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抑郁症的诊断

詹妮弗·史密斯
在被诊断为抑郁症后,我们可能会形成一副坚强的外表。为什么我们会有一副硬朗的外表,这是健康的吗?在HealthyPlace上找到答案。
为什么有抑郁症的人会有坚强的外表?培养坚强的外表是应对抑郁症的好方法吗?让我们来探讨一下这些想法。
詹妮弗·史密斯
当你的孩子患有抑郁症时,你很容易责怪自己。但这帮不了任何人。在HealthyPlace学习如何处理孩子的抑郁症。
你的孩子被诊断出患有抑郁症。现在怎么办呢?你不知所措。你自己已经被诊断为抑郁症了。你如何应对自己和孩子的抑郁?深呼吸。放松。让我们一起走过这段路。
米歇尔seda
米歇尔·塞达斯,《应对抑郁》一书的作者;谈到了她的精神病史。了解Michelle Sedas以及她是如何应对抑郁症的。
我叫米歇尔·塞达斯,是《应对抑郁症》一书的作者。我很高兴能在HealthyPlace写博客。俗话说,“写你知道的”,以我的抑郁史,我想不出一个更适合我写的博客。
艾琳Schulthies
选择说,我有抑郁症,而不是,我很抑郁,可以帮助你对自己的抑郁症诊断感到控制和积极。
我热爱语言。我相信我们选择的语言塑造了我们的思想和世界。这就是为什么我选择说,“我有抑郁症”而不是说,“我很抑郁。”我的抑郁症诊断是我的一部分,但不是我的全部。用积极的语言来描述我的病情有助于我控制病情。有时,我确实觉得自己是一个行走的厄运和忧郁的坑。我感觉好沮丧,简直不敢相信我还能再有好的感觉。我在想,当我想死的时候,为什么还要活着?然而,没有一种感觉是永恒的。如果我等待,通常会有朋友给我发短信,或者我会看到一个我想尝试的新食谱。 The world reminds me that there is more to me than my depression.
艾琳Schulthies
我的抑郁症诊断很早就出来了,这让我得到了治疗,帮助我走到了现在的位置。我的抑郁症诊断结果是件好事。
从我记事起,我就一直感到悲伤和缺陷。我什么时候意识到我需要帮助的?我以前并不知道自己有抑郁症。事实上,在我的医生诊断出我患有抑郁症之前,我并不知道这是什么病。
利安娜·M·斯科特
抑郁的催化剂可以是任何东西,甚至是一些看似无害的东西。读一读我的抑郁故事,看看我的抑郁是如何开始的。
我第一次抑郁的催化剂是大约13年前。那是抑郁症的官方诊断。这并不是说在那之前我就不抑郁。就算我是,我也不知道我是。但那一天标志着我开始接受抑郁症治疗。
利安娜·M·斯科特
夏令时的结束标志着一年中最黑暗的日子和季节性情绪紊乱的开始。这就是光疗法对SAD的帮助。
我们刚刚把时钟往回拨,标志着夏令时的结束。虽然夜晚会很快变黑,但早晨会更明亮。只有一小会儿。事实是,随着夏令时的结束,季节性情绪障碍(冬季抑郁症)的季节到来了。
利安娜·M·斯科特
去看医生诊断抑郁症是获得你所需要的帮助和支持的必要条件
人生中总有那么一段时间,你不得不说:“够了!”我有点不对劲。生活不应该是如此惨淡,不是吗?持续的悲伤,长期的疲劳,关节疼痛,头痛,肌肉疼痛,缺乏动力,缺乏决策能力,缺乏专注力,冷漠,反社会,喜怒无常,情绪化,内疚,自我价值低,有自杀的想法,计划自杀…所有抑郁的症状。
利安娜·M·斯科特
发现你把自己的精神疾病传给了孩子会是一个悲伤和充满内疚的时刻。
父母都希望给孩子最好的。所以,当你意识到你把精神疾病传给了你的一个或多个孩子时,这确实是一个悲伤和充满内疚的时刻。
利安娜·M·斯科特
抑郁症,以及一般的精神疾病,在过去几年里得到了很多关注。互联网和社交媒体充斥着对我们所遭受的无数疾病的知识和支持。12年前,当我第一次得到抑郁症的正式诊断时,情况就不一样了。