高调自杀的讨论可能会导致焦虑

2014年8月12日加布霍华德

现在,每个人都有听说心爱的演员和喜剧演员罗宾·威廉姆斯死于自杀。他的死,像所有的死亡,是一个悲剧。事实上这是一个自杀这个故事添加了一个额外的皱纹。大多数,它使事件更难过或难以理解的。也为那些患有抑郁症或其他精神疾病,讨论他的自杀是更多的个人(治疗抑郁症的罗宾·威廉姆斯的自杀)。

通常当一个著名的、富有的和适销对路的人屈服于他们的疾病,这是很自然的想知道我们如何生存当某人自己的疾病,会对他们来说不可能。什么创造了更多焦虑想知道我们是否可以击败我们的疾病。

讨论自杀引发的焦虑和怀疑

的媒体报道事件带来的精神疾病和自杀了。通常,感受我们的个人奋斗是隐藏的。我们可能与亲密的朋友开放,但我们不寻求关注。

在最初的媒体报道,自杀的讨论可能会创建焦虑触发器。一遍又一遍地听到最坏的可能的结果可以导致焦虑在最脚踏实地的人。知道自杀,无论多么遥远,可能是一个对我们来说足够可怕的可能性,即使没有不断地提醒。

让人们问我们关于我们自己的斗争后,一个引人注目的事件也可以引发很多焦虑。我解决这一看这是一个教育的机会我周围的人。我分享我的观点和关于生活与精神疾病的故事。我相信教育和理解是减少负面影响的关键往往与精神疾病有关。

有精神疾病和自杀成为公众关注的焦点可以是一件好事。社会需要理解人死,因为精神疾病。它为社会提供了机会有一个开放的,诚实的,有意思的讨论自杀。

我们需要记住,我们不需要讨论自杀。生活与精神疾病不需要我们倡导或发言人。我们没有分享我们生活的个人信息,甚至承认发生的讨论。我们欢迎参与讨论自杀,我想鼓励大家抓住机遇,但它完全是一种个人的选择。

记住我们击败了精神疾病每一天。尽管自杀并不歧视基于种族、性别、阶级,或年龄,我们需要避免认为,仅仅因为它发生在其他人身上,它会发生在我们或者我们认识的人。精神疾病是可治的并且可打的,我们都可以出色的生活尽管它。我们每天打精神疾病。

它是极其重要的,在这些悲伤的时候,我们关注的是大量的人站起来,每天精神疾病,而不是不能比例小得多。