个月我们,她现在怀孕有两个孩子和两个不同的爸爸和我的大孙子现在叫他爸爸和他男朋友走了她不想要他了,所以现在我的大孙子心烦意乱,他走了,但在我们从阿兹回来这四个月我女儿搬到公寓,这家伙只是用她真的但是我很高兴她不是他了但是我只是为孩子们感到难过,现在她想再买一套房子,所以所有的时间我们都是看我们的孙子,她是在工作中,她有可怕的小时她工作2 - 10周三到周六和周三和周四的父亲看到孩子从4-8pm过夜,每隔一个周末,我们去她的公寓所以她的孩子不是在晚上10:30,我们走进她的位置,它看起来像一个风暴穿过它脏盘子,和我们没有抚养她,只是杀死了我觉得我的孙子住,我不是在健康我160磅重量我有坏膝盖他们需要更换但我重,我有两个融合和我丈夫是二十岁老然后我但是他身材好多了那么我如果我在更好的世鹏科技电子我会带他们的孩子离开她,但是因为我的丈夫和女儿和孙子和我母亲这是唯一让我活着, but each day gets harder and harder to stay alive I'm drowning. Sorry about the spelling!
我亲眼目睹了6个家庭成员死于吸毒过量和自杀。最后一个是去年11月的一个侄女。他们最后都把我击垮了，我不工作，坐在家里。我在网上联系那些来找我寻求帮助的人。只要社会保持原样，自杀就会继续。你看?社会是它不被谈论的原因，社会是它不会消失的原因。自杀发生时，我们都有责任。如果你是你的家人或朋友，你在某处的关系中失败了，问题是我们需要改变我们对待别人的方式，然后我们最终会在自杀上取得进展。每40秒就有人自杀。 Every 40 seconds we fail at a responsibility we to that person. Its a sad but true tale.
我也尝试过3次自杀。我丈夫第一次打911。我被送到医院，在那里住了8天。我对自己非常失望，因为我的自杀没有成功。我没有告诉我的家人，我丈夫知道。自杀的问题是，如果你没死，那就很尴尬了。但如果你死了....不再抑郁，焦虑，躲藏，撒谎......一分一秒。
最后，在我第三次尝试之后，我向我的家人敞开了心扉。我以为我得到了他们的帮助。相反，我被教训，嘲笑，说"振作起来"之类的话。现在，我想再次尝试自杀，一劳永逸地结束这种伤害。
我至少试过5次自杀，每一天我都觉得自己变了一个人!当我的思想被别人控制时，我该如何生活。我再也受不了了找到我为什么会出生的原因已经够让我难受的了。当你知道你在一个你不应该在的地方时，你会有这种感觉。我觉得如果我想离开这个地方，应该允许我离开。我不是被要求来这里的，我是被迫来这里的，真是扯淡
我第一次试图自杀是在我9岁的时候。我在学校被人欺负，被家人骂，又丑又蠢。的n on night i got tired of it so i went into my closet and prayed hoping it would stop then i stated chocking myself hard.I spent about 3:00min without breathing then i stop cause i thought i could be better.So far now im 15 i havent done it since i just stop letting peoples words get into my head.Things are up and down but ayone who is thinking of sucide dont do it I pronise with all my heart that things will get better
这是我的东西。一个人的一生可以决定他想要怎样生活。其他人(法律等)在哪里决定他们做什么?如果有人想走，那就让他们走吧。这是他们的权利。没有羞耻。这是他们能控制的一件事。当他们死去。为什么不让他们去呢?我真的不明白为什么这是件坏事。 Their life-their choice. My life-my choice. Your life-your choice. Some decide to go. Some decide to stay. Let each of us do what we must.
我相信我们有权利决定是否要结束生命。我不害怕自杀这个词。我过去认为这是一件完全自私的事情，但在这个时代，当人们被留下忍受可怕的疾病时，我相信安乐死/自杀是我们的权利，如果我们在精神健全的情况下选择它。自杀和安乐死有区别吗?我没有看到任何，除了我们必须去瑞士进行安乐死，通常我们会通知我们最亲近的人。
事实上，我不止一次想要自杀。最后一次我昏迷了两个星期，这让我的家人非常烦恼和尴尬。他们没有想到我当时的绝望。我相信这对他们来说也很痛苦，但是人们需要意识到，自杀的人根本就不健康，思考不清楚。
[…)通过。我也看到了另一面，在我的约会生涯中，我曾经和一个患有边缘性人格障碍的长期有自杀倾向的女性，一个患有严重强迫症的人，[…]