抑郁和悲伤的区别是什么?

最具争议的事情之一的最新版本精神疾病诊断与统计手册(第五版)做的是删除从抑郁症诊断排除丧亲之痛。以前,人们悲伤失去的爱人不能诊断为抑郁症两个月后的损失。然而,现在情况已不再如此。现在,即使一个人悲伤失去的爱人可以诊断出患有抑郁症。

有些人说这是一个正常的情感进一步地药物治疗。然而,我认为有一个好的原因变化和熟练的临床医生可以告诉悲伤和抑郁之间的区别。这里有一些悲伤和抑郁的不同方法。

为什么要移除排除丧亲之痛?

这里的逻辑其实是很简单的。是公认的丧亲之痛期间不能量化的,两个月肯定不是一段足够长的时间对某些人。丧亲之痛专家指出,丧亲之痛的周期可以持续长达两年,人与人之间差异极大。丧亲之痛,因为没有合理的时期,有一个决定排除没有意义。现在是临床医生的判断告诉悲伤和抑郁之间的区别。

不要误会我的意思,这可能是一个具有挑战性的分化,但一个精神倍文章中,丧亲之痛后,“正常的悲伤”或抑郁症吗?概述了十条声明旨在帮助临床医生分化。

告诉悲伤和抑郁之间的区别

虽然悲伤和抑郁交叉症状,可以肯定的是,罗纳德·派博士建议,人们遭受悲痛和那些患有抑郁症匹配某些“原型。“他用十条语句来区分抑郁和忧伤。对于每一对,一个人被要求识别哪些声明符合他们的精神状态更好。

1. 我心中充满了绝望的几乎所有的时间,我几乎总是对未来感到绝望。或者我感觉悲伤的很多时间,但是我相信,最终,事情会好转的。
2. 我的悲伤或沮丧的情绪几乎是常数,这不是提高了任何积极的事件,活动,或人。或者我的悲伤或沮丧的情绪通常会在“波”或“痛苦”,还有活动,活动,或者帮助我的人感觉更好。
3. 我可能永远不会回到感觉我的“老自我”。或者现在情况真的很艰难,但是我希望随着时间的推移我会感觉更像“老自我。”
4. 当朋友或家人打电话或访问,试图使我振作起来,我不觉得任何或可能会感觉更糟。或者当朋友或家人电话或访问,试图使我振作起来,我通常“回暖”一段时间,享受的社会接触。
5. 我经常有持久的想法或冲动结束我的生命,我常想我死了会更好。或者我有时候会觉得我的一部分已经丢失,我希望我能团聚的人或我生活的一部分我失踪,但我仍然认为生活是值得的。

(见所有十条语句。)

如果你曾经经历过抑郁症(或痛苦)您可以识别前的声明表明抑郁而后者语句表示悲痛。在我看来,实际上是相当清楚的区别。

抑郁症与丧亲之痛

当然,抑郁可以发生在居丧期间和丧亲之痛可以变成抑郁有时必须治疗。但总的来说,我认为识别悲伤意味着识别自然状态必须经历的痛苦度过而识别抑郁症是识别一种疾病,需要治疗和DSM中没有什么变化。

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