抑郁症如何影响家庭

“你总是那么悲伤!”我受不了了!你为什么就不能挺过去呢?”

我盯着我20岁，6英尺2英寸高的儿子，对我又哭又喊，因为我总是悲伤．我还以为我很擅长隐藏自己的抑郁呢。

我们在相互尊重的问题上有过激烈的争论。但对我来说，当我儿子提起我的抑郁症时，我们尖叫的其他事情都消失了。我所剩下的只有羞耻和内疚，因为我的抑郁症影响了我所爱的人。我的儿子患有焦虑症并且知道你不能“挺过”精神疾病。尽管如此，我的喊叫就像打开了我儿子的阀门，所有这些废话都倒了出来，释放了潜在的情绪，我确信这是一种永恒的，对我的抑郁感到无助和愤怒。

隐藏抑郁会让它变得更糟吗?

[标题id="attachment_2105" align="alignleft" width="284"标题="by FrameAngel, courtesy of freedigitalphotos.net"](/标题)

我不认为我有那么悲伤。是的，这是令人疲惫的4-5周。是的，我承认我遭受了抑郁症浸这持续了大约一个星期。是的，我的狗病得很重，我不得不做出一些非常艰难的决定，是的，那几天非常情感．是的，我得了重感冒，在床上躺了几天。是的，上周末，正如我写的那样上周关于动机和抑郁的博客在美国，我就像一条鼻涕虫，躺在跑道上，没有什么动力。

对我儿子来说，这就是“一直悲伤”。

对我来说，这是应对抑郁．

我们无法控制——我们，许多患有抑郁症的人。我们非常努力地把自己的痛苦藏在心里。老实说，我们有。我们甚至可能认为我们做得很好。是的，直到昨天。不管抑郁症对我们的家庭有什么影响，它是不可能隐藏的。我们甚至不应该费心去尝试，因为隐藏抑郁只会让抑郁更严重。