通过12步恢复来发现免于瘾的自由

上瘾狡猾，令人困惑和强大。它的唯一任务是让我们的生活成为一个活生生的地狱。它与它带来了许多同伴：否认，合理化和责备，名称但是几个。生活在上瘾这就像住在监狱里，感觉无处可逃。
我太好了解这种方式意味着什么。我记得我的成瘾如何让我做我永远不会做的事情。我偷了，欺骗和撒谎;所有这样我都可以养活贪得无厌的饥饿。然而，有时候，当我能够看到我生命中所做的损害。正是在这些时候，我能够在被监禁我的墙上瞥见。

通过12步过程找到恢复

对我来说，自由来到我的第一个时来了12步会议。我被敦促由我的门诊辅导员出席。我记得它就像是昨天。紧张而颤抖，我回忆起走到教堂厅门。我看着里面，看到了一群年轻的成年人，笑着和玩得很开心。这不是我对自己所说的（12步）会议。“所有带有针伸出手臂的瘾君子在哪里？”我想知道。我回到了我的车，看到了另一个人到了。我问他里面发生了什么，他回应了，“这是（12步）会议。”

这就是我所需要的。我走过那些门，我很少知道，我的生命即将永远改变。我很快接受了这个程序，就像海绵一样，吸收了所提供的一切。

12步计划的替代方案

多年来，我遇到了许多参加了12步计划的人。有些留下来和一些去。我将成为第一个承认的，为某些人，12步计划不起作用。这可能是出于各种原因。有些人在一群面前打开了不舒服。一些选择其他方法 - 宗教或正式成瘾治疗。

一种有差异，在12步计划中发现的一种成分是同情心的。这是一个瘾君子的治疗价值帮助另一个瘾君子。这就像对某人说，“我知道。我去过那儿。我可以联系。“

你可能会陷入困境。只知道有成瘾帮助可用的。有时我们必须愿意愿意采取“健康的风险”，并开放以一种新的做事方式。如果您的方式没有帮助，请考虑将思想开放到新道路的可能性。如果我不愿意踏上那些教堂的门，我永远不会知道我今天的生活。