面对来自心理健康社区的耻辱

嗨，劳拉，是的，当然我明白你的意思，我再次感谢你与每个人分享你的经历，这让我分享了我自己的，希望那些读这些故事的人会在这里或在需要的时候分享他们的故事，如果他们自己不是这种可怕耻辱的受害者，(我不希望任何人这样)，但希望它能让那些人更意识到这些不是孤立的，它们正变得越来越正常，我们必须继续为自己和彼此而战。我想补充的是,我做的文件起诉这个人说这些东西对我来说,他们属于专业委员会,(没有),我以为会发生,但如果ee不要试图把这站,不让步,我们将至少增长数字表达自己,从而可能使这些人的心理健康专家,让看到问题在任何地方他们,希望那些监督他们的人能阻止它。虽然我很难听到有人很随意地说我“不重要”，但它给我传达了一个更大的信息，告诉我“呃，你确实很重要”，如果我不大声说出来，找个合适的地方打电话报告这件事，我个人觉得，如果我放任不管，我是在给自己另一个伤害，如果我没有提出正式的投诉，我就会感到内疚，因为我的目的是尽我所能阻止这个人对另一个人说这样可怕的事情。我知道这样做需要力量，我自己也感到很虚弱，但我也为另一个人感到更多的愤怒和恐惧，因为我不得不听到一些他们本不应该感到如此糟糕的事情。

我对发生在你身上的事情感到非常抱歉，但作为一个一直在努力寻找最好的心理健康专家来满足我自己许多需求的人，我不想说我也被医疗专业人士污名化了。这很可能是我们能遇到的最糟糕的事情，当我们已经有了墙的时候，我们已经尽力为自己做最好的事情，(就像我一样)。多年来，我目睹了我们卫生系统的这种衰落，前医生、精神科医生、咨询师等由于各种原因离开了这个领域。
我很幸运，我有一些最好的专业人士，(我觉得)，我尊重他们，觉得我不仅仅是文件夹上的一个名字或他们系统中的一个数字。他们不需要任何证据就证明给我看了。他们帮助我度过了艰难的时光，并对我严重抑郁和严重焦虑的根源感兴趣，当我意识到大约10年前我第一次需要帮助时。(2013年又加上复杂的创伤后应激障碍)，我一直在为自己和自己斗争。
那些人都走了。在我所在的美国中西部地区，医院正在彻底淘汰心理健康护理专业人员。近年来，我附近的两家医院都取消了精神卫生保健。医生们不能按照他们认为应该做的去做，而且他们被告知，为了盈利，他们必须在8分钟内把每个病人的病情都治好。八分钟! !你甚至不能脱下外套，坐下来，在8分钟内被问到你怎么样!很多人都告诉我，心理健康是一个金钱损失，现在我们需要更多的专业人士，而不是更少的专业人士。优秀的护理专业人士已经被私营部门或非营利组织的人所取代，被那些我认为根本不聪明或不关心他人的人所取代，他们当着我的面告诉我“你不重要”，当我只是试图坚持我一直在服用的脚本时(那些我认为对我有帮助的脚本)，而那些我也知道没有帮助的脚本。
心理健康中不存在我曾经相信的“关怀”。我亲眼所见，我不得不竭尽全力去寻找和取代那些我发誓不应该看到的人，更不用说那些可能已经受到疾病、情绪等挑战的人了。我是那些失去了生命中所有人的人之一，因为他们认为我选择了抑郁等，而不是家人和朋友。我没有任何紧急联系人在我看来，这对我来说是一个很大的打击，因为他们知道我完全是一个人。当我试图解释自己的个人问题时，没有人会跟进或支持我。这可能是我的个人经历，但我是一个聪明的女人，我知道其中的区别。我已经到了请求帮助的地步。真正的帮助来自那些应该和我的记录一致的人。我的记录甚至都不是最新的。 It's an awfully hard thing to take when you've already been told more than once that you don't matter, and that I'm lucky to have a roof over my head, as if I'm not grateful for that. Why would someone belittle and berate someone who's asking and begging for any addtl help? Not even speaking about meds here, but programs or groups to possibly attend that might help? Those are also fewer and much harder to find. It's a total shame that I keep trying to find myself more help, because isolating myself has gotten to be a much bigger and worrisome thing I've been doing far too long now. Once you're made to feel like you're a bother, or don't fit into their particular slot of what they believe a certain patient should be, it's as if the blinders are on and their ears are not hearing anything you say. Stigma within mental health systems is part of the very big problem we're facing today, yet in my own personal experience, nobody I speak with even believes me when I mention it!! Why would I lie about something so important to myself and my own health? I worry for myself and I think I worry even more for those who may not know that this isn't how things should be. I'll never forget the woman who told me I didn't matter. Never. I left her office that day feeling so outraged, yet so defeated at the same time. It makes you not want to keep fighting for yourself when you're treated so badly. I still think back on the excellent care I found with people years ago and for several years I was fortunate to have caring, empathetic people who did very much care for me and my well being. Without having had them I'd be in much worse shape today. This has become an epidemic of outrageous proportions and I don't see a change in site.
谢谢你写这篇文章(故事)，讲述你的个人经历。我很感谢你能与我们分享，我希望在某种程度上，这对那些和我们有同样遭遇的人很有帮助。当我们分享我们的生活和故事时，我们并不孤单，我将一直这样做，但我希望其他人像你们一样知道，这在所谓的心理健康院系中是不应该被容忍的。我祝愿你和所有处于这种可怕处境的人一切顺利。