心情可能受到天气的影响

对每一个心情，有一个季节

你有没有注意到你的心情模式？他们跟着满月吗？还是雨？你在夏天得到冬季蓝调还是感觉更血腥？许多人确实看到了日历和天气的循环。我的三年级老师说孩子们在雨天时更加受伤，因为空中有更多的离子。我不知道这是否是真的，或者如果它与内部凹槽有关，但某些事情表明了行为的变化。当我们周围的事情看起来很奇怪时，你听到了多少次，“必须是满月”？

不只是冬天的蓝调

季节性情绪失调被广泛被接受为冬季阳光和维生素-D问题，通常经历过。但是，众所周知，夏天疯狂增加的发生率。和愤怒，愤怒和暴力通常伴随着强烈的热量。人们感到不舒服，并更加艰难地控制他们的情绪。另一个常见的周期是季节变更的药物滥用，如新的一年，或夏天开始，或夏天结局。一名客户曾告诉我，他每年1月都复发了，因为他在工作中的休假时间开始了。我也认为一些复发发生在季节变化中，因为人们遇到了变化和过渡。

时间变化，睡眠变化，情绪变化

夏令时是美国在春天在春天一小时改变时钟的传统，并在秋天一小时。这是为了让农民收获庄稼的更多阳光。未预期的是如何改变时钟一小时会弄乱睡眠周期以及睡眠周期中断如何移动情绪。如果您已成功为您的孩子创建一致的计划，则这可以真正抛出它们。它可能需要数周才能回到轨道并再次感觉正常。当海啸袭击印度时，据说这种干扰将地球转移到其轴上的一个微小的量，将时间变为毫秒。虽然这可能是一个城市传说，但改变行星可以改变我们的身体的想法，我们的情绪绝对是可行的，无论这是由于食品，污染或满月的添加剂，影响我们身体的水平。

对他们的影响以及如何以及如何，每个人都不同。注意并了解自己的模式可以帮助复发预防，并为您提供主动的心理健康处理和稳定。保持A.情绪杂志一年可以介绍内部和外部触发器观看的内容，并帮助雷竞技是骗人的您负责您的展望您的世界。