找到意义，如果你有双相情感障碍-回馈

患有双相情感障碍是一种谦卑的经历，它让我变得更加温柔，对其他人和他们的困境更有同情心/同理心。
我经常想，为某种人道主义事业做志愿者对灵魂有好处，但现在时机不对。这些天我脑子里有太多其他的事情……

奇怪的是，我工作的地方的人都不厌其烦地帮助我。其中一个有点抑郁。我会说一点西班牙语，这使我成为他们有用的资产。这是一份志愿者工作，每周大约4小时，但仍然。我以前是代课老师，但坦白地说，我总是害怕被“发现”。再加上情绪上的压力，加上孩子们的细菌，让我在一两天后就生病了。我在考虑写博客，但害怕人们发现我的真实身份后会作何反应。

我觉得这真的很可悲，因为我们是谁的一小部分就被评判。你能想象一个正在康复的吸毒者总是被这样评价吗——即使他们已经努力康复多年?但话又说回来，这真的要视情况而定……有些人真的没有那么挑剔。遗憾的是，他们很少，而且相隔甚远。

@Susan。遗憾的是，你是对的。这有多蠢?

你试着让自己或别人感觉更好。有人发现你有躁郁症。你疯了。你所做的一切帮助现在都不值钱了……仅仅因为你有一个标签。双相情感障碍。

我真的以为在上一集之后，我可以休息一段时间，重新振作起来。但现实是，我几乎不能照顾基本的东西。我和家人待在一起，他们急于看到我“克服”这一点。我注册了一些课程，同时进行药物试验和错误，只是为了让自己投入一些东西，让我告诉你，完成这些课程花了很多努力。在大学期间，我可以参加16个单元，做3份工作，所以相比之下，“减少”是一个保守的说法。我只是在讲这个，因为我知道有些人无法理解双相情感障碍是如何致残的。
我曾有过不幸的经历，不得不同时处理许多**洞。在这之前，我一直都在做志愿者——食物银行、政治事业等等。但在我现在的地方，我真的很难过地说，我真的厌倦了人。更重要的是，我听到的建议是我应该出去帮助别人。这不是很有意思吗?
如果你读到这篇文章时怀疑精神疾病有多“真实”，那就善良一点，好吗——即使你无法理解那个人可能正在经历什么。它可以像残忍一样简单，至少遭受痛苦的人实际上可能对人性保留一些信心。现在，我加上这一点，是因为我很痛苦地听到其他人在处理各种形式的耻辱，还有人带着如此无知或彻头彻尾的仇恨自由发表意见。仇恨和无知总是相辅相成的，想想吧。

谢谢你的作品，娜塔莎。我把它发给了那些需要你积极而现实的信息的人。请继续写。: -)

另一个支持你博客文章大致方向的论点是，双相情感障碍往往与高智商高度相关。因此，有这种障碍的人可能有很多贡献。话虽如此，我确实认为药物治疗是控制疾病的一个重要因素。我完全理解锂是一种难以管理的药物。然而，许多人确实如此，他们的生活结果积极地反映了他们为遵守处方而做出的牺牲。如果一个人在二线或三线治疗中可以很好地发挥作用，那就更好了，因为副作用较少。

在躁狂和抑郁之间挣扎了很多年。我和我的支持者，我的家人经历了无数次的斗争。他们从中产生了很多积极的东西。我与上帝的关系——我相信耶稣——加深了，我明白他让我经历了所有的考验和考验，让我变得更强大。当安宁远离我时，我获得了安宁。我的恐惧不再困扰我了。现在，如果我碰巧听到一个寂静的声音，那就是我的父亲在引导我，引导我走向胜利者。做一个好的忏悔者大有帮助。

再次感谢你，娜塔莎。你总是能想出一些新的、重要的、刺激的东西——总是新鲜的。我很高兴看到一个著名的博主承认现实，有些人确实患有躁郁症。可以理解的是，人们不愿意认为他们的疾病有潜在的限制。所以，如果你是一个有严重疾病的人，生活在阴影中，你会从其他患有较轻疾病的人那里得到建议、鼓励和快乐的谈话。谁会说，是的，我病得很重，这不适用于我?尽管有时(很多时候)确实是这样。找到一种方法让被削弱的生活变得有意义是非常重要的。所以很难。有一件事似乎我们很多人都喜欢动物，所以有很多方法和动物一起工作，不需要和人一起工作，如果你有困难的话。 (I do.) Another source of meaning: writing, painting, blogging, making any kind of art to express yourself but also perhaps educate, illustrate. To Christy: have a thought for when your kids will grow up, and how you'll fill that place then. Keep some other source of self-worth active. When my kids grew up I was slammed with a crisis; had no idea how to feel part of the world again without the parent role. Still looking for ways to feel alive and contribute, to give back. The Internet has been a life-saver for a lot of isolated people with mental illness like me.

娜塔莎，首先我必须说，我非常喜欢你的博客。
我必须承认，与躁郁症患者生活在一起是具有挑战性的，特别是与患有多动症的青少年生活在一起。然而，作为一个母亲和妻子给了我生活的目标。我已经尝试了几次自杀，我意识到最后一次，我尝试并再次失败，这两个家伙在我的生活中将无法没有这个“家庭工程师”的功能，是的，我给了自己一个头衔，把我的房子作为我的“业务”，我以早起看到我的儿子和丈夫去工作为荣，我管理我们的财务，我照顾我们的两条狗....我已经找到了生活的目标，对此我心存感激。我曾经有一份非常高薪的工作，但现在我有残疾，所以大部分经济负担都在我丈夫身上，他支持我，关心我。我真的相信我的家庭是我的目标，我再也不会试图自杀了。

噢,瞧!我还给你了，哈哈!!
希望能帮到你，史蒂夫。南希·凯维(Nancy Cavey)是一名律师，她也会免费送书。我忘了说了。我确实恢复了我的福利，但那是一个非常紧张的时期，我申领了10多年，但医疗状况没有改善。我的心理健康工作人员认为整件事太离谱了。

很棒的一篇文章，我很惊讶像我们这样的人试图带着面具生活，不让社会甚至朋友知道我们要扔什么，因为我们害怕耻辱。我相信，但我相信有一句咒语一直对我有效，那就是“保持坚强”。当我说不出话来的时候，我就用它做了一个纹身。任何可行的方法都不要放弃希望。我不能工作超过5个小时，但我仍然每天在办公室工作12个小时，然后回家。但困难的是，头脑一直不停地玩。

帕特。
感谢您的回复和推荐。我的残疾保险公司审查了我所有医生的文件，要求我提供有关我参加治疗的信息，以及我在医学上获准重返工作岗位的预后。他们不断地问我的医生，我是否可以从事任何有收入的兼职工作，而不仅仅是我以前的职业。或者，如果我能在我以前的工作岗位上工作的话。我对这家保险公司很失望。在支付了20年的保费后，当我真正需要帮助时，他们却试图逃避支付。

史蒂文，一个叫琳达·尼的女人有一个残疾保险博客你应该去看看。写得很详细，对我很有帮助。那些残疾保险公司大多是不诚实的，他们会想尽一切办法终止你的索赔。已经发生在我身上了，他们的时机太离谱了——他们以最不诚实的方式挑选医疗记录。

读娜塔莎的这篇文章非常好，我是那些患有躁郁症的残疾人之一，我讨厌它!只要有机会，我就会去做志愿者，从家里步行去图书馆，因为步行对我来说感觉很好。我有一个2岁的儿子，我现在正在和他争夺监护权，我有一种糟糕的感觉，我要失去了，因为我有一个严重的躁狂发作，持续了4个月。我从来没有伤害过他，也没有把他置于危险的境地，但我只是如此努力地想拥有一点点正常，而我甚至连那都做不到!为了我6岁的儿子，我一直在他的班上做志愿者，做艺术项目，烤面包，参加野外旅行。我很努力地想成为一个完美的母亲，甚至是一个好母亲，现在因为我的“疯狂”无法控制，我可能要看着我2岁的孩子在监督下探视。我试着看着半满的杯子，但像这样的日子太难了，因为我能关注的都是空虚。

嗨,珍,
我想你是想告诉写这篇博客的娜塔莎。我不是任何类型的主持人。只是普通的万事通。事实上，我经常关注这个博客，因为它真的非常非常好，而且这种质量的东西并不多。

你好,萨拉
很棒的博客文章。人们对情绪恢复力的关注不够，也没有做一些积极的事情来减少任何形式的心理困扰。对于那些担心志愿工作责任的人，可以去看看“分配疗法”之类的倡议，以及和你有类似经历的人组成的支持小组。从成长到成长是分配疗法的一个很好的例子:http://www.commonwork.org/projects/grow2grow
学习一项新的爱好，帮助当地社区团体，花几个小时去食物银行，参加社区合唱团。有各种各样的方式来感受与当地社区的联系，做一些让生活更有意义的事情。虽然它可能不会减少问题，但它可以让问题看起来更小，更容易克服，如果剩下的生活开始变得更大。
珍

你好,萨拉,
我喜欢你的观点，双相情感障碍本身不是残疾，但它会导致残疾。我被诊断为躁郁症。然而，直到很久以后，当它让我屈服于我的黑暗思想时，我才变得残疾。最后我在医院住了四周，然后被长期停职。幸运的是，我获得了一年的假期，并有机会在年底重返工作岗位。唯一的规定是，我必须能够满足最低的工作要求，并且体检合格，才能不受限制地重返工作岗位。
现在我觉得我是家庭、朋友和社会的负担，因为我不能工作。我想过做志愿者。但是，我的残疾保险公司告诉我，如果我每周能做10个小时的志愿者，那么我就可以每周工作10个小时。因此，他们告诉我，如果我开始做志愿者工作，我的残疾补贴将减少，如果我在这些时间里做一份带薪工作，我可以赚到的钱。所以现在我被迫做家务和整理院子。

术语:
ICIDH-2从损害(医疗)、活动限制(过去称为"残疾")和参与(社会角色，过去称为"残疾")三个方面描述残疾。
双相情感障碍可能会导致残疾，但它不一定是残疾，如果你以一种你可以做任何你喜欢的活动的方式来管理它。
在这篇文章中，您主要讨论的是疾病的参与方面，这是一个非常重要的考虑因素。
更多信息见世界卫生组织网站。
像往常一样喜欢这篇文章。

谢谢你这么重要的一篇文章。我很不可靠，走出家门是不现实的。但我在facebook上关注生病的孩子，并为他们祈祷。他们似乎喜欢有追随者。他们和他们家人的勇气令人惊叹。我觉得我在做贡献。