假期固然令人兴奋，但它也会让人对心理健康问题产生自卑。花更多的时间与朋友和家人在一起会导致很多比较，可能会导致对一个人的生活地位感到羞耻。作为一个处理心理健康问题的人，我有时觉得自己很失败，因为我认为我应该做得更多，但心理疾病却成了我的障碍。处理心理健康方面的自我污名总是很困难的，假期尤其困难。

我避免了学院的学生残疾服务因为心理健康耻辱。虽然我被诊断出患有各种心理健康状况，但直到我真正意识到衰弱的效果精神疾病就是我的生命。雷竞技到底好不好用当校园辅导员首先建议我与我的大学的学生残疾人服务部门预约时，我对这个想法非常抵抗。当然，我需要帮助，但我不需要那种帮助。

我的名字是瑞秋里程，我很高兴能够加入健康的地方，以写入幸存的心理健康耻辱。当我16岁时，我第一次被诊断出患有抑郁症和饮食障碍。这导致了我的第一次住院治疗以及我的第一次经历治疗，药物和面对心理健康耻辱。当时，我不知道我生命中的重要部分这些事情会变成。

术语“耻辱”和“歧视”都在心理健康的世界中使用。关于如何讨论人们对精神疾病和精神疾病的人的负面看法和行为的辩论。有些人说我们应该停止那个术语来调用耻辱，并将其称为单独的歧视，但是，虽然这两个术语往往是相关的，但它们并不是相同的，并且分别具有耻辱和歧视是有益的。

有很多方法可以帮助你对抗心理健康的污名。人们对有心理健康问题的人形成污名化观念的方式之一是，他们认为自己懒惰，不工作或不参与社会活动。心理健康的污名使人们相信这些神话，但是神话可以被更多的心理疾病患者通过健康的锻炼和提高他们的健康水平来打破。

从精神疾病中恢复到你没有让心理健康耻辱的恢复是非常重要的，因为你无法实现目标。在你的内心是可以让你开心的能力和激情，如果你追求你的目标，而且不允许精神健康耻辱阻止你做你最想要的。

心理健康病耻感会导致精神疾病患者的孤立和孤独(精神疾病、孤立和孤独)。有心理健康问题的人不应该因为心理健康的耻辱而孤立自己，因为孤独会导致更严重的问题，甚至自杀。对于那些面临心理健康污名的人来说，孤独必然会导致个人的悲伤和悲伤。

战斗心理健康耻辱声称很重要。在谈论心理健康耻辱并提供对抗它的一些建议时，我们经常通过不做的内容进行谈话。不要羞辱某人。不要说这些事情。不要相信耻辱告诉我们的谎言。最近有一个评论留下了一个健康的博客，指出这个事实，并要求一些DOS战斗心理健康耻辱。以下是其中一些DOS，但请记住，您可以对抗心理健康耻辱而有很多其他的事情。

心理健康的污名使许多人不去寻求治疗(寻求心理健康帮助和治疗的污名)。当精神分裂症或双相情感障碍等疾病存在时，通常会发生两种情况。第一种是一种心理健康问题的症状，病感失认症会因病耻感而加重。病感失认症是指你被诊断患有精神疾病，但对自己的病情缺乏了解——这是双相情感障碍患者的一个大问题。雷竞技是骗人的当你把这种情况加到心理健康的耻辱上时，患者不会寻求治疗，因为这些对心理疾病的消极态度，他们的恢复期将会更长。但这并不是阻碍你接受治疗的唯一问题

当父母受到心理健康污名的影响时，就会出现独特的问题(精神疾病父母问题)。这些困难可能从邻居或朋友评论你作为一个有心理健康问题的父母的健康，到不得不在离婚听证会上为你的孩子而战，甚至因为精神崩溃而面临失去你的孩子。重要的是要记住，当你的父母受到心理健康污名的影响时，总是有希望的，你必须首先集中精力让自己好起来。