母亲对女儿自尊的影响
母亲需要深入了解自己传达给女儿的东西，通过他们对自己与身体的关系建立的态度，对自己的外表或“应该”外观的自我对话以及他们在选择中看起来有多安全。当母亲战斗时自卑或者甚至没有战斗，因为她没有意识到这是她一生中沮丧的根本原因，她的女儿也很可能会承担这种负担。如果一个女人一生都在节食的循环中锁定，对自己的身体仇恨并具有不足的感觉，她的女儿将明白，这是一种可以接受的方式，尽管不是。这将抑制一个女孩对自己的身体积极的感觉，她甚至可能会相信负面的谈话是与母亲建立联系的一种方式，或者对自己保持积极态度是一种无法接受的吹牛的一种形式。
为您的女儿建模积极的自尊心
那妈妈做什么？评估自己的问题。在那里挥之不去身体图像问题甚至饮食失调从您十几岁起就困扰着您？尝试与辅导员或支持小组一起解决这些主题。利用这个机会给您的女儿一个更健康的看法，以便有机会治愈自己的过去。但是，请注意试图通过女儿重新生活您的高中岁月。
强调健康而不是体重。无论您喜欢什么都喜欢，一起去散步，跑步或远足甚至瑜伽课。但是，不要将重点放在健康方面，以使您的女儿减肥。在您家外面的环境中，可能会带来开放新渠道的额外奖励。讨论食物，专注于营养和享受，而不是卡路里。谈论自己感觉良好的方面；您知道自己擅长的工作，围巾散发出眼睛的颜色的方式，或者有能力在家中修复某件事或制作特殊菜肴的能力。
请记住，您女儿对她的身体或时尚感的想法可能与您自己的时尚感可能不符。避免穿与女儿类似的风格。对于她来说，似乎很难看的是很难的。让她有自己的空间和风格。
不要在与其他母亲的竞争中陷入有关您或他们的外表或女儿的外表。如果您听到女儿参与其中并且不要自己做，则消除谈话会贬低其他女孩的外表。考虑一下比较是如何有害的，即使谈论谁永远不会听到任何单词。这种对话使女孩想知道谁可能在谈论她们并培养不安全感。
奥普拉（Oprah）的这句话总结了所有内容：
“直到您修复母亲之前，您才能修复女孩和自尊心。正如娜奥米·沃尔夫（Naomi Wolf）如此精美地说：'母亲散发出自爱和接受的母亲实际上使女儿接种了女儿的自尊心。”
考虑一下您从哪里开始，并考虑您的女儿最终想到的地方。
Carol Langlois博士是前大学副教务长，院长，受过训练的治疗师，研究人员和作者。目前，她正在撰写一本名为Girrl Up的书！这是与青少年关于自尊心主题的访谈的汇编。
Langlois博士主持了一个博客，青少年和年轻女性的自尊教练，为自尊问题提供实用的建议和指导，作为父母和青少年的工具。你也可以找到Langlois博士在Twitter上推文文章，技巧和博客文章与自尊有关。
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APA参考
作者，G。（2013年3月4日）。母亲对女儿的自尊心健康的影响。Retrieved on 2022, July 20 from //www.lharmeroult.com/blogs/yourmentalhealth/2013/03/a-mothers-effect-on-her-daughters-self-esteem
作者：来宾作家
我的母亲7岁那年在学校院子里被一个陌生人骚扰，然后18岁嫁给了一个男同性恋的男人。他之所以嫁给她，是因为当时被认为是非法的。当婚姻没有解决时，她与他离婚，然后嫁给了他的兄弟骚扰我。当我告诉妈妈发生了什么事时，她不相信我。我希望支持。相反，她指责我是同性恋，因为我更喜欢我的同性恋父亲。至少他没有骚扰我。这两个父亲对我的容貌都非常批评，我的母亲有时可能会在身体上虐待
我出生时被收养。当我去找我的亲生妈妈时，我发现她已经患有精神疾病了很多年，然后她用枪生命。当我发现时，我永远不会忘记我的养母的话。她说，我的亲生母亲死了，这是一件好事，因为竞争太多了。她死了，这是一件好事？？？真的？？？关于人类的自私，可怕的话
显然，我的父母在自己的生活中遇到了一些严重的问题，并且确实对我有了一个数字。我不是同性恋。我只是害怕与任何人保持亲密关系。我也是双极性的，并且受到了可怕的自尊心。在我被诊断出双极1具有精神病特征后不久，我的收养母亲像一块垃圾一样抛弃了我。难怪我为什么自尊心如此低？？？
我只是想说你是一个美丽的人。很抱歉，您经历了如此困难的情况，您不配得到。您应该将自己的痛苦和经历变成书籍，或者上学成为社会工作者或某种辅导员/治疗师，在这里您可以帮助其他可能经历您所拥有的女孩。您可能是一位伟大的导师。人们可以真正从您和您的故事中受益。小心。❤️
哇，我只是意识到为什么我为35年才成为单身，并且遇到了极大的自尊心，失业和吸毒成瘾显然很快就会伴随着。令人惊讶的是，我有一个离婚的母亲，拥有BI Polar和PTSD，不用说，我的生活糟糕透露，当然可以说我拥有难以忍受的借贷，这杀死了我，很快就会杀死我！一直以来，我的自尊心很低！哇 ！
Eceryone以自己的方式很棒。我们不需要任何人来形容我们。每个人都是独一无二的，因为如果我是异教徒，那么某人是基督徒，将两个人分开。我们不必像其他人一样努力。我是异教徒，其他所有人都是我8年级课的基督徒。他们一直在嘲笑我，让我感到奇怪，最终我意识到这使我独特的独特之处可以达到极限，尽管您不必努力，直到您像其他任何普通人一样为止。我有朋友说我胖，我疯了，我很丑陋，从而降低了我的自尊心，但人们对您说的话并不重要。
与信念相反，我从未遭受低自尊心的困扰。不过，也许您必须不喜欢自己，才能发生。那些对自己的外表不满意或试图打动别人的人往往会发生这种情况。我对那些仅仅因为您害怕某事的人不满意，这是因为您的自信心低下。为什么我应该像我一样假装？因为我是女人？在您有证据之前，要承担任何人的任何事情是可悲的。自尊与拥有某种东西的恐惧症不同。我确实承认，当我与一个男人分手时，我会不太会感到自己幸福的自我。逆转它并将其归还其属于的唯一方法是迄今为止。 My mother taught me that relationships are important. That keeping a guy around is vital, otherwise I will suffer. Although having friends and family is good, from witnessing my mum being in all her relationships, that taught me I must always put sex first and the man first. And that anyone else, even your own children, come second.
当您说您必须先治愈母亲时，我喜欢它！哇！。我想到了双极，没有人听我说。现在，我已经长大了，我的两个姐妹在一个“庇护所”中也是如此。当我寻求帮助和自我诊断的双极性，我已经诊断出了12年，我被诊断出了。我从妈妈那里得到了，奶奶也从另一家家庭成员那里得到了证实！我因躁郁症而被家庭排斥，但妈妈从某种意义上把它给了我！建立自己的自尊心是一场艰难的努力。我挣扎，但我会占上风！