成瘾耻辱和庆祝心理健康

早期，我非常了解成瘾耻辱和耻辱围绕精神疾病。这就是为什么，即使可能被指定心理健康意识月，我每年的每一天都专注于我的心理健康和减少瘾耻辱。这并不总是如此。当我被诊断患有双相障碍时苦苦挣扎着成瘾问题30多年前，我没有太大的荣誉。事实上，我认识它的情况非常讨厌生活。

成瘾，耻辱和羞耻

除了我经历的自我厌恶之外，如果他们认识我的生活，我也害怕别人想到我什么双诊断;成瘾和精神疾病。。我确实有几个朋友知道但是我倾向于保持我的双极诊断来自大多数其他人。即使是我自己的母亲也试图让我的精神疾病是一个秘密的秘密，因为害怕她的朋友会说什么。

寻找恢复的接受

在我加入了12步的奖学金之前，我随着瘾耻辱而生活。在那里，我找到了一群愿意接受我的人，因为我是精神疾病和所有人。我很幸运，毕业于大学，硕士学位，并开始专业的职业生涯。在此期间，我遇到了我妻子，他教会了我的理解和同情的意义。在约会的几个月内，我透露了我的诊断，不知道我会得到什么样的反应。这是一个简短的坎y，但她最终能够看到双相障碍只是我是谁的一部分。当我在17年前的最后一次狂躁第一次发作时，她也在我身边。

走出瘾的阴影耻辱

经历了一段稳定之后，我渴望分享我的成瘾恢复故事。我决定我不再走在疾病的阴影中，面对瘾的耻辱。我与当地的儿童精神病院有关，并通过告诉我在那里的孩子们来说。此时，路径正在铺设。我继续在我所在地区的群体发言。

迈出信仰的飞跃

最后，大约4年前，我有一个epiphany。它被布兰妮斯皮尔斯周围的所有争议刺激。我想，“为什么我们总是听到关于精神疾病的消极故事？”所以我为我的当地纸张写了一块OP-ED件。这是一种风险，考虑到几乎没有人在我工作的情况下了解我的双极和成瘾诊断。正如它所转向的那样，物品是有利的。

从那时起，我决定将我的生命奉献给争夺瘾耻辱和精神疾病的耻辱，教育其他人周围的事实精神疾病和成瘾。如果他们发现我患有精神疾病，我不再害怕人们可能对我的想法。我只是许多人中每天勇敢地面对疾病的人。恢复是可能的。