毒瘾复发:现在是假期!

人们要么被拖回上瘾因为节日气氛，或者在公司的圣诞派对或新年庆祝活动上不能拒绝喝酒。或者他们可能因为他们所处的环境而抑郁，并通过重新喝酒或吸毒来解决问题。虽然这些都很难处理，但肯定有一些方法可以让你干净、清醒地度过假期。

了解自己的局限性

如果你觉得自己很脆弱，觉得自己可能无法应付周围的人都在喝酒，那么你就有权利为自己的假期聚会找借口。俗话说:“你不能同时保住你的屁股和你的脸。”拒绝节日派对的邀请可能很难，但归根结底，更重要的是什么?此外，如果你刚开始戒酒，那么你可能会对酒精唾手可得的事实特别感兴趣。

与干净清醒的人交往

虽然假期对正在康复的人来说很困难，但在一些地方你可以找到不喝酒的人。12步奖学金，比如匿名戒酒互助社而且毒品匿名通常在每年的这个时候提供一些干净和清醒的选择，而不是通常的饮酒假日活动。

记住，恢复是第一位的

请不要忘记你所付出的努力。没有什么酒或毒品值得你为了康复而放弃。通常情况下，喝酒或吸毒的渴望是暂时的，如果你能简单地度过这段短暂的时间，你就会意识到坚持你的计划是值得的。

心存感激

假期在很多方面都很困难。但重要的是要考虑到，尽管这个季节可能会带来一些痛苦，但至少我们可以庆祝我们今天干净清醒的事实，这是我们所能要求的最好的礼物。

根据我的经验，我有过很多次干净而清醒的假期，我可以诚实地说，它们比我积极使用的时候要好得多。在康复过程中，我从来不用担心会让自己难堪或破坏别人的假期。今天我只知道，通过实践恢复的原则，我可以以最好的方式体验这个充满希望、和平、快乐和爱的季节。