为什么这么难解释精神疾病?
我一直在写关于双相情感障碍和精神疾病为九年。9年之久的疼痛和抑郁发作和超真实的绝望和描述和解释和探索。人们仍然不明白。甚至如果你看看去年,超过200篇文章,只不过似乎仍有精神疾病之间的鸿沟,很多精神。
我认为这是因为语言不足以表达情感的痛苦和混乱。我们有良好的单词来描述身体疼痛:辐射,热,跳动,夏普,疼痛等等。但当谈到我们“悲伤情绪痛苦。“同一个词适用于当你降低你的蛋卷冰淇淋在地上,当你如此沮丧,你不能起床。这并不奇怪,人们不要让我们讨论。
疼痛是一个程度问题
但情绪痛苦,身体上的疼痛一样,是一个程度的问题。每个人都经历悲伤——这就是问题所在。平均经历悲伤的人认为他们知道它是什么。他们做的事。他们知道悲伤的2级。或4。甚至5亲人死后。但是他们不知道悲伤是如此之大,它破坏了你的世界。
同样,人们可以感到不安和焦虑测试或面试之前,认为他们知道焦虑。但这不是光栅,起伏、扭动的野兽,吃你的肉从里面。
人们似乎认为他们理解程度——认为他们的痛苦必须最严重的疼痛,如果他们越过它所以应该其他人。没有人会比较扭曲的脚踝支离破碎的股骨和预计粉碎一个与情感,“走了”,但这正是我们做的事情。
情感的语言
从本质上说,语言是问题。委婉地,没有人说,“天哪,我感觉今天恶习满满的”,但他们会说,“我抑郁(插入运动队)失去了昨晚。“人们把“癌症”作为他们应该非常认真,但同样的不是真的“抑郁”。
这不是任何人的错,只是语言和我们使用它的方式。焦虑可以正常或病态。悲伤可以正常或病态。性冲动可以正常或病态。
不幸的是,人们误解了那些正常情绪的人生病的经历,因为他们叫一样的。和世界上所有的解释似乎有些人撞上一堵砖墙。
我想我能说的是,理解时的现实是什么一种病态的情绪面对。理解是当你看到有人无法起床。认识到当你知道有人太急于离开他或她的房子。
和谈论这些真实的经历和真实的疾病会引起的后果更大的理解。因为这句话本身不能使我们自由但告诉使用它们诚实和开放的真理只是可能。
你可以找到娜塔莎特雷西在Facebook上或GooglePlus或@Natasha_Tracy在推特上。
APA的参考
特蕾西:(2012年10月25日)。为什么这么难解释精神疾病?,HealthyPlace。检索2021年6月7日从//www.lharmeroult.com/blogs/breakingbipolar/2012/10/why-hard-explain-mental-illness
作者:娜塔莎特雷西
我很难描述的那种痛苦我的感觉。我只可以肯定的说,“k
生活“没有线索。我发现我所有的孤独和将不可避免地自杀。我只等候着我的母亲。我知道这听起来生病了,但这是我所驱动的。没有词来形容的痛苦。我失败了的生活。小
嗨,杰克,
我很抱歉你现在感到痛苦。我知道坏的痛苦。我知道它会变得多么糟糕。我知道它可以向别人描述它。
然而,我也知道,事情变得更好。在别人的帮助下,疼痛可以通过。
大量的信息,请参阅我们的自杀部分你可能感觉://www.lharmeroult.com/other-info/suicide/suicide-suicidal-thoughts-and-behaviors-to…
请接触和得到帮助。你并不孤单。人们想要帮助你,但你必须为了他们伸出我们的手。
娜塔莎特雷西。
今天所有的眼泪一直在流,我似乎不能停止。我自我伤害释放一些压力,建立内部。我不是自杀到底我需要一些分心或释放感觉“更好”。我知道这听起来很疯狂,但是我确实感觉更好。我累了但是从所有这些哭了,我现在想做的就是睡觉。
明天我会再起床,穿上我的笑脸去上班所以我可以支付我的账单,至少他们中的大多数……
这是非常有趣的阅读原始的博客文章和评论。我有轻度抑郁了几年,终于决定去CBT和精神病医生祝圣礼。渐渐地我困惑在一起我的生活在最近几年,但仍抑郁自杀的念头。无论多么有趣或伟大的一天,我仍然感觉不到任何超过一个轻微的板的情感。所以我完全理解,收听我的身体。
它是如此令人沮丧的,因为我曾经有过一个感觉的范围和深度。现在我已经从痛苦的悲伤情绪疲劳和麻木。我记得我已经完全不知道什么是抑郁症。我曾经想,如果它发生在我身上我就召集意志力,想想好事情,再次是健康的。我是积极的人。错的是我!
突然之间我最喜欢音乐了,淡而无味。我以前快乐的回忆不再进行任何对我情绪的影响除了也许悲伤或痛苦的感觉。我希望旅行是完全麻木了,完全缺乏好奇心的感觉。食物几乎没有品味任何情感上或者有任何影响,因此我不愿意做饭更高级的菜肴。我能够学习和记住很多,但是现在我几乎不记得或者欣赏十秒前我读。
我现在觉得我在一排船,我看到所有这些其他的人一起航行速度和巨大的快乐。没有经验的人抑郁应该开始与两件事:
1。意识到你最有可能一点都不知道抑郁症的影响,即使你有时感到悲伤。从那里开始,阅读一个清晰的头脑。
2。尊重人的痛苦和试图召集一个理解,抑郁的人正在经历巨大的东西。我非常尊敬的人有精神疾病,特别是对与严重或慢性抑郁症斗争的人。
现在我已经开始感觉到一丝的希望经过多年艰苦的斗争和努力改善我的生活。也许我将开始感觉更好,未来几个月,也许几年之后。我不知道。但是第一次在很长一段时间我开始尊重自己、实现什么样的疾病的抑郁,和专业的帮助是如此重要的原因。
祝你好运!记住,即使你身边的人不理解你正在经历什么,至少有一个哥们,一个贫穷的幽默感和可怕的烹饪技能,懂得很好的,感觉伟大的尊重。
有双相自己,如此令人沮丧,抑郁的部分也许是更容易与但躁狂的部分是最我很难让别人理解。加上我来处理,我自己。我前女友在战术上高兴我真的排斥的人。我爱的人以及所有渴望接近人们,吸引我靠近他们。相反我伤痕累累的人,真的!他们真的害怕我。我被他们繁荣!我讨厌那!然后我就会自我憎恨,经历极度抑郁,一遍又一遍!还是喜欢,但是不是那么糟糕,医学帮助,但生活是如此的艰难。 People just don't understand!!!
这是一篇好文章。我喜欢,你提到我们用来描述双相情感体验的词汇也可以用来描述日常烦恼和挫折(即。,我难过,因为我沮丧和难过,因为我把我的冰淇淋甜筒)。幸运的是,pdocs我跟确实让我描述我的感情规模。特别是患有抑郁症所以我认为他更比别人适应抑郁症的细微差别。对于那些关心阅读的一个很好的描述抑郁的微妙之处和细微差别,看看威廉·斯蒂伦的可见的黑暗。我从来没有一个简单的描述自己的经验。也许我太忙了试图找出一个因果因素。我真的需要知道这是来自哪里,因为我一直觉得这是不正常的。这篇文章可以帮助一个知道描述是很困难的,和理解更是如此。
写关于国土和银衬里剧本在今天AARP,我确实不知道,会改变一些人看我或我的工作。我知道,就像你说的在你的博文,讨论这些问题几乎是不可能的。不过,我希望开始讨论。
http://blog.aarp.org/2012/12/12/homeland-finale-mental-illness-as-superpower/
谢谢
在许多障碍在澄清任何精神疾病的口头表达的赤字展览一个至关重要的问题。这是我们可怜的基金通过哪些词我们可以表达我们的情感体验和困难。然而,由我作为临床精神病医生,应该进行一些实际步骤理解精神病人的真正情感上的痛苦。他们之间是能够理解人的情感语言精神疾病。这种语言是表达通过相关的手势和身体来说模仿,哪一个我们应该以适当的方式理解。甚至是隐式的,它使我们能够接受精神病人的精神痛苦的马赛克。没有这个模型接近在日常锻炼的心理健康服务,当前心理治疗的表现是不够的。对病人的误解的感觉有很大的负面影响的过程中任何精神疾病患者的治疗。结果,它应该实践仔细的听任何精神病人来理解它和non-said情绪辨别说。
只要我们治疗专家很笨,我们如何解释正确吗?当我着手自杀有一天,我觉得有义务留了便条多亏了医院工作人员的努力,告诉他们我的自杀不是他们的错。后警察抓住了我,把我带回医院,我的治疗师非常生气,当她问我我是如何回答“很好”。我应该说“今天我自杀,自杀“白痴。如果我想死,我为什么要告诉她?所以她能阻止我吗?
我多年来一直认为,疾病或疾病我们称之为抑郁应该给一个真正的名字。给它一个人的名字。其他条件导致雷竞技到底好不好用大脑疼痛和迫切需要治疗诸如帕金森,阿尔茨海默氏症。随便的我想不如果另一个疾病,医学上称为是它的一个症状。这个词意味着选择。双相情感障碍,可能相似。我曾经想知道凯博士R詹姆逊想借她的名字。或有人!我不认为这是一个小的事情。
当我大声说,一旦在一段时间,我刚刚成为熟悉一些人从奈美。(谁是美妙的)。但是当我听到自己大声说出来,我意识到我觉得这的原因是不理会琐碎,可能是因为,遗憾的是,我的新朋友在处理危机的厚厚的“树木”这么久,改变这个东西的名字听起来微不足道。我只是从“外部世界”。所以我可以看到众所周知的“森林”。It seemed so obvious-- the sign at the path into this place sounds like something that reads "depressing" to anyone who might want to learn more about it. And like a place that if you just turn around and go back, you will be fine. That doesn't sound like something that needs medical attention to me. That sounds like a bad name for a devastating thing. That's it for now. Thanks for this article. Very much.
“因为这句话本身不能给我们免费的,但使用它们告诉诚实和开放的真理就会。”
我练习高级心理治疗(而不是心理疗法,现在过时了。),有野兽的理解以及如何criple一个人。告诉别人它有一些好处,有时只有一个将不得不继续做他/她的余生天得到缓解,同时继续恶化或药物需要必须加强帮助抑制它。也许时间寻找另一种解决方案之外的过山车旅程你已经在过去的9年?
凯文·欧文
身心疗愈
http://www.psychosomatic-healing.co.nz
处理创伤与先进的心理治疗
处理压力相关的疾病。
减少心理和生理压力来改善健康。
刚刚结婚,我问他做治疗前博士等我如何率最后两周之久。的抑郁,我说,好,几乎每一天都是不同的(快速循环),所以他说在1到10的时候最坏的打算。八,我说,他很惊讶。我应该说十如果是奇怪,有人等有抑郁额定8 !在量化评级=无用的努力。
它总是很难判断relativate高社会意义的东西。我觉得耻辱是巨大的并且保持一个自动识别我们所做的事情。总有一些反应,只有经历本身似乎是一个可靠的判断方式。我想成为愤世嫉俗的方式是不对的,他们不明白。像有一些特殊的权利。是另一种电抗的识别。我认为大多数事情需要意识头脑中无意识地发生。有些事情可能发生病态。但这并不意味着健康和生病保持一个相对的概念。我问自己的问题,因为大差异自然类值。 Some people are more powerful than other people. I place myself on the weak side, and believe I would do much better if I had the power to do so. This makes me resistant and full of doubt. You may say, it places me on the "other" side. In any way, it is true that I give higher ratings of truth to the things a read about people who talk out of "real" experience. What I try to say: limits count also and they are not pathological. Some limits can become better, most not. Fact is: there's no manual but there's a point to say stop. Even if conclusions go along. My position is in a way more vulnerable. It goes to the essence of being, and I am not a different person. I would say.
我很欣赏你的博客。我认为你(和所有其他文章)解释精神疾病很好…我只是认为“正常”的人不在乎,甚至真的试着去理解。“这都是在你的脑海…”哦!所有我们能做的就是尽最大努力每一天。对我来说,低骑自行车当我不能起床在物理方面也体现……偏头痛、恶心等。所以理解了生理上的疼痛,没有精神。除了令人沮丧但好与人分享理解。当我在能量最低,希望我不是在这个世界上,我把娜塔莎的建议,认为我没有做我想要的东西。我想去苏格兰,我想结婚… and then of course the mess your loved ones would have to deal with if suicide happened. Too bad they wouldn't get WHY it happened.
当你伸出求助家人说:“算了吧,”和医生对你刮目相看,忽视精神和身体疼痛。然后医生和护士里使用你作为测试动物的所有药物,的“治疗”。And the cycle remains... it's like the Neverending Story... the Great Nothingness.. a pit of great nothing but crap. So I continue to try and suck it up or be locked up like a criminal... :(
我喜欢这篇文章,谢谢!有趣的是,这在治疗只是今天。去年是一个非常糟糕的一年(),以诊断结束,雪上加霜可怕的反应从所谓的亲密的朋友。过去几个月,我有一个问题感觉任何东西(这很好休息,老实说!),但是点击在我们今天的会议,我描述的痛苦就像去年,疼痛强烈你不能站起来,这感觉就像你的血液在燃烧,甚至自残不帮助时,你所能做的就是躺在你的床上,和计划。我认为我的治疗师是真的震惊了。她问我为什么不告诉她,去年,我告诉她,我试过了,但是没有语言。有这个问题。人们听到你情绪低落的时候,认为他们也知道,因为他们一直难过。然后认为你疯了因为你自我伤害和企图自杀,你没有。我不希望任何人这些感觉,但有点惭愧没有办法让人们体验5分钟。 I think that would promote some understanding pretty quickly!
你的文章带回记忆医生(GP)手术,我想清楚我是怎样的“感觉”。在这些早期(诊断)前哭的很多过程,与博士说“别哭,别哭了”。回顾我不仅是应对抑郁或躁狂(快速循环)我将能够描述我的条件对我来说,本身是几乎坦白说如果不是不可能的话。
后来当我在治疗,药物帮助,我能找到的话,让我来描述一些我正在经历的痛苦,当时,我确实注意到,我说的很多东西被形容为“这感觉或感觉”。
在治疗过程中,我发现我的声音和吃惊的是有时我的解释听起来太奇怪了,甚至对我来说,我和心理学家只有共同的语言。
虽然我觉得我已经发现我的声音,听起来有时很疯狂。
四Erat Demonstratum……
的认为相反。认为问题是我们不使用科学的语言。因此精神疾病合并到心理健康并入瑜伽“我的时间”。直到我们开发语言来区分,这一切变得复杂。“神经生物学障碍”将是一个这样的词。第二个原因是我们需要更多像你这样的人。只要人们有严重精神疾病不能说出来,并倡导精神疾病继续教他们的是“耻辱”(而不是歧视),不可能看到进步。另一个好的文章
嗨,娜塔莎。很高兴听到这个消息被你。我做了一个视频博客的主题,“话说失败我们”看一看:YouTube / UpDownJunkie。再次感谢你的伟大的工作。
我认为很少有人能理解不自觉流泪,不会停止,神经紧张的你的方式通过一个自杀的经历抑郁,病态的感觉,世界上绝对没有好。还的巨大悲痛,你失去了你自己,人是聪明,活泼的不存在了。
许多年前我妹妹的一个朋友感到震惊,当她接触到我的挣扎与抑郁症。她说我看起来不像那种类型的人。她是对的,我很好。我的病不是我。
双相情感障碍患者不是爱哭。当我我在每一件小事不要哭。为什么人们坚持判断当我们生病时,我们基于行为而不是我们吗?
好工作,娜塔莎。
当我们在医生的办公室,我们被要求描述的疼痛你提到的条款以及严重性。
“要多少伤害从一到十,十是最糟糕的你曾经经历过?”
好吧,下地狱。你怎么解释精神疾病在这些条款吗?这是不可能的。
“这是急性,灼热的抑郁,从我的灵魂向外辐射。我把这八个。”
这样你不能量化。
谢谢。