我们都可以情绪化愈合。我们大多数人可能不想承认它，但我们有巨大的力量来愈合在情感上。但我们被困。从我们生命中早些时候，我们陷入了不健康和破坏性的模式。很多次，我们几乎无法记住他们甚至是如何以及何时开始。但是通过这些步骤，我们可以在情感上愈合。

许多人在寻找有效的心理健康顾问时遇到困难时机。关键是找到一个有助于您解决目前心理健康问题的人。